Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

• Если шаг тихий и медленный, у этого человека не все благополучно со здоровьем,

• Если у человека нарушен ритм шагов, то он не уверен в себе и непостоянен в своих действиях.

Надо помнить, что, работая над своей походкой, можно подкорректировать и характер, и здоровье. Шаг должен быть легким, ритмичным, пружинистым и достаточно быстрым.

Помните, что очень вредно носить туфли на слишком высоких каблуках, так как при этом смещается центр тяжести и возникают проблемы в позвоночном столбе, а также в такой обуви нога находится в неестественном положении, нарушается кровообращение и развивается плоскостопие.

Обувь должна быть на небольшом каблучке, и желательно, чтобы набойка была мягкой. Очень неэстетично, когда спешащая на работу женщина, особенно рано утром, цокает каблуками по асфальту. Еще хуже, когда высокими каблуками цокают по звонким полам учреждений и предприятий, – создается впечатление, что это не милые дамы, а стадо коз или лошадей движется по коридору.

Дорогие женщины, любите себя, останавливайтесь хоть иногда и, оглянувшись по сторонам, присматривайтесь к себе и другим.

Вы всё увидите сами.

Эта вредоносная мода на высокие каблуки пришла не так уж давно. Раньше каблуки, и то не очень высокие, носили мужчины, прикрепляя к ним шпоры и просто цокая по дороге, чтобы отличаться от холопов. Декоративной косметикой тоже поначалу пользовались мужчины, ритуально разрисовывая себя, а со временем напудривая парики и подкрашивая губы. Это все история. Видимо, мужчинам надоело возиться с украшательством, и они даже парики сменили на короткие стрижки.

Конечно, в прошлой эпохе, где доминировали программы жизнеобеспечения мужчин (а значит, и мужская власть), социум всячески старался унизить и ослабить женщину. Для этого придумывались изуверские для женской ежемесячной физиологии пояса верности, а в жарких, душных странах на женщин надевали черные одежды и паранджи.

Снежные проталины

Словно серые подпалиныВ белоснежности снегов,Появляются проталиныУ озёрных берегов.

Вкруг деревьев кольца рыжие,Прошлогодняя листва.– Одолели Зиму, выжили! –Вдохновенные слова.Пусть ещё хлопот немерено,Вешних дел не перечесть.Солнцу красну нынче велено

Передать Веснянке честь!Оттого кругом подпалиныВ белоснежности снегов.Тёплых ног следы – проталиныУ озёрных берегов.

Каблуки – это еще один из методов ослабления, ведь на высоких каблуках далеко не уйдешь, много не походишь. Да и по форме каблук (посмотрите сбоку) напоминает копыта лошади, осла, козы и даже свиньи, где сам каблук – это свисающая шерсть или кожная складка.

Мужчины давно заметили это сходство и, лукаво говоря, что это красиво, с восхищением и умилением наблюдают за тем, как женщины, согласившись носить обувь на каблуках, уподобились животным. В настоящее время многие мужчины к этому привыкли, думая, что каблуки – это красиво, создают, производят и покупают для своих любимых такую обувь, обрекая их на страшную пытку и разрушение здоровья. Однако более честные и открытые мужчины об этом говорят – прислушивайтесь к ним, к их добрым и разумным советам.

Так, великий режиссер Леонид Гайдай в фильме «Кавказская пленница» подметил этот подвох и практически в последнем сюжете фильма четко продемонстрировал всему миру этот сарказм. Видящие да увидели.

Задумайтесь над этим, милые женщины, стоит ли вредить своему здоровью, чтобы угождать хитрой подлости старого социума. Конечно, в другой жизни, придя в этот мир мужчиной, вы отомстите им, ставшим женщинами, но месть – это плохой вариант жизненных программ, тем более что жить и радоваться жизни надо сейчас.

Для дальних прогулок рекомендуется удобная спортивная обувь, которая для мужчин, женщин и детей создается практически одинаковых фасонов, и это великое достижение цивилизации!

Дома лучше носить мягкую домашнюю обувь, чтобы ноги комфортно чувствовали себя после сна и могли хорошенько отдохнуть после трудового дня, да и соседи, живущие этажом ниже, не проклинали вас за вечное цоканье над головой. Помните, что слова, сказанные в сердцах, могут основательно навредить здоровью, пробив вашу защитную энергетическую оболочку, то есть ауру, посеяв негативные программы ненависти.

Присмотримся к самой походке.

• Ставить стопу надо прямо, не выворачивая пальцы наружу.

• Сначала земли касается пятка или каблук, пальцы при этом не надо тянуть вверх, а только слегка приподнимать.

• Идти надо средним шагом, соответственно росту.

• Не следует сильно сгибать колени. Это выглядит очень некрасиво.