Читаем Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха полностью

Чистая, обогащенная минералами вода

Наверняка вы знаете, что вода обладает высокой электропроводимостью. Как мы уже выяснили, человек по природе своей – «электрическое» существо, поэтому не случайно, что наше тело более чем на 55 процентов состоит из воды. Вода требуется не только для выработки крови, лимфы и прочих биологических жидкостей: она нужна для образования клеток (даже костной ткани) больше, чем любое другое вещество.

Вода необходима нам для того, чтобы ежедневно избавляться от токсинов; она – важнейший ресурс для деятельности толстой кишки, печени, почек, лимфатической системы и кожи. Высокая электропроводимость воды крайне важна и для выработки высших вибраций.

Исследования показывают, что большинство из нас не пьют достаточного количества воды, чтобы поддержать нормальное функционирование организма, а количество это составляет порядка девяти стаканов в день для человека весом 70 килограммов. Употребление необходимого количества воды оберегает нас от переедания, но главное – основательно очищает организм.

Задуматься о сохранении электропроводимости тоже стоит всерьез. Ведь только организм человека, не испытывающего водного дисбаланса, по-настоящему очищен, здоров и способен переживать высшие вибрации!

Доктор Джеральд Поллак, автор книги «Четвертая фаза воды», рассматривает множество аспектов этой, казалось бы, совершенно обычной жидкости, которые наука не признает. Он полагает, что вибрации возникают в цитоплазме наших клеток. Это уникальное агрегатное состояние (или фазу) молекулы H2O он не называет ни жидким, ни твердым, ни газообразным. По его мнению, это та самая «живая вода», которая способна, подобно аккумулятору, вырабатывать энергию и направлять ее в необходимые места.

Одна из самых полезных и в то же время простых привычек, которую я выработала после того, как мне исполнилось двадцать (а в то время я очень серьезно болела), состояла в том, чтобы сразу после пробуждения выпить пол-литра воды. Чтобы увеличить электропроводимость своего организма, я добавляю в эту воду немного концентрированной фульвовой и гуминовой кислоты. Ту же процедуру я провожу и перед сном, добавляя помимо кислот еще кое-какие компоненты.

Я ни в коем случае не употребляю водопроводную воду, поскольку не хочу засорять свой организм фторидами, хлором, остатками промышленной химии, пестицидами и мышьяком. Да-да, все эти милые вещицы обнаружены в водопроводе большинства городов. Поэтому использую фильтр обратного осмоса и ионизатор воды, чтобы повысить уровень ее щелочности. Приятно сознавать, что я могу регулировать сама уровень pH той воды, которую пью и на которой готовлю пищу. По своему составу она близка к чистейшей родниковой воде из альпийского высокогорья, где нет больших городов, вода и воздух которых загрязнены выхлопными газами и другими отходами жизнедеятельности людей.

Скорее всего, вы, как и я, живете в городе, где водохранилища обрабатываются различными химикалиями ради предотвращения вспышек кишечных заболеваний и других инфекций, которые угрожают густонаселенным местностям.

Между тем, овощи и зелень, которые мы употребляем, уже не содержат в себе полного комплекса необходимых веществ, как раньше. Снижение концентрации полезных элементов и минералов в нашей пище во многом вызвано десятилетними обработками полей пестицидами и гербицидами, отказом от тепличных условий и обогащения почвы компостом. Те сельскохозяйственные культуры, которые подпитываются химическими удобрениями, в принципе не могут вырабатывать необходимые человеку полезные вещества. Совсем другое дело – органические культуры, которые обрабатываются традиционным способом.

Чернозем, благодаря разложившимся органическим остаткам, насыщен фульво-гуминовыми кислотами, поэтому выращенные на нем растения так богаты полезными веществами. И растения, и люди одинаково нуждаются в них, но, в отличие от растений, человек не может напрямую усваивать неорганические материалы, содержащиеся в меле и разнообразных горных породах. А ведь именно на их основе сделано большинство минеральных пищевых добавок, которые продаются в розничных сетях.

Человеческое тело не воспринимает горные или осадочные породы как пищу или лекарство. И в тех, и в других минералов более чем достаточно, однако их «биодоступность» для человека крайне ограничена. Иное дело – полезные вещества, содержащиеся в растениях.

Мне очень повезло. Я открыла для себя свойства фульвовой и гуминовой кислот, концентрированный природный источник которых расположен глубоко под землей в Техасе, на древних растительных пластах, которые еще не превратились в сланцевые отложения. Эти кислоты также богаты витаминами и электролитами и во многом полезны для оптимизации моего КВ. Добавки из этого источника к чистой, повторно минерализованной воде помогли мне совершить еще один рывок на пути к идеальному здоровью, подобно тому как гораздо раньше такой же рывок помог мне сделать переход на здоровое питание из цельных продуктов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Зона комфорта. Твоя точка опоры

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем.Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Габриэль Бернштейн

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.

Габриэль Бернштейн

Здоровье / Эзотерика
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор 14 книг Робин Опеншоу поможет вам радикально улучшить свое физическое и душевное состояние: для этого необходимо лишь изменить качество излучаемой энергии – поднять уровень своих вибраций! Ведь, живя на высоком уровне вибраций, мы получаем защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии.В своей книге Робин расскажет, как зеленые соки, правильное питание, эфирные масла, а также занятия йогой, медитация и правильные эмоции способны улучшить и укрепить вашу энергетику. Здесь вы найдете авторскую 7-дневную детокс-программу, которая поможет вам очиститься от негативных эмоций, таких, как страх, гнев, инертность, нейтрализовать воздействие вредных продуктов и переключиться на более высокий и плодотворный уровень вибраций.

Робин Опеншоу

Здоровье

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг