Читаем Выбери жизнь! полностью

Я не прочту ни одной строчки об импотенции, например, или о фригидности — о чем есть записи в анкетах.

Вот один из слушателей, перечисляя вредные привычки, под вопрос поставил такое: «Часто ругаюсь матом». Что это? Сквернословие не только показатель бескультурья, низкой духовности, но это, безусловно, наработанная программа, то есть вреднейшая привычка.

Геннадий Андреевич Шичко пьянство и курение называл не иначе, как архивреднейшими привычками.

А ковыряние в носу — вредная привычка? В иных местах? Или почесывание? Дерганье себя за ухо или покусывание губ?.. Запомните: те привычки, которые вы сами выявили у себя и решили от них избавиться, вы сможете преодолеть. Для этого в дневник, с которым теперь вы не расстанетесь очень долго, необходимо будет внести соответствующие вопросы, аналогичные другим там записанным. Например, количество ковыряний в носу или сколько раз и при каких обстоятельствах вы произносили нецензурные слова? И так далее. Будете работать в том числе и с этими вопросами дневника — не заметите, как ваши вредные привычки исчезнут.

Некоторые слушатели, отвечая на вопрос о влиянии табакокурения, употребления спиртного, переедания на эстетические качества, ответили: «Никак не отразились». Особенно упорствуют в этом курильщики и обжоры. Те так прямо и пишут: «Мое курение на эстетических качествах никак не отразилось», «Мое переедание и эстетические качества — несовместимы». А далее в анкетах отмечают: ухудшение здоровья, угнетение психики, нервозность, раздражительность, апатию и т. д.

Выходит, сами себе противоречите. Да и сами факты курения или обжорства очень даже неэстетичны, когда вы на глазах у людей сами себя медленно убиваете.

Декарту, как мне помнится, принадлежат слова: «Переедание — скучнейший вид самоубийства». Про самоубийцу-курильщика я и говорить не хочу. Каждой сигаретой он выжигает из своего организма то, что должно работать на долгую здоровую жизнь.

Алкоголь и эстетика — это действительно несовместимые понятия. Может ли наркотик положительно влиять на эстетические качества? Конечно, нет. Идет процесс разрушения, а не созидания, Очень образно говорил об этом Г. А. Шичко: «Выпил ты рюмку — на рюмку поглупел, на рюмку снизил свои половые качества, на эту рюмку укоротил свою жизнь; выкурил сигарету — то же самое». Добавлю от себя: нажрался, напихал в себя всякой всячины — ровно на количество энергии, истраченной, на ее «переработку» и усвоение, ты поглупел, снизил свою потенцию, укоротил жизнь.

Вот что стоит за этим, казалось бы, безобидным вопросом анкеты.

Не могу не сказать о модной сегодня теме — о патриотизме. Сколько их сегодня развелось, тех, которые, стуча кулаком в грудь, называют себя истинными патриотами земли русской!

Позволю себе несколько собственных мыслей по этому поводу. Не может быть патриотом человек, занимающийся членовредительством, А употребление наркотических веществ, к которым относятся алкоголь, никотин, жирная, обильная пища, не что иное, как членовредительство, ибо все это направлено на разрушение организма, а не на созидание!

Только человек непьющий, некурящий, ведущий здоровый образ жизни, может быть истинным патриотом земли своей!

Возвратимся к анкете. Рассказывая о предпочтительных видах пищи, о продуктах потребления, абсолютное большинство из вас на первое место поставили мясо, затем рыбу, макароны, колбасные изделия, картофель, выпечку, молоко и молочные продукты, сладости, пряности. И лишь кое-кто вспомнил об овощах и фруктах. А про каши, зернобобовые — ни слова! Будто таких видов пищи не существует.

Люди! Как же надо было извратить наш вкус, чтобы мы начисто забыли про самые полезные и энергоемкие продукты! Прошу — запомнить! ни мясо, ни колбаса, ни мучные, ни молочные продукты не дадут вам той жизненной энергии (а мы едим именно для восполнения энергозатрат!), которую вы можете получить от всего того, что растет на земле, питаясь солнечной энергией. Не случайно сегодня самой респектабельной, самой популярной едой в цивилизованных странах является спраутс. Да, это нерусское слово, а означает оно «пророщенные зерна».

Для примера поясню: обыкновенное зернышко — а сколько энергии в нем сконцентрировано! Оно способно пробить своим ростком толщу земли, держать огромный стебель с колосом наверху! Такая колоссальная энергия заключена в обыкновенном зернышке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг — Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.Для широкого круга читателей.

Виилма Лууле , Лууле Виилма

Здоровье / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука