Читаем Время изменить себя полностью

Время изменить себя

При этом интересно следующее: ты, например, чувствуешь своего помощника, (входишь в его образ) описываешь его чувства, а на самом деле они не соответствует действительности. То есть помощник сообщает тебе, что ты ошибся. Не спеши отчаиваться и думать, что у тебя ничего не получилось! Дело в том, что порой, а вернее очень часто, находясь в образе, мы чувствуем человека так глубоко, как он сам себя не чувствует. Ведь ты чувствуешь, что у него в душе, а он знает только то, что думает и выдает это за чувства.

Очевидно, что для такого типа личного тренинга нужно абсолютное доверие между тобой и помощником.

Проще говоря, войдя в образ помощника, ты можешь помочь ему разобраться в его же чувствах больше, нежели он сам.

То же самое попробуйте делать на улице.

Второй уровень мастерства понимания человека

Ты кратко описываешь человека, которого желаешь понять. Естественно, этого человека здесь нет, и твой помощник этого человека не знает. Даешь всего лишь краткие сведения. Например, его имя, возраст, тип фигуры, род занятий. Помощник, по твоим словам, создает образ этого человека и потом погружается в него.

Самое удивительное, что твой помощник, войдя в образ, безупречно передаст тебе те, чувства, которые переживает человек.

Преимущество этой практики в том, что помощник объективен, по сравнению с тобой (если бы ты сам входил в образ), потому что у тебя уже сложилось свое понимание. А помощник не знает этого человека и действует абсолютно отстранено. Это способствует пониманию истинного состояния человека, в образ которого он входит. Работает безупречно! Проверено. Самое удивительное то, что помощник, получив такой минимум информации, приходит в образ именно того человека, которого ты имел в виду.

Попробуйте, поменяться ролями – теперь твой помощник назовет черты человека, которого, естественно, ты не знаешь, а ты по ним создашь образ и погружаться в него, чтобы передать чувства.

Затем те же самые упражнение делайте на улице.

Третий уровень мастерства понимания человека

Следующая ступень сложности: ты представляешь образ человека, которого желаешь прочувствовать и понять, на творческий стул, а партнеру НИЧЕГО о нем не сообщаешь, даже пол. И вот при таких исходных условиях полного отсутствия всякой информации, твой помощник погружается в образ и начинает описывать те чувства, какие ему приходят. Конечно это уже высший пилотаж понимания. Но я тебе, мой добрый друг, хочу показать перспективы мастерства.

Затем поменяйтесь ролями.

***

Теперь, мой добрый друг, нам следует овладеть мастерством динамических образов. И опять-таки, если ты уже знаком с этой практикой, можешь пропустить ее, однако не забывай, что повторение сыграет только положительную роль в росте твоего мастерства.

Мастерская динамических преображающих образов. Преображение на ходу

Сейчас мы примем на вооружение интересную практику использования образов в жизни.

Например, ты спешишь на работу, идешь по улице и чувствуешь себя скверно. Ты – мастер и не откладываешь в долгий ящик свое негативное состояние. Здесь же на тротуаре ты создаешь образ негативного переживания, входишь в него и получаешь освобождение от давящего негативного чувства. Ура! Тебе стало на сердце легко, и ты уже готов не ползти, а идти вприпрыжку и напевать песенку. Но это еще не все. Ты можешь тут же создать позитивный образ, например силы, здоровья, процветания, уверенности и, погрузившись в него, получить преображение. И вот ты уже не подавленный, пришибленный своими проблемами, сомнениями, неуверенностью человек, а сияющий волшебник! Любящий себя, свою душу человек, который сам рисует, творит свою жизнь так, как желает душа. Мир тут же оборачивается к тебе своей самой прекрасной, светлой стороной. Жизнь вокруг тебя начинает светиться радостью, доброжелательностью, счастьем. Тучи расходятся и выглядывает приветливое, ласковое солнышко.

И вот на тебя уже обращают внимание, улыбаются, уступают место в транспорте и даже пытаются заговорить, познакомиться или предлагают помощь, если она нужна.