Читаем Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем полностью

В своей книге «Фактор долголетия» Лидия Бронте пишет, что мы добавили 15 лет к нашей жизни… но в середине, а не в конце. Мы должны назвать этот период новым средним возрастом, ибо он действительно новый. Раньше этот временной промежуток не признавался, потому что не был таким, как сейчас. Но, приняв новый психологический фактор в структуре современной жизни, мы создадим вместилище для рассредоточенных, рудиментарных, но замечательных энергий.

Мы можем благословить и преобразить опыт среднего возраста. Нужно просто изменить свой взгляд на него – изменить мысли, которые информируют наше тело и составляют план мирского опыта. Для переосмысления нам предстоит сделать две вещи: отбросить ограниченные мысли и вместо них принять неограниченные. Мысли отражаются в нашем опыте, от состояния тела до состояния мира. Перепрограммировав их, мы перепрограммируем все.

В последнее время женщины привыкли говорить, что 40 – это новые 30, а 50 – новые 40. Я спрашивала себя: мы просто хотим в это верить, или все действительно так? К счастью для себя, я выбрала второй вариант. Но, если задуматься, это палка о двух концах: с одной стороны, это признание того, что мы дольше выглядим молодыми; с другой стороны, сколько же времени нам потребовалось, чтобы, наконец, вырасти! У нас ушли годы, чтобы понять то, что прежние поколения осознали гораздо раньше.

Тех из нас, кто сейчас подходит к черте среднего возраста и заступил за нее, уже не будут называть «потерянным поколением», но нас будут считать поколением, потерявшим десятилетие или два в поисках себя. В конце концов, мы не столько тратили время впустую, сколько работали над проблемами, которые не приходилось решать нашим предшественникам. Мы так запоздали, потому что на духовном уровне нам предстояло сделать гораздо больше.

Не волнуйтесь, если вам кажется, что вы уже за холмом и спускаетесь по склону. Реальный пейзаж вокруг совсем другой. Мы сравняем этот воображаемый холм с землей и построим новый, приятный глазу ландшафт.

Навещая свою подругу детства, я увидела ее фотографию 20-летней давности. Разница была колоссальная: из обворожительной юной девушки подруга превратилась в зажатую женщину средних лет. И теперь ее лицо, казалось, говорило: «Я сдалась». «Это Линда, – заявила я, указывая на фотографию. – Я думаю, ты должна вернуть ее». По глазам подруги было видно: она поняла, что я имела в виду.

Мы знаем, по крайней мере понимаем умом, что не нужно погружаться в безвкусицу или смирение в среднем возрасте. Молодость может уступить место чему-то столь же захватывающему, когда мы переходим на новую ступень существования. Мы вольны сознательно претендовать на более позитивный жизненный опыт среднего и старшего возраста, чем могли бы себе представить.

Мы способны освободиться от груза старой боли и принять беззаботность более мудрого и смиренного сердца. Признать зрелость не концом отведенного нам времени, а подарком свыше. И принять тот факт, что в Боге нет времени. Новый средний возраст – это зов души.

Когда я оглядываюсь на свою молодость, меня огорчает, как много возможностей я упустила. Теперь, глядя на свою сегодняшнюю жизнь, я не хочу повторить ту же ошибку. Не хочу пускать все на самотек. Как пела Бонни Райт, будто нарочно для нашего поколения: «Жизнь становится ценнее, когда ее остается меньше».

Моя юность была полна чудес, которые я тогда просто не замечала. Но всякий раз, чувствуя искушение зациклиться на том, как я не сумела оценить блага молодости, я вспоминаю, что у Автора моего блага еще остались чудеса.

То, что мы стареем, если нам посчастливилось дожить до этого, – данность. Как мы стареем – зависит только от нас. Цель этой книги – рассмотреть некоторые проблемы зрелого возраста и заглянуть им прямо в глаза, поместить любовь в самые страшные уголки мыслей и испытать чудеса, которые иначе мы могли бы упустить.


Примечание автора: На протяжении всей этой книги я много цитирую «Курс чудес». Он представляет собой самостоятельную программу духовной психотерапии в трех томах. Это не религия, а скорее психологическая тренировка ума, основанная на универсальных духовных темах. Практическая цель Курса – достижение внутренней гармонии через практику прощения.

Глава 1

Длинная ветреная дорога

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов

«Психические убежища» – это душевные состояния, в которые пациенты прячутся, скрываясь от тревоги и психической боли. При этом жизнь пациента становится резко ограниченной и процесс лечения «застревает». Адресуя свою книгу практикующему психоаналитику и психоаналитическому психотерапевту, Джон Стайнер использует новые достижения кляйнианского психоанализа, позволяющие аналитикам осознавать проблемы лечения тяжелобольных пациентов. Автор изучает устройство психических убежищ и, применяя обстоятельный клинический материал, исследует возможности аналитика в лечении пациентов, ушедших от реальности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джон Стайнер

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления

Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о детоубийствах и убийствах, связанных с терроризмом. Это взгляд изнутри на одну из самых редкий профессий, а также попытка разгадать мотивы людей, совершающих тяжкие преступления. Как решается, что будет с человеком после обвинения? Как судебный психиатр работает с преступником и что случается с теми, кто признан невменяемым? Что можно сделать, чтобы предотвратить повторение трагических событий? Вы узнаете, как происходит психиатрическая оценка преступника, а также о нашумевших делах, в которых автор принимал участие в качестве судебного психиатра.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ричард Тейлор

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука