Читаем Все об обычной редьке полностью

Редьку очистите и промойте. Протрите корнеплод через мелкую терку и добавьте к полученной смеси. Еще раз все перемешайте. Расчешите волосы и разделите на проборы. Ватным тампоном или кисточкой втирайте редьковую маску в кожу головы. После этого голову оберните фольгой и полотенцем, потому что в тепле впитывание полезных веществ волосами усилится. Через 25–30 минут смойте маску теплой водой с шампунем, хорошенько прополощите. Ограничений для применения укрепляющих масок нет, курс лечения может длиться до 3 месяцев.

Вам потребуется:

редька – 70 г

красный лук – 50 г

чеснок – 50 г

крапива – 3 ст. л.

первоцвет – 3 ст. л.

Для того чтобы обогатить волосы витаминами и другими полезными веществами, укрепить их, сделать блестящими и здоровыми, не стоит гнаться за красивыми разрекламированными средствами, которые не всегда оправдывают средства, на них затраченные. Гораздо эффективнее ополаскивателей и бальзамов, купленных в магазинах, могут оказаться широко известные народные средства, которые просты и доступны. К тому же они натуральные и лечебные, ведь они готовятся на основе лекарственных трав, овощей и корнеплодов. Рекомендуемые маски для волос питают ваши волосы теми полезными веществами, витаминами, которые взяты из природных компонентов.

Зачастую не нужно далеко ходить, достаточно бросить взгляд на огородные грядки, там достаточно витаминов и полезных веществ, которые пока скрыты от вашего взгляда в аппетитных овощах и корнеплодах. Умело используйте щедрость природы и прислушайтесь к нашим рекомендациям по уходу за волосами с применением редькового сока и мякоти.

МАСКИ ДЛЯ РУК (ПРИМЕНЕНИЕ ВОСКА, МЕДА В СОЧЕТАНИИ С РЕДЬКОВЫМ СОКОМ)

Уход за руками – это неотъемлемая составляющая ухода за собой любой женщины. К тому же тщательный уход за своей внешностью не считается в современном мире только женской привилегией. Современный мужчина тоже желает выглядеть безукоризненно. И красота его рук, даже если им не чужд тяжелый физический труд и как последствия этого – мозоли, заботит современного рыцаря, равно как и особей прекрасного пола.

Маски для рук питают кожу, придают ей мягкость и бархатистость. Они лечат кожу, сохраняют ее молодость. Считается, что о возрасте человека говорят его руки. Пластическая хирургия, косметика и другие средства внешнего действия могут преобразить человека настолько, что он будет выглядеть намного моложе своих лет. Для того чтобы безошибочно угадать возраст человека, достаточно взглянуть на его руки.

К тому же при повышенных нагрузках, которые для женщин нашей страны являются обычными, – стирка, мытье посуды и т. д., процесс старения кожи ускоряется. И порой руки «выглядят» старше своей «хозяйки». Можно ли обмануть природу и остановить старость, уберечь кожу рук от разрушающего воздействия внешних факторов?

Если в полной мере осознать, как важно каждый день думать о том, что о красоте нужно заботиться, то, конечно, приостановить старость и увядание кожи можно. Главная рекомендация: будьте осторожными с употреблением разного рода моющих средств, отбеливателей и другой домашней «химии», старайтесь защитить свои руки. Ведь подобные средства нередко вызывают обезвоживание, шелушение кожи рук. Если вы отмечаете повышенную чувствительность своей кожи, то, работая с этими препаратами, используйте перчатки.

Не держите руки долго в воде, в которую добавлен стиральный порошок или отбеливатель. А если это случилось, тщательно сполосните их под проточной водой. Ежедневно или несколько раз в день по необходимости используйте крем, гель для рук. Кроме этого, ухаживайте за своими руками с помощью бальзама для рук, делайте лечебные ванночки.

Мы хотим помочь вам сберечь молодость и красоту рук, поэтому рекомендуем лечебные маски для рук – как самый эффективный способ питания, тонизирования кожи рук. Предложенные маски помогут сохранить свежеть и упругость кожи.

Первая маска предназначена для рук с сухой кожей и ее назначением является восстановление природного рН баланса кожи, быстрое устранение сухости кожи, витаминное воздействие на руки. После маски для кожи рук рекомендуем косметический массаж рук.

Для этой маски приготовьте ореховое масло, которое обладает высоким содержанием натуральных жиров, азотистых веществ и витамина В. Масло, приготовленное из плодов лекарственного растения орех лещина или лещина обыкновенная, будет основой маски для сухой кожи рук.

В ореховое масло добавьте сырой желток, который содержит в себе витамин красоты Е. Редьку очистите и пропустите через мясорубку. Из измельченной массы выдавите сок и добавьте его в масло. Размешайте полученную массу до однородного состояния и немного охладите. Затем нанесите на чистые руки толстым слоем. Через 15–20 минут снимите невпитавшуюся смесь салфеткой, делая при этом легкие касательные движения. Маска для сухих рук должна проводиться каждый день в первую неделю применения. В последующее время маску можно делать один раз в два-три дня.

Вам потребуется:

ореховое масло – 2 ст. л.

сок редьки – 2 ч. л.

яичный желток – 1 шт.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг