Читаем Все об обычных яйцах полностью

Желток взбейте вместе с лимонным соком (3 ч. л.) в пышную пену. Желтково-лимонную массу смешайте с морковным соком (3 сТ. л.) и медом (1 ч. л.) до однородности. Маску нанесите на 5–7 минут.

6) «СМЕТАННАЯ»

Желток взбейте в устойчивую пену. Желтковую пену соедините с 2 ст. л. сметаны и капустным соком (2 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную смесь нанесите на лицо на 15–20 минут.

7) «КЛУБНИЧНАЯ»

Желток взбейте в густую пену. Добавьте в нее 2 крупных клубники, размятые вилкой, 1 ст. л. оливкового масла и перемешайте до однородности. Маску нанесите на лицо 5 минут. Такая маска подходит тем, у кого клубника не вызывает аллергической реакции.

8) «ЗЕЛЕНЫЙ ОГУРЕЦ»

Желток взбейте в устойчивую пену. Соедините ее с натертым на мелкую терку огурцом, 1 ст.л. теплого молока, оливковым маслом (1 ч. л.) и медом (1 ч. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

9) «ПЕРСИКОВЫЙ БАРХАТ»

Желток взбейте в густую пену. Желтковую пену смешайте с медом (1 ч. л.), оливковым маслом (1 ст. л.) и персиком, пропущенным через мясорубку, до однородности. Маску нанесите на 15 минут. Эта маска делает кожу бархатистой, более нежной, поэтому ее можно наносить и на кожу шеи.

10) «ЯБЛОЧНАЯ НОТКА»

Желток взбейте в устойчивую пену. В желтковую пену добавьте натертое на мелкую терку яблоко, овсяные хлопья (1 ст. л.), размоченные горячим молоком (3 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ И СМЕШАННОЙ КОЖИ

1) «ЗЕЛЕНАЯ МАСКА»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока (1/2 ч. л.) в пышную пену. Белковую пену соедините с мукой (2 ст. л.), мелко порезанными листьями шпината, тщательно перемешайте. Маску нанесите на 15 минут.

2) «МЕДОВОЕ ЯБЛОЧКО»

Белок в пышную пену. Белковую пену смешайте с натертым на мелкую терку яблоком, медом (1 ст. л.) и растительным маслом (1 ст. л.), добавьте муку (1 ст. л.) и замесите «тесто». Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

3) «ЛИМОННЫЙ СЮРПРИЗ»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока от половины лимона в пышную пену. Полученную смесь нанесите на 15–20 минут. Эта маска очень хорошо стягивает поры, освежает и разглаживает кожу. Поэтому ее можно также наносить на область декольте, на кожу шеи.

4) «АЛКОГОЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ»

Белок взбейте с добавлением лимонного сока (1 ч. л.) в пышную пену. В белковую пену добавьте сначала спирт (8-10 капель), затем муку (1 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 10–15 минут.

5) «МЕДОВО-ТВОРОЖНАЯ»

Белок взбейте в пышную пену. Белковую пену соедините с медом (1 ст. л.), кефиром (1 ст. л.), творогом (2 ст. л.) и перемешайте до однородности. Маску нанесите на 15 минут.

6) «СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ»

Белок взбейте в пышную пену. В белковую пену добавьте молоко (3 ст. л.) и натертую на мелкую терку сырую картофелину, перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 20 минут.

7) «ЮЖНЫЙ ВЕТЕР»

Белок взбейте в пышную пену. Белковую пену смешайте с измельченным абрикосом, мякотью дыни, овсяными хлопьями (1 ст. л.), размоченными горячим молоком (2 ст. л.), до однородности. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут.

8) «ПРОСТО-НАПРОСТО»

Белок взбейте в пышную пену. В белковую массу добавьте мед (1 ст. л.), толокно (1 ст. л.), залитое теплым молоком (2 ст. л.) и перемешайте до однородности. Полученную кашицу нанесите на 15 минут.

9) «БЕЛКОВО-ОГУРЕЧНАЯ»

Белок взбейте в пышную пену. Белковую пену соедините с натертым на мелкую терку огурцом и перемешайте до однородности. Нанесите маску на 20 минут.

10) «БЕЛОЕ ОБЛАЧКО»

Белок взбейте в пышную пену. Белковую пену смешайте с крахмалом (1 ст. л.) и теплым молоком (1 ст. л.) до однородности. Полученную смесь нанесите на лицо на 15–20 минут.

11) «ПРИЯТНОЕ ОЩУЩЕНИЕ»

Белок взбейте в пышную пену. В белковую пену добавьте муку (1 ст. л), малиновый сок (1 ст. л), яблочный сок (1 ст. л) и перемешайте до однородности. Маску нанесите на 7-10 минут.

МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Для нормальной кожи хороши питательные и одновременно с этим очищающие маски из фруктов, ягод и овощей. Маски готовятся с добавлением сырого яйца и с сметаной, кефиром, простоквашей, растительным маслом.

Не секрет, что в последнее время солнце отличается сильной радиоактивностью, оно губительно воздействует на нашу кожу. Поэтому отправляясь в места, где солнце будет немилосердно сжигать вашу кожу, вам надо защитить кожу.

1) Прежде чем куда-то отправиться, разбейте сырое яйцо и отделите желток от белка. Желток размешайте и нанесите тампоном на предварительно вымытое лицо. Смывайте, когда желток затянет лицо пленочкой. Лучше всего для смывания желтка использовать детское мыло, которое не сушит и не разражает кожу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье