Читаем Всё будет хорошо! полностью

Андреа также последовала нашему совету, который мы давали в начале этой главы. Она научилась соотносить собственные, личные потребности с нуждами членов семьи. Она стала посещать занятия общества анонимной психологической помощи, даже начала вести что-то вроде дневника или журнала, чтобы анализировать свои эмоции. Кроме того, она училась выражать свои потребности в общении с теми, кто находился ближе к ней. И спустя несколько месяцев физическое и эмоциональное самочувствие Андреа существенно улучшилось. Мы уже понимали, что она способна справляться с трудными проблемами, которые стоят перед теми, кто болен волчанкой.

Проблемы с кровообращением и кроветворением

Больные анемией, склонные к образованию гематом, к кровотечениям или страдающие другими проблемами в области кроветворения, ощущают себя так, словно опустились на самое дно – они сознают, что остались совершенно одни, без поддержки семьи или друзей. Они настолько неустойчивы эмоционально, что никому не верят, а живут в мире, полном беспредельного хаоса. Если сказанное похоже на ваше самочувствие, то ваше здоровье зависит от вашей способности вытащить себя самого из этой глубокой ямы полной безнадежности и создать в своей жизни хоть какое-то подобие порядка и размеренности.

Нарушения в области кровообращения и кроветворения охватывают широкий спектр состояний, начиная от анемии и кончая острой лейкемией. Некоторые из этих заболеваний доброкачественные, это значит, что они поддаются полному излечению, не обусловливают тяжелых симптомов и не представляют опасности для жизни. Другие, например, серповидно-клеточная анемия, острая лейкемия, а также некоторые лимфомы, являются более тяжелой патологией, то есть вызывают более серьезные заболевания и опасны для жизни.

Выяснение этиологии (происхождения) болезни крови часто представляет трудность, потому что многие из них ассоциируются с нарушениями баланса либо в первом, либо в четвертом эмоциональном центре.

...

Отсутствие эмоциональной насыщенности, которое является проблемой четвертого эмоционального центра, влияет на органы, которые перекачивают кровь по организму, включая сердце, артерии, вены.

Так что проблема связана в большей степени с органом четвертого эмоционального центра, а не с самой кровью. Что касается рекомендаций при повышенном артериальном давлении, а также при закупорке сосудов, прочтите соответствующую главу. Цель этого раздела заключается в том, чтобы помочь человеку избавиться от негативного образа мыслей, от пессимистического поведения, которые ассоциируются с заболеваниями крови в органах, что относятся к первому эмоциональному центру.

И первый шаг на этом пути заключается в том, чтобы уяснить ту информацию, которую вам посылает ваше тело об эмоциях, лежащих в основе патологических состояний, и укрепить здоровье благодаря позитивному настрою. Например, анемию порождает безрадостное существование и страх перед жизнью. Это еще больше усугубляется укоренившимся убеждением, что в вас нет ничего хорошего. Чтобы противостоять этой безрадостности и неуверенности в собственной безопасности, воспользуйтесь позитивной психологической установкой: «Я не боюсь радоваться ничему в своей жизни. Я обожаю жизнь» . Склонность к образованию гематом связана с проблемами преодоления незначительных жизненных препятствий, а также с самоосуждением и самонаказанием вместо того, чтобы простить самого себя. Напомните себе, что вы заслуживаете прощения и любви. Повторяйте: «Я люблю себя, я о себе забочусь. Я добра и нежна по отношению к себе. И все обстоит хорошо»

. На проблемы, связанные с кровотечениями, можно взглянуть и вот как – это радость утекает из нас. А с кровотечениями часто ассоциируется злость или гнев. Если это напоминает ваше состояние, постарайтесь успокоиться, утихомирить гнев, обрести радость в жизни, с положительным настроем и установкой: « Я представляю собой саму радость жизни, которую выражаю и приемлю в совершенном ритме» . Склонность к образованию тромбов предполагает исключение радости из жизни. Если вы заблокированы эмоционально, попробуйте повторять: «Я возрождаю внутри себя новую жизнь. Я расцветаю» .

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги. В "Неразумной обезьяне" автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории "плоской Земли", теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Роберт Граймс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Искусство статистики. Как находить ответы в данных
Искусство статистики. Как находить ответы в данных

Статистика играла ключевую роль в научном познании мира на протяжении веков, а в эпоху больших данных базовое понимание этой дисциплины и статистическая грамотность становятся критически важными. Дэвид Шпигельхалтер приглашает вас в не обремененное техническими деталями увлекательное знакомство с теорией и практикой статистики.Эта книга предназначена как для студентов, которые хотят ознакомиться со статистикой, не углубляясь в технические детали, так и для широкого круга читателей, интересующихся статистикой, с которой они сталкиваются на работе и в повседневной жизни. Но даже опытные аналитики найдут в книге интересные примеры и новые знания для своей практики.На русском языке публикуется впервые.

Дэвид Шпигельхалтер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература