Глава 2. Оздоровление речи
19. Против заикания
Новая-здоровая животворящая новорожденная жизнь всю насквозь, всю насквозь наполняет мою голову. Во все мозговые механизмы речи, во все мозговые механизмы речи вливается новая, новая-здоровая новорожденная жизнь. Во все мозговые механизмы вливается новая, новая-здоровая новорожденная жизнь. Мозговые механизмы речи рождаются исправными, идеально исправными. Мозговые механизмы речи рождаются устойчивыми, несокрушимо прочными.
Чтобы не мешать мозговым механизмам работать идеально правильно, я заранее, заранее навсегда изо всех сил подавляю возбуждение, я заранее изо всех сил подавляю возбуждение. Я весь насквозь наполняюсь приятным-приятным здоровым спокойствием. Я весь насквозь наполняюсь приятным, очень приятным здоровым спокойствием. Начинаю говорить весь насквозь абсолютно спокойный. Начинаю говорить весь насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера.
Новая-здоровая новорожденная жизнь всю насквозь, всю насквозь, всю насквозь наполняет мою голову. Я наполняюсь приятным, очень приятным здоровым спокойствием. Во все мои нервы вливается здоровая стальная крепость. Здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут мои нервы.
Новая-здоровая новорожденная жизнь вливается в мозговые механизмы речи. Мозговые механизмы речи рождаются исправными, идеально исправными, абсолютно исправными. Мозговые механизмы речи рождаются устойчивыми, несокрушимо прочными. Чтобы не мешать мозговым механизмам речи работать легко, свободно, идеально правильно, я навсегда, на все времена подавляю возбуждение. Я весь насквозь наполняюсь приятным, очень приятным здоровым спокойствием.
Я теперь знаю основной психологический закон легкой-свободной речи: если я буду ставить перед собой задачу на показ хорошей речи, возникает сильнейшее напряжение, возникает сильное напряжение в губах, в языке. Это перенапряжение разрушает мое здоровье и не дает возможности говорить правильно, легко, свободно.
Я стараюсь как можно глубже осмыслить этот основной закон, основной психологический закон всякой человеческой деятельности: если человек ставит перед собой задачу на результат, то это порождает сильнейшее нервно-психическое перенапряжение, вызывает страх за результат, состояние тревожного ожидания. Если я поставлю перед собой задачу на хорошую речь, это будет вызывать страшное перенапряжение, будет разрушать мое здоровье, не даст возможности мне говорить легко, свободно. Я это до конца понял, до конца осмыслил.
Я теперь буду действовать с глубоким пониманием этого основного, главного психологического закона человеческой деятельности. Я теперь никогда не буду ставить перед собой задачи показать хорошую речь. Я никогда теперь не буду ставить задачу на результат, на хорошую речь. Я до конца понял, до конца осмыслил основной психологический закон человеческой деятельности. Я теперь всегда буду ставить задачу на свободное, беспредельное речевое творчество. Теперь навсегда, на все времена передо мной одна задача – свободного, абсолютно свободного речевого творчества.
Чтобы не мешать мозговым механизмам работать идеально правильно, легко, свободно, я ставлю перед собой задачу на беспредельно свободное речевое творчество, беспредельно свободное, абсолютно свободное речевое творчество. Я заранее на все времена подавляю возбуждение, я заранее на все времена наполняюсь приятным, очень приятным здоровым спокойствием. Я всегда начинаю говорить весь насквозь абсолютно спокойный: мышцы лба глубоко расслаблены, мышцы лица расслаблены, мышцы лица расслаблены, лицо спокойное, неподвижное, лицо абсолютно спокойное, абсолютно спокойное, неподвижное.
Чтобы не мешать мозговым механизмам речи работать свободно, идеально правильно, я заранее расслабляю губы, чтобы всегда говорить расслабленными мягкими губами. Это одно из проявлений творчества в речевой деятельности. Я расслабляю губы, я всегда говорю расслабленными мягкими губами. Мне очень приятно говорить расслабленными мягкими губами, расслабленным мягким языком. Чтобы не мешать мозговым механизмам речи работать легко, свободно, идеально правильно, перед тем как что-нибудь сказать, перед тем как начинать говорить расслабленными мягкими губами, расслабленным мягким языком, я заранее настраиваюсь на еле слышную, шепотную речь. Я заранее настраиваюсь на еле слышную, шепотную речь.
Чтобы начать говорить расслабленными мягкими губами, я заранее настраиваюсь на еле слышную, шепотную речь. Чтобы не мешать мозговым механизмам речи работать идеально правильно, легко, свободно, я ставлю перед собой задачу на беспредельно свободное, абсолютно свободное речевое творчество. Я заранее навсегда, на все времена подавляю возбуждение. Мне очень приятно быть абсолютно спокойным. Я изо всех сил стараюсь во время речи быть абсолютно спокойным, как зеркальная гладь озера, абсолютно спокойным.