Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности. Дэвид Гоггинс. Саммари

Детство Дэвида было счастливым – с точки зрения соседей. У семьи был большой красивый дом в респектабельном районе, родители ездили на дорогих машинах, а дети учились в хорошей школе. Но улыбка сползала с лица Гоггинса-старшего, едва он заходил в дом. Он избивал и эксплуатировал жену и детей, а легальный бизнес был лишь прикрытием для его криминальных дел. Однажды Дэвид с матерью и старшим братом сумели сбежать к бабушке и дедушке в Бразилию. Там физические страдания прекратились, но Дэвид столкнулся с бедностью и расизмом. Постепенно жизнь наладилась, мать Дэвида встретила мужчину, который стал мальчику настоящим другом. Но отчима убили. Все эти жизненные трудности не могли не отразиться на характере и успешности Дэвида. Он был просто запрограммирован на жизнь лузера, но сумел вырваться из замкнутого круга неудач. Дэвид провел инвентаризацию жизни, вспомнил обо всех трудностях, с которыми сталкивался, и понял, что все ограничения и оправдания у него в голове.

Откройте свой дневник – если у вас его нет, купите или заведите его в текстовом файле на ноутбуке, в приложении для заметок на смартфоне. Напишите список того, что вызывает у вас трудности сегодня. Не сдерживайтесь. Не щадите свои чувства.

С какими проблемами и ограничениями вы сталкиваетесь или сталкивались?

Вас били?

Издевались психологически?

Вы росли в слишком большом комфорте, поэтому не можете ничего делать самостоятельно?

Какие оправдания вы придумываете, чтобы с этими ограничениями не бороться?

Кто-то вам не дает добиться успеха (дома, на работе или в школе)?

Вас недооценивают и не доверяют важные дела?

Каковы долгосрочные ограничения, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас?

Не вы ли сами стоите на своем пути к успеху?

Отнеситесь к этому заданию серьезно. Этот список оправданий будет подпитывать ваш будущий успех. Если вы сильно страдаете, все еще находитесь в опасности и не в состоянии беспристрастно анализировать ситуацию, просто расскажите историю, излейте мысли и чувства на бумагу. Так вы выпустите боль наружу, придадите ей форму.

Челлендж 2. Зеркало отчетности

Дэвид придумал этот челлендж, когда учился в старших классах. Он носил спущенные штаны, грубил матери, не ночевал дома, ужасно учился, но… мечтал стать офицером ВВС. Получив табель за предпоследний класс, в котором были сплошные двойки, он вдруг понял, что его мечты не осуществятся. Он даже аттестат не получит! Позже Дэвид вспоминал, как, приняв душ, он смотрел на свое отражение в зеркале и ненавидел себя. Он видел толстого, тупого парня с наглой ухмылкой и уродливой прической, по которому плакала тюрьма. Дэвид понял, что пришло время перемен. Он решительно обрил наголо голову и поклялся себе повзрослеть.