Читаем Все об обычной крапиве полностью

Она также может возникнуть и у беременных как результат повышенного расходования антианемических веществ, которые использует плод на нужды кроветворения. Анемия может возникнуть при кровотечениях разной этиологии.

Анемии характерны снижением артериального давления, головокружением, частыми обмороками и снижением свертываемости крови. При них рекомендуют принимать настой или жидкий экстракт крапивы, так как крапива увеличивает содержание эритроцитов и гемоглобина в крови.

Настой: 1 ст. л. листьев крапивы залейте 200 мл кипятка и дайте настояться в течение 1 часа. Принимать по 1 д. л. 3–4 раза в день. Крапива принимается на фоне основной терапии как вспомогательное средство. Для профилактики анемии принимается экстракт крапивы по 30–40 капель 3 раза в день в течение 2 недель с перерывом в один месяц.

Широко применяется крапива при нарушении обмена веществ. Одной из самых распространенных форм расстройства обмена веществ является сахарный диабет, который сопровождается выделением сахара с мочой и повышением его уровня в крови.

Причины его возникновения могут быть самыми разными. Большую роль тут играет наследственность. В большинстве случаев имеет место недостаток клеток, которые продуцируют инсулин и находятся в поджелудочной железе. При диабете повышается жажда и аппетит, а также выделение мочи в больших количествах. Если болезнь не лечить, могут быть серьезные последствия.

При этом заболевании крапива имеет место как вспомогательное средство на фоне основной терапии. Используют ее для снижения уровня сахара в крови. Принимают, в основном, отвар из крапивы.

Отвар: 10 г листьев крапивы залейте 500 мл воды и кипятите в течение 10 минут, дайте остыть, пейте по 0,5 стакана 4 раза в день. Курс, в среднем, равен 2 месяцам. Если будет рекомендовано продолжить, надо сделать перерыв в месяц.

При малом содержании в питании витамина В2 возникает гиповитаминоз В2. Недостаток этого витамина сопровождается апатией, потерей веса, слабостью, головными болями, неспособностью к умственному труду, резью в глазах, болевыми ощущениями в слизистых оболочках и т. д. Протекает это, как хроническое заболевание, с обострением в весенне-летние месяцы.

На фоне основного лечения рекомендуют принимать свежий сок крапивы по 1 ч. л. 3–4 раза в день до исчезновения симптомов заболевания. Для профилактики заболевания проводят курс приема крапивы по 1 ч. л. 2 раза в день в течение 2 недель с перерывом в 1 месяц.

При недостатке витамина С в организме возникает цинга. Чаще всего это происходит при однообразном питании с недостаточным количеством витамина С, при нарушении всасывания витамина в желудочно-кишечном тракте или при повышенной потребности витамина С организмом.

Отмечаются нарушения со стороны центральной нервной системы и изменения со стороны кожи. Кожа сухая и бледная, кровоточащие десны, подкожные кровоизлияния, а в местах наибольшей мышечной нагрузки мышечные кровоизлияния, которые приводят к отмиранию мышц.

В лечение входит максимальное потребление аскорбиновой кислоты, которая содержится во многих овощах, фруктах и лекарственных растениях, в том числе и в крапиве. Поэтому крапива применяется для лечения и профилактики цинги.

Используется сок крапивы по 1 ст. л. 3 раза в день в течение одного месяца. Для профилактики цинги принимать по 1 ч. л. 4 раза в день в течение одного месяца с перерывом в две недели.

Можно рекомендовать больным цингой пить витаминный чай из листьев крапивы с плодами рябины. Для чая берут 3 ч. л. листьев крапивы и 7 ч. л. плодов рябины, заливают 0,5 л кипятка и кипятят 10 минут. Затем настаивают 4 часа, процеживают и принимают по 0,5 cтакана 3 раза в день.

Ну действительно, что бы мы делали без крапивы? Заболели бы все и...

ГЛАВА IV. БЫТЬ КРАСИВОЙ НЕ ВОЗБРАНЯЕТСЯ

Кожа – это внешний покров тела человека. Кожа играет важную роль в нашей жизни и выполняет ряд полезных функций. Во-первых, кожа выполняет защитную функцию; во-вторых, через кожу выделяется пот, который выводит из организма разные вредные вещества; в-третьих, через кожу мы тоже дышим, кожные покровы поглощают кислород и выделяют углекислый газ; в-четвертых, кожа выполняет осязательную функцию; в-пятых, регулирует температуру нашего тела; кроме того, кожа способна впитывать различные полезные вещества.

Для того чтобы дольше сохранить молодость и красоту, нужно правильно ухаживать за кожей. Ухаживая за кожей, мы обязательно должны учитывать ее тип. Как известно, кожа у всех разная, поэтому к каждому типу кожи нужен особенный подход: нормальную кожу мы должны холить и поддерживать ее естественную упругость и влажность; сухую кожу необходимо дополнительно питать недостающими питательными элементами; не меньшего внимания требует и жирная кожа – ее нужно обезжиривать, но очень важно не переборщить при этом. Кроме того, сухость и сальность кожи связаны с эндокринной системой и неправильной деятельностью сальных желез, поэтому, кроме косметического ухода, вам также может помочь лечение у врача-эндокринолога.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О КРАПИВЕ

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье