Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Вот про это главный урок нашей зрелости. Женщина за сорок уже умеет организовать себе приличную жизнь. Без мужчины. Без детей. Без родителей. Даже если она не добилась, не достигла и не соответствует. Жить более-менее удовлетворяющей жизнью – это навык, который мы обретаем, раздав все социальные долги и наигравшись в идеальные роли. Мы становимся для себя настолько нормальными или особо ценными, чтобы просто хорошо о себе заботиться и считать многое из того, что раньше было для нас излишеством, совершенно обычными желаниями. Достаточно отдыхать. Встречаться с подругами не на бегу, а с кайфом и удовольствием. Делать то, что нравится. Не заниматься тем, что истощает. Хотеть нормальных и здоровых отношений. Выбирать адекватное окружение, с которым есть про что переживать совместность и взаимность.

В общем, мы становимся в некотором роде профессионалами по обустраиванию собственной жизни. И слава богу.

Упражнение

Сейчас самое время вспомнить все вещи, которые вы делаете только для себя. Те занятия, которыми вы занимаетесь, чтобы получать удовольствие и удовлетворение. Те ситуации, которые вы себе создаете, чтобы выражать себя наилучшим образом. В которых ваши способности, качества, темперамент проявляются так, что вы ощущаете «прирастание» самой себя.

Что делает вас довольной? Напитанной? Удовлетворенной? Выразившейся?

Все это – сфера нашей ответственности перед самой собой. Да, с годами нам важно самим заботиться о таких вещах и искать себе занятия, которые позволяют получить все это. Сначала мы смотрим в глубь себя, прислушиваемся, будучи неудовлетворенными и растерянными. Или злимся на жизнь за то, что у нас нет необходимого. Потом мы понимаем, что никто нам не подскажет, чем заняться, чтобы с большим удовлетворением выражать себя и делать свою жизнь более комфортной. Мы оглядываемся по сторонам, сверяемся, что там делают женщины, чтобы им жилось лучше. Постепенно мы обнаруживаем красоту, эстетику, роскошь. Пусть в самых простых вещах. Но тех, которые радуют наше сердце, вместо того чтобы оставлять его холодно-рационально-эффективным. Мы пробуем что-то для души вместо бесконечного развития и совершенствования. Так вместе с разным опытом в нас входит наша женственность.

Шаг пятьдесят второй. Обрести настоящую приверженность самой себе

Прежние десятилетия научили Красную Шапку подстраиваться.

Сначала надо было найти подход к родителям. Потом вписаться в социум. Затем адаптироваться к отношениям, семье, любимым людям, занятости на работе и пр. Но с каждым новым годом ей хочется сделать себя центром своего внимания, заботы, развития, жизни, в конце концов. Красная Шапка уже рискует быть неудобной, не такой покладистой, как раньше. Потому что в попытках удовлетворить всех и никого собой не напрячь она терпит поражение. И если обнаружит это, то сможет плюнуть на прежние установки и оживить свои потребности, сделав их видимыми и значимыми для окружающих.

Красная Шапка учится ставить себя в центр своих интересов и в здоровых формах использовать окружающих, чтобы удовлетворить свои потребности. Она выходит из инфантильных ловушек:

• Сначала меня должны рассмотреть, сделать меня нормальной, а уж потом я получу право что-нибудь хотеть

• Пусть меня увидят и сами поймут, что мне надо

• Пусть дадут столько, сколько им не трудно, не жалко, не напряженно

И так далее

Она понимает: если она живая – то неудобная. Если у нее есть желания, то она обязательно напряжет собой других людей. За то, чтобы быть живыми и настоящими в отношениях, мы платим конфликтами, напряжением, отдалением и приближением. Мы не можем так безопасно разместить себя рядом с другими, чтобы они никогда не злились, не испытывали вины или стыда, не уставали от нас. И это правда о реальности, которую мы получаем с возрастом.

Мы уже отказываемся от идеи, что наши потребности – чья-то ответственность. И все, что мы можем, – найти этого нужного кого-то и правильно себя вести, чтобы он хотел нас всем обеспечивать. Был бы и защитником, и утешителем, и спонсором, и задушевным другом.

К сорока мы уже зачастую умеем сами:

• Распознавать свои потребности

• Называть их вслух, если надо, и ищем подходящую форму для этого

• Искать людей, к которым можем обратиться с просьбой или своим желанием

• Выдерживать отказ, не ломаться об него, идти и просить дальше

• Удовлетворять большинство своих потребностей