Всё про массаж

разминание – надавливание, сдвигание, растяжение, пощипывание в различных направлениях;

вибрация – непрерывистая лабильная, прерывистая в форме пункткрования пальцами («пальцевой душ»), в различных направлениях.

5. Массаж наиболее болезненных зон (БАГ). Воздействовать седативным (тормозным) способом точечного массажа до 1,5–2 мин на каждую точку, расположенную в области головы, чаще – следующие точки: фэн-фу, я-мэнь, фэн-чи, да-чжуй, цзянь-цзин, фу-фэнь, гэ-гуань; симметричные точки массировать одновременно.

6. Массаж верхнепередней части грудной клетки, все приемы производить в направлении от середины грудины к плечам. Затем выполнить прием трапеции (вытяжения) головы с учетом патологии (при шейной мигрени) и нарушения вестибулярного аппарата; особое внимание – на вращательные движения, а при корешковом синдроме вытяжения проводить соответственно поврежденной стороне, с целью релаксации.

7. Завершить массажем всей поверхности спины. Продолжительность процедуры – 15–20 мин, количество процедур – от 10 до 12, рекомендовать комплексное течение.

Плечелопаточный периартроз, стенокардийный синдром

Поза массируемого – сидя или лежа на животе, затем спине.

1. Массаж спины – все основные и вспомогательные приемы.

2. Массаж воротниковой области – все основные и вспомогательные приемы, применяемые на данной области.

3. Массаж паравертебральной зоны от ТЪ₆ до С₃ – все приемы, рекомендованные на данной зоне.

4. Массаж передней верхнегрудной области: все движения – к надплечьям.

5. Массаж наиболее болезненных зон (БАТ) – седативно воздействовать на ранее рекомендованные точки.

6. Массаж патологически нарушенной верхней конечности, начиная с области лопатки, надплечья, затем кисти, предплечья, плеча; с акцентом выполнять приемы на наиболее нарушенных частях верхних конечностей.

7. Массаж важнейших нервных стволов верхней конечности: воздействовать седативно до 1,5–2 мин (подкрыльцовый нерв – дао-бао, кожно-мышечный – тянь-фу, лучевой – шоу-сань-ли, срединный – нэй-гуань, локтевой – шао-хай).

8. Выполнить пассивные движения на суставах верхней конечности с прессацией (надавливанием, акупрессурой) точек БАТ. На плечевом суставе – цзянь-юй, локтевом суставе – шао-хай + цюй-чи, лучезапястном при сгибании и разгибании – да-лин + ян-чи, при вращательных движениях в лучезапястном суставе – нэй-гуань + вай-гуань, а при отведении и приведении – ян-гу + ян-си. Пассивные движения в межфаланговых суставах отдельных пальцев кисти проводить с прессацией точек ши-сюань.

9. Завершить массажную процедуру вытяжениями и встряхиванием верхней конечности. Продолжительность процедуры – 20–25 мин, количество процедур – 10–12.

Методические указания к применению массажа при шейно-грудном остеохондрозе

Основная задача начального периода лечения – релаксировать отдельные группы мышц, снять болезненность, поэтому приемы массажа следует выполнять нежно, легко, с учетом ответной реакции пациента. Необходимо также учитывать возраст больного и дифференцировать разновидности массажных манипуляций от проявления сопутствующих заболеваний и общего состояния. По окончании курса лечения рекомендуется заниматься самомассажем, ЛФК, избегать перенапряжения верхних конечностей, резких движений, при работе с высоко поднятыми руками (электрики, обойщицы, скульпторы) необходимо носить ватно-марлевые воротники для шейного отдела, особенно при длительной работе. Избегать сквозняков, простуд.

При хроническом гастрите

Положение больного вначале – лежа на животе, а затем – лежа на спине, причем следует положить валик под коленные суставы. Массаж проводится с учетом гастрита: гиперацидный или гипоцидный.

1. Массаж спины:

поглаживание – плоскостное, обхватывающее, щипцеобразное, граблеобразное, гребнеобразное, глажение;

растирание – прежде чем выполнить основные приемы, следует начать со вспомогательных – пиления и пересекания, а затем уже – прямолинейное, круговое, спиралевидное, щипцеобразное, штрихование, строгание;

разминание – продольное, поперечное, накатывание, надавливание, сдвигание, растяжение, щипцеобразное;

вибрация – лабильная непрерывистая и прерывистая, сотрясение.

2. Массаж окололопаточной области с акцентом на левую лопатку: поглаживание – а) по наружному краю; б) по внутреннему краю; в) по

кости лопатки к плечевому суставу;

растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное, штрихование – по периметру лопатки;

разминание – щипцеобразное, надавливание, сдвигание, растяжение, поперечное и продольное по надплечьям;

вибрация – лабильная непрерывистая, стабильная прерывистая.

3. Воздействие на паравертебральную зону от Th₉ – С₄ по 1—2-й линии спины:

поглаживание – плоскостное, щипцеобразное, гребнеобразное, граблеобразное, глажение;

растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное, щипцеобразное, пиление, щтрихование;