Читаем «Врачебная порча». Фармагеддон – инструкция по выживанию полностью

С точки зрения остеопатии, у таких пациентов быстрее всего выявляются нарушение подвижности грудной клетки, напряжение мышц выпрямителей позвоночника и нередко спазм малых грудных мышц. Чаще всего проведение курса массажа не даст результата — мышцы спины будут спазмированы.

Конечно, в таких случаях лучше обратиться к специалисту, но можно оказать небольшую помощь себе самому, снизив напряжение. Лучше всего попробовать скорректировать положение печени через диафрагму: для этого в положении сидя или лежа нужно с двух сторон обхватить реберную дугу (8–10-е ребра) и сделать небольшую компрессию (сдавливание ребер), а затем, не снижая компрессию, потянуть руки вверх и удерживать это натяжение в течение 10–15 секунд. Далее положите правую руку на проекцию печени, а левую — на середину грудной клетки и сдвиньте руки друг к другу, также удерживая их в течение 10–15 секунд и проводя одновременно компрессию.

При успешной коррекции положения печени происходит снижение напряжения связок внутренних органов, сосудов, снижается давление, улучшается венозный отток. Пациент почти всегда отмечает замедление сердцебиения и внутреннее успокоение, уходят суета и беспорядочное чередование мыслей в голове.

Ну а теперь сам отзыв. Обратите внимание, что человек описывает состояние спокойствия и вдохновения, — именно такие состояния характерны после удачной коррекции печени и сосудов.

Доброго времени суток, Никита!

Меня зовут Анна, недавно была у вас на приеме. Хочу рассказать вам о буднях, наполненных волшебными моментами, инсайтами. Все эти дни наблюдала за собой, слушала свои эмоции, тело и, конечно, душу. Изредка плакала. В основном мое состояние находится на границе спокойствия и радости. В большей степени пребываю в хорошем и радостном настроении. Я ожидала особенного настроя, чтобы описать вам свои эмоции и ощущения после консультации. И вот этот момент настал, пишу. Много чем хочется поделиться, и в то же время ничем. Странное, не поддающееся формулировкам состояние, но мне оно приятно. На севере наконец-то началась весна, воздух заполнен теплом и ярким солнцем, солнце потихоньку садится. Закат. Я выбрала, пожалуй, не самое обычное место для душевного порыва — автомойка. Ну, как есть ☺

А еще я бы сказала, что в атмосфере витает вдохновение и предвкушение чего-то очень хорошего. Впереди четыре выходных дня, официально.

Читаю ваши заметки, изучаю статьи, вникаю в техники. Мне крайне интересно! То, что вы делаете — щедро делитесь знаниями, — представляет особую ценность и наполнено искренностью, это чувствуется.

Я счастлива, что побывала у вас на приеме.

Тренер тренажерного зала сделал мне комплимент: отметил, что я постройнела и округлилась, спала отечность. Я передала ваши рекомендации по работе с мышцами — будем планомерно двигаться в заданном направлении.

Сегодня самостоятельно во второй раз провела сеанс остеопатии для своего учителя. Ей было сложно не заметить мое новое состояние тела и души: говорит, глаза засияли, ушла мощная программа.

Самое приятное, что сеанс остеопатии прошел легко и невероятно спокойно, пространство вокруг бесконечно расширялось, заполняя светом каждую клеточку тела. Незабываемое ощущение гармонии и лада… Наверняка эти ощущения вам знакомы.

После вашей работы ощущаю в правом подреберье легкость, свободу, дуновение ветра, словно неуловимое отягощение спало, больше нет привычного и оттого незаметного напряжения. Ладони стали горячими, а лицо теперь украшает румянец.

Я хочу вас поблагодарить за проявленные чуткость и внимание. Я почувствовала, что вы необычайно добрый и отзывчивый человек с огромной душевной теплотой, сильный духом и энергетически. Вокруг, рядом с вами, особая атмосфера, полная принятия, доверия, мира, красоты, света и тепла. Как здорово!

Синхронизация — целебный союз души и ума

Десинхронизация рационального и душевного

Несколько лет назад мне удалось поймать удачу за хвост и поучиться остеопатии у одного якутского целителя. Ну, точнее, он даже не знал, что такое остеопатия и с чем ее едят, но для меня это было неважно — к тому моменту я уже познал классическую остеопатию и биодинамику и мог спокойно накладывать знания из разных областей медицины и парапсихологии на фундамент остеопатических техник.

Перейти на страницу:

Все книги серии Советы врача

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Михаил Советов — дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья https://vk.com/schoolhealthms — бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом. В книге, которую вы держите в руках, автор старается разобраться с тем, какое питание способствует оздоровлению и укреплению организма, а какое, напротив, отнимает силы и приводит к развитию заболеваний.Михаил Советов уверен, что хорошее здоровье и жизненную энергию может обеспечить только естественное питание, которое природа предусмотрела для человека как биологического вида.Живи по законам природы — и будешь здоров!

Михаил Советов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
«Врачебная порча». Фармагеддон – инструкция по выживанию
«Врачебная порча». Фармагеддон – инструкция по выживанию

Никита Юрьевич Истомин — акушер-гинеколог, врач клинической лабораторной диагностики, остеопат, создатель популярного блога «Женский словарь», раскрывающего секреты женского здоровья (и не только!).XXI век — век рекламы, маркетинга и сверхприбылей фармацевтических корпораций. Нас подсадили на таблетки, а врачей старой формации заменила армия «менеджеров в белых халатах».Гремучая смесь антибиотиков, антигистаминов, иммуностимуляторов и обезболивающих разрушает организм, полностью уничтожая его способность бороться с недугом и обеспечивая нам пожизненную зависимость от аптек.Хотите разорвать этот порочный круг? Тогда включите мозг и отложите «волшебную таблетку»! Сохранить и восстановить женское здоровье, молодость и красоту можно без пригоршни лекарств. На примере реальных историй из жизни врача и пациентов Никита Истомин расскажет вам, как перестать «лечить анализы» и идти на поводу у торговцев синтетическими пилюлями, почему человек заболевает и с чего на самом деле нужно начинать лечение.Эта книга для тех, кто готов думать, прислушиваться к себе и меняться, чтобы достичь целебной гармонии души и тела.#давайдумай, нет границ лишь для свободных!

Никита Юрьевич Истомин

Здоровье
Аллергошкола для мам
Аллергошкола для мам

Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки — так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству?Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще — множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль. В своей книге Анна предлагает простой пошаговый алгоритм борьбы с недугом. В ней вы узнаете, как:• кормить ребенка (в конце книги найдете множество рецептов);• ухаживать за его кожей;• обеспечить дома гипоаллергенный быт;• проводить сезонную профилактику;• подготовить своего аллергика к детскому саду, школе (а потом и к армии!);• устраивать правильный отдых в отпуске и самой не сойти с ума, обеспечивая все вышеперечисленное.

Анна Михайловна Большакова

Руководства

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье