Вещи в теле. Психотерапевтический метод работы с ощущениями

Ответ на этот вопрос, даже субъективный, весьма важен. После того как ответ найден, может быть сделан следующий шаг: «Пригодились бы силы для чего-либо еще?». Разговор об энергии столь же актуален, как разговор о деньгах. Особенно когда их мало.

Проверка целесообразности затрат на то или иное переживание является одной из главных задач психоэнерготерапии.

Ниже мы будем говорить о философии восстановления, при реализации которой на практике очень важно уметь находить энергию для жизни, для поддержания функциональных систем организма в рабочем состоянии. Забота о том, на что уходят силы, актуальна в любом случае.

В связи с этим обратим внимание на следующее.

На сколько процентов Вы остановились?

Почти всегда пациент приходит к психотерапевту в той или иной степени «остановленный». Его внимание сконцентрировано (далеко не всегда осознанно) на переработке впечатлений от одного из прошлых периодов жизни. А если оно и принадлежит настоящему, то зачастую смещено в пространстве – касается ситуации «там».

В одних случаях пациент почти полностью отсутствует в «здесь и теперь», в других степень отсутствия может быть гораздо более «мягкой», поэтому предпочтительнее говорить не об абсолютной центрированности на прошлом или настоящем, на ситуации «там» или «здесь», а об определенной пропорции распределения внимания. Но даже «мягкое» отсутствие «здесь и теперь» небезопасно.

Итак, происходит сковывание определенного процента сил организма, и зачастую освободить его естественным путем нет возможности. Невротическое состояние как раз и отличается ощущением тупика, невозможности реагирования.

Важно помочь ощущениям «развязаться», перераспределиться, найти новый способ, новые направления приложения психических сил, которые приведут к удовлетворению «старой» потребности.

Ощущаемая в распоряжении энергия

Какая энергия имеется в виду, когда мы говорим о проценте затрат на переживание? Речь идет о проценте ощущаемой в распоряжении душевной энергии. «Ощущаемая в распоряжении» – это свободная сила. По существу, речь идет о проценте от пенки на кастрюле топленого молока – некоторые источники уподобляют организм человека мощнейшему реактору (митохондрии во внутриклеточном пространстве работают день и ночь!), но в распоряжении человека, судя по всему, находится только маленький процент всего энергетического потенциала. Мы говорим о проценте от этого процента. Надеюсь, таким пояснением снимаются недоуменные вопросы возможного наблюдателя психокаталитического процесса, обращенные к пациенту: «Вот Вы говорите, что переживание поглощает 90 % Ваших сил, а как же Вы тогда стоите? И делаете массу других вещей! Неужели на это хватает 10 % всех сил?»

Тем не менее, этот «процент от процента» и составляет суть человеческого существования. Поэтому каждый процент от этого количества чрезвычайно ценен.

Пригодились бы эти силы?

Этот вопрос, как правило, непосредственно предшествует переходу общения в терапевтическую фазу. Именно теперь наиболее естественно выяснить, стоит ли продолжать подпитывать найденное образование своей жизненной силой или можно найти ей более достойное применение.

– Полагаете еще поносить эту штуку или хватит?

– Хватит!

– Будете успокаиваться?

Серии подобных вопросов призваны облегчить пациенту принятие окончательного решения относительно найденного образования.

Продолжая разговор о критериях оценки «соматоструктур», вспомним о некоторых представлениях, которые могут помочь в оценке находимого.

Естественные, противоестественные и сверхъестественные состояния

С.С. Хоружий, который ввел в современный научный оборот понятия православного энергетизма, сложившиеся в древней византийской монашеской традиции исихазма, или священнобезмолвия, упоминает о трех видах состояний, в которых может пребывать человек согласно представлениям православно-христианской антропологии. Естественное состояние характеризуется свободной сменяемостью энергетических конфигураций в соответствии с запросами жизни (по ситуации). В противоестественном состоянии энергии фокусируются вокруг одного устремления, идущего вразрез с Волей Бога. В сверхъестественном состоянии энергии человека синергезированы энергиям Бога. Согласно этим представлениям, так называемое «фундаментальное стремление» и реализующая его энергия управления энергиями («синергия»), имеющиеся в натуре человека, способствуют выходу из противоестественного состояния, возвращению к естественному и устремлению к сверхъестественному [55] .

С точки зрения этих представлений, хорошие образования в теле – это те, которые связывают с Богом, синергичны энергиям Духа Святого, плохие – те, которые «отвязывают» от Бога.

Критерии оценки