Вода – наместник Бога на Земле

Увеличение потребления кофеиносодержащих газированных напитков лежит в основе многих проблем со здоровьем. Ошибочная уверенность в том, что все жидкости могут равноценно заменить воду, является одной из главных причин тех заболеваний и недугов, которые связаны с избыточным весом. Данный научный подход приносит постоянные результаты по снижению веса, в то время как, садясь на диету, вы, если даже и потеряли пару килограммов, довольно быстро их наберете снова. Хуже всего, что на вас будет давить психологическое бремя необходимости постоянно ограничивать себя.

Астма и аллергия – это физиологическая адаптация организма к обезвоживанию и недостатку соли, и она будет возникать всякий раз, когда вы не будете обращать должного внимания на регулярный прием воды и соли.

Сахарный инсулино-независимый диабет, сахарный инсулино-зависимый диабет, новый взгляд на СПИД: новаторская революционная теория! То же самое могу сказать и о диагнозе мышечной недостаточности и принципах ее излечения!

Заключительная глава по праву называется «Самое простое лечение в медицине» . Это итог всего, что было сказано прежде. Организм нуждается минимум в 6 – 8 стаканах воды в день.

...

Проснувшись утром, выпивайте по меньшей мере 2 стакана воды, чтобы компенсировать потери во время сна. Алкоголь, кофе, чай и содержащие кофеин напитки не заменяют воды. Оптимальное время приема воды – стакан за полчаса до еды и стакан через 2,5 часа после еды, – это самый минимум воды, необходимый организму. После обильной трапезы и перед сном рекомендуется выпивать еще по стакану воды.

Пейте столько воды, чтобы ваша моча стала бесцветной. Соли нужно потреблять столько, чтобы сбалансировать осмотические силы и вырабатывать гидроэлектрическую энергию в организме: на 10 стаканов воды следует употреблять 3 г соли.

Как обезвоживание приводит к возникновению серьезных заболеваний, так и регулярное, правильно рассчитанное употребление воды поможет предотвратить развитие всех тех болезней, которые повергают в ужас современное общество. Физиологическая норма потребления воды – это 30-40 г на каждый килограмм живого веса ежедневно.

Повторение – мать учения, или Замечательный перевод замечательной парадигмы Ф. Батмангхелиджа на русский лад

Мне неизвестно, был ли знаком академик А. Е. Алексеев, прекрасный популяризатор здорового образа жизни, с трудами Ф. Батмангхелиджа, либо сам дошел до близких тому представлений (он об этом не упоминает), но я с радостью убедился в том, что в его брошюре «Путь к самому себе», изданной, очевидно, в 2004 году, исповедуются взгляды, весьма близкие изложенным в книге «Ваше тело просит воды» и в других томах Ф. Батмангхелиджа. И это прекрасно! Вполне возможно, что следует говорить о новой вариации открытия – типа закон Ломоносова – Лавуазье или Бойля – Мариотта, но вне сомнений, что новая парадигма живет и побеждает! Сравним же русский вариант с предшественником – во имя закрепления пройденного. Итак.