Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи

Типичные симптомы бронхиальной астмы — свистящее дыхание, иногда даже слышимое на расстоянии, учащенное или громкое дыхание, хрипы кашель, постоянная одышка, приступы удушья, которые длятся от нескольких минут до многих часов. Тяжесть и частота симптомов может быть разной. Одни люди испытывают еле заметные признаки астмы раз за несколько месяцев, другие — каждую неделю, а третьи — каждый день. Причем приступы могут быть настолько сильными, что даже угрожают жизни.

Как работает рыдающее дыхание

Медики считают бронхиальную астму неизлечимым заболеванием. Поэтому их усилия направлены на то, чтобы контролировать течение астмы, снимать воспалительные процессы и не допускать возможных обострений. Лечение проводится с применением различных препаратов. Но это ни коим образом не устраняет внутреннюю причину заболевания, скорее наоборот. Астма — это заболевание, связанное с нарушением иммунной системы. А лечат ее препаратами (кортикостероидами), которые еще сильнее подавляют иммунную систему, ускоряют процессы старения организма. При таком раскладе понимаешь, насколько безнадежно положение больных астмой.

Однако если бы медицина обращала внимание на то, как дышат астматики, проблема была бы решена. У больных, как правило, очень слабое дыхание, т. е. короткий вдох и выдох. Что происходит во время «рыдания»? Продолжительность дыхательного акта увеличивается за счет выдоха. В результате организм очищается от токсинов и аллергенов, выводится скопившаяся в бронхах слизь, нормализуется деятельность нервной системы и состояние иммунитета. Устраняются не только симптомы заболевания, но и оздоравливается весь организм. Больным бронхиальной астмой для того, чтобы полностью справиться со злополучным недугом с помощью рыдающего дыхания, требуется 2–3 месяца. Для этого нужно просто ежедневно выполнять упражнения, тренирующие естественный вдох и выдох.

Мне удалось полностью усвоить технику рыдающего дыхания за два месяца непрерывных занятий. Хотя улучшения в самочувствии я стала замечать уже на первых неделях тренировок. Приступы астмы стали появляться все реже. Через три месяца занятий, они совсем исчезли. Я боялась, что болезнь лишь отступила на время и вскоре опять начнет набирать обороты. Но мои опасения не оправдались. К рыдающему дыханию я прибегала все реже и реже, а самочувствие наоборот становилось лучше.

Отзывы

Об эффективности рыдающего дыхания в борьбе с астмой свидетельствует множество писем в адрес редакций газет и телевидения Петербурга.

Приведу некоторые из них:

* * *

Десять лет страдала инфекционно-аллергической астмой. Утро обязательно начиналось с ингаляции. Только после этого могла выходить из дома. Метро было для меня настоящей пыткой, т. к. в нем постоянно происходили приступы. Нередко приходилось прибегать к сальбутамолу. Случайно узнала о рыдающем дыхании. Посмотрела фильм с методикой и все поняла. Техника рыдающего дыхания оказалась очень простой. Я дышала, когда хотела. В итоге на второй день перестала утром делать ингаляции. Приступы удушья в метро прекратились. Сон стал спокойным. Пока не могу поверить в происходящее. Так просто отказалась от лекарств. А ведь у меня очень тяжелая форма астмы. Был и астматический статус, лежала в реанимации. Рыдающее дыхание дало мне новую жизнь, за что ему бесконечно благодарна!

Петрова Анна Сергеевна, 60 лет, г. Санкт-Петербург

* * *

Моему ребенку 10 лет. С самого рождения врачи поставили ему диагноз бронхиальная астма. Видимо гены взяли свое. Моя бабушка очень страдала от этого недуга и в итоге умерла от очень сильного приступа удушья, потому что никого не оказалось рядом. Вместе с сыном мы побывали у многих очень хороших специалистов. Я истратила огромные деньги на всевозможные медикаменты, но все бесполезно. Я уже совсем отчаялась. Но как-то зашла в книжный магазин и поинтересовалась, не появилось ли какой-нибудь новой литературы об астме. На что продавец достала мне небольшую книженцию Юрия Вилунаса «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц». Сначала меня это очень возмутило. Какое отношение имеет рыдающее дыхание к астме. Но продавец убедила меня в эффективности методики, которой сама избавилась от различных недомоганий. Я решила попробовать. Мы начали заниматься вместе с сыном. Сначала он капризничал и не хотел ничего делать. Но потом пристрастился и стал воспринимать рыдающее дыхание как ежедневную зарядку. К своему удивлению я сразу заметила улучшения у своего ребенка. Да и сама почувствовала прилив бодрости и сил. Спустя три месяца мой сын совершенно забыл о своих приступах. Ни за что бы ни поверила в методику рыдающего дыхания, если бы не попробовала!

Лущенко Серафима Ивановна, 37 лет, г. Уфа

* * *