Вода: яд или лекарство? Тибетская медицина о воде

Вода является средой, где протекают процессы жизнедеятельности всех живых существ на земле. Для того чтобы любой живой организм функционировал, в нем обязательно должна содержаться вода. По данным статистики, человек состоит из воды примерно на 75 %. Кости содержат 22 % воды, мозг 75 %, кровь состоит из воды на целых 92 %. В растениях содержится до 90 % воды. Вода регулирует температуру тела, защищает и буферизирует жизненно важные органы, помогает питательным веществам усваиваться органами, выводит токсины и отходы процессов жизнедеятельности. Она насыщает организм О₂, переносит питательные вещества, участвует во всех обменных процессах, от ее количества и качества зависит протекание метаболических реакций в организме (с ускорением или замедлением). Вода участвует в терморегуляции человека (теплообмен между телом и внешней средой), выводит из организма шлаки и токсины, является в некоторых случаях противоядием, предотвращает склеивание клеток и тканей, участвует в поддержании иммунитета. Также эта драгоценная субстанция является частью лимфатической системы, средством профилактики тромбообразования, способствует очищению организма и регенерации клеток и тканей. Она «живет» в любой пище, это – энергетический источник для организма, обладающий как успокаивающим, так и тонизирующим эффектом (в зависимости от состояния человека). Вода, являясь частью суставной жидкости, предотвращает от травматизма суставы и позвоночник, развитие инсультов и инфарктов, особенно у людей конституции «

Желчь», «Желчь-Слизь», «Желчь-Ветер». Она используется как средство борьбы против стрессов и депрессий в виде опрыскивания, обтирания, обливания, лечебных ванн, употребления внутрь в горячем или холодном виде. Вода спасает организм от обезвоживания при сильных физических нагрузках, длительном нахождении в определенных климатических условиях с повышенной температурой окружающей среды. Холодная вода помогает при обмороках, усталости, головокружении, похмелье, рвоте, жажде, жаре тела, отравлениях, при болезнях жара желчи и крови. Горячая вода согревает, улучшает пищеварение, устраняет несварение, удаляет слизь, лечит одышку, подавляет икоту, вздутие живота. При избытке или недостатке воды в организме нарушаются процессы в регулирующих системах человека (нервной, пищеварительной, лимфатической) и даже, более того, могут стать губительны для человека и привести к летальному исходу. Известно, что человек может прожить без воды всего несколько суток. При потере воды в количестве менее 2 % веса тела (1–1,5 л) появляется чувство жажды, при утрате 6–8 % наступает полуобморочное состояние, при 10 % – галлюцинации, нарушение глотания, при 10–20 % ситуация становится опасной для жизни, так же как потеря крови. Животные погибают при потере 20–25 % воды. Избыточное же потребление воды приводит к перегрузке сердечно-сосудистой и лимфатической систем, вызывает обильное потоотделение, сопровождающееся потерей солей, ослабляет организм, оказывает тормозящее действие на обменные процессы, охлаждает организм и т. д.

3. Вода в жизни представителей трех конституций

Вода, потребляемая в умеренном количестве, никому повредить не может.

Марк Твен

О какой бы форме существования жизни на земле мы ни говорили, она состоит из воды. Вода – один из пяти первоэлементов, стихий, куда входят огонь, земля, металл, воздух, из которых состоит человек. Вода среди них является важнейшим элементом. Тибетская медицина, как никакая другая (кроме аюрведы), подразделяет человеческую популяцию на типы конституций (три вида) «Ветер», «Желчь», «Слизь»

и их смешение, сочетание – «Ветер-Желчь», «Ветер-Слизь», «Желчь-Слизь» и «Ветер-Желчь-Слизь» (гармоничное состояние). Она пошла дальше, чем европейская медицина, чем медицина Гиппократа и Галена, которая подразделяла 4 человеческих типа по их психофизическим параметрам: сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. Тибетская и аюрведическая медицина этими параметрами (только психоэмоциональным и физическим состоянием человека) не ограничилась, а дала более глубокую характеристику физиологическим процессам этих типов.

Основные типы «Ветер», «Желчь», «Слизь» (санскр. ватта, кабха, питта) различаются между собой по протеканию в их организмах процессов метаболизма, то есть обменных процессов. И в том, как протекает эти обменные процессы, огромную роль играет вода. И здесь нужно обязательно отметить, что люди различаются между собой не только внешне, по возрасту и т. д., но и по типам конституции. У каждого человека свой индивидуальный метаболизм (обмен веществ), и от этого зависит, как пить воду, когда ее пить и зачем.