Читаем Волшебные движения полностью

13. «Стрела». Третьи – пятые пальцы обеих рук переплетите; вторые выпрямите и соедините; первые переплетите – палец правой руки сверху. Убирает надвигающийся негатив, рассеивает неприятности, наделяет силой.

14. «Щит». Кисть левой руки выпрямите, пальцы правой руки сожмите в кулак и уприте в ладонь левой руки; второй палец правой руки расположите у основания первого пальца левой руки. Охраняет от негативных воздействий, защищает жизнь, здоровье, достаток, благоденствие. Наделяет неуязвимостью.

15. «Спокойствие». Тыльную сторону правой кисти положите на левую ладонь; первые пальцы соедините. Устраняет беспокойство, тревогу и напряжение, избавляет от бессонницы.

16. «Уверенность, знание». Первый и второй пальцы соедините; третий – пятый выпрямите. Повышает энергетический потенциал, улучшает память и мозговое кровообращение, избавляет от чрезвычайной сонливости.

17. «Гармонизация». Соедините первый и третий пальцы; второй, четвёртый и пятый выпрямите.

Применяйте для преодоления возникшей негативной ситуации.

18. «Творчество». Соедините первый и четвёртый пальцы; второй, третий и пятый выпрямите. Активизирует процессы осознания, видения и понимания.

19. «Благополучие». Соедините первый и пятый пальцы; второй – четвёртый выпрямите. Применяйте для ускорения притока денег, благополучного начинания какого-либо дела или зачатия.

20. «Смелость». Правую руку поднимите перед грудью ладонью наружу; левую руку поместите на уровне живота ладонью вверх. Применяйте для контроля над негативными эмоциями, снятия стресса, избавления от страхов, исцеления почек.

Массаж стоп



По изменениям кожи стоп можно сделать заключение о состоянии организма в целом:

желтая ороговевшая кожа – недостаток жизненной энергии в соответствующей части тела или органе;

толстым, жестким участкам кожи соответствуют органы с хроническими заболеваниями. В процессе излечения организма наблюдается смягчение кожи в этих зонах;

трещины возникают при нарушении обмена веществ;

ломкие сухие ногти – недостаток жизненной силы, микроэлементов, витаминов;

влажные и холодные ноги – недостаток энергии в области желудка, спазмы кишечника, нарушения минерального баланса и функции щитовидной железы;

сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы, а также на патологию в нервной системе;

«пяточные шпоры» говорят о наличии солей в суставах, нарушениях в мочеполовой системе и конкрементах в разных системах организма;

зоны онемения – хронически игнорируемые состояния тела и психоэмоциональной сферы.

Массаж позволяет восстановить багаж забытого и избавиться от негативной информации как на стопах, так и во всем организме.

Стопа – это карта всего организма. Если посмотреть на сложенные вместе стопы, можно увидеть человека, сидящего со скрещенными ногами и руками, опущенными на колени. Не нужно долго описывать, какие органы на какие зоны стопы проецируются. Это и так понятно. Рефлекторной на стопах является каждая зона, по которой можно судить о соответствующем органе или системе органов в их функциональном единстве. Зоны органов занимают определённые места на стопе: передняя часть тела соответствует внутренней поверхности стоп, сложенных вместе, а спина – наружной, подошва же – это внутренние органы человеческого тела.

Итак, если обе ноги плотно прижаты стопами и стоят на пятках перед вами, то сравнивая их с сидящим человеком, можно увидеть, что:

• внутренние края стоп соответствуют середине тела и животу;

• наружная поверхность свода стопы соответствует наружной поверхности тела;

• косточки лодыжек спереди – коленным суставам;

• косточки лодыжек сзади – бедренным суставам;

• большие пальцы ног – голове;

• ногти пальцев ног – костям черепа и волосам;

• остальные части пальцев соответствуют мозгу и органам чувств;

• наружные поверхности стоп – спине и позвоночному столбу;

• две пятки – ягодичным мышцам;

• низ пяток и голеностопные суставы – мочеполовой системе;

• внутренние органы соответствуют соединенным подошвам.


Рекомендации для проведения самомассажа стоп

Перейти на страницу:

Все книги серии Защити свое тело

Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления
Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления

Ни для кого не секрет, что мы живем в неблагоприятной экологической обстановке. Хлорированная вода для питья, воздух, насыщенный выхлопными газами и отходами производства, некачественные продукты питания, употребление алкоголя и курение — все эти факторы разрушающе воздействуют на организм.Задача книги — показать, как совсем простые и доступные методы позволяют восстановить процессы самоисцеления; как свести к минимуму воздействие негативных факторов; как с помощью простых приёмов стать здоровее и крепче, избавиться даже от хронических болезней; как недорогими подручными средствами, имеющимися в каждом доме, вывести из организма токсины, шлаки, соли и в дальнейшем не допускать накопления новых «отложений».Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Светлана Васильевна Баранова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Оптимальное питание
Оптимальное питание

Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное.Из книги можно почерпнуть конкретные советы по выстраиванию рационального питания, и за читателем остается право выбора в зависимости от субъективных пристрастий и потребностей организма. Важно, что во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность, соответствие традициям, вплоть до определенных многовековых ритуалов принятия пищи, свойственных национальному характеру.Рациональное питание, пропагандируемое в данном руководстве, не только инструкция, как сохранить здоровье, уменьшить вредоносное воздействие всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и способ индивидуального развития, расширяющий возможности человека по успешному функционированию в социуме.

Светлана Васильевна Баранова , Ян Квасневский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Настроение здоровья
Настроение здоровья

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Светлана Васильевна Баранова

Здоровье

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг