Выбирай. Называй. Царствуй

Цель написанного здесь в том, чтобы вы, дорогие друзья, могли легко, просто и не напрягаясь внести коррективы в свою жизнь. Направить ее в то русло, в которое вам хочется.

Как только мы осознаем тот факт, что нашу действительность формирует наш мозг, то все становится для нас ясно. Научитесь правильно пользоваться вашим мозгом, и все станет возможным для вас. Даже если мы не верим, что мозг формирует нашу реальность (имеется в виду – материализует), то не станем спорить с тем, что тип нашего мышления, наши убеждения и привычки формируют наши действия. А от наших действий напрямую будет зависеть наша жизнь! Мышление, убеждения, привычки – это все деятельность мозга. Так что, как ни крути, а если хочешь управлять своей жизнью, надо научиться управлять своим мозгом.

Человек, как суперкомпьютер, который имеет базовые установки (программы) по умолчанию с самого рождения. Другие установки и программы человек приобретает автоматически просто по ходу жизни. Эти самые установки и программы формируют события жизни человека, выстраивая для него его действительность. Установки эти можно и нужно корректировать, а при желании и менять. И для этого «волшебного» и очень занимательного процесса есть четкие и очень действенные инструменты.

Узнав, каким образом формировать у себя нужные вам нейронные цепи, как создавать доминанты и как этим управлять, вы сможете стать, кем хотите и получить в жизни все, что пожелаете.

Для начала надо определиться, что вы хотите получить от прочтения этой книги. Сформулируйте свою цель. От этой формулировки будет зависеть то, что вы здесь найдете для себя.

Выберите из списка или придумайте сами.

1. Получить полезные для себя знания и применить их в жизни.

2. Извлечь максимум действительно работающих инструментов для влияния на свою жизнь.

3. Найти решение своей проблемы.

4. Просто узнать что-то новое и интересное.

Обозначив четкую задачу, ваш мозг автоматически вычленит и увидит все то, что вы обозначите как цель. Плюс ваш фокус внимания выделит все соответственно установленной цели. И вы извлечете из этой книги именно то, что намеревались. Детали этих процессов деятельности мозга, то, как они работают и как ими управлять, все это будет описано в этой книге. Чтобы извлечь максимальную пользу от прочтения, выполняйте упражнения, которые даны в конце каждой главы. Не торопитесь, не старайтесь прочесть всю книгу за один день. Вникните в написанное, погрузитесь в упражнения. Таким образом, вы получите максимум пользы для себя.

Итак, цель определена, фокус внимания настроен на извлечение максимальной пользы. Погружаемся в процесс корректировки и управления своей действительностью!

ЧТО ХОЧУ?

Корабль вашей жизни поплывет к конечному результату, который вы установите.

ЧТО?

Представьте, что вы попали в незнакомый город и не знаете, куда вам идти. Сколько шансов, что вы попадете именно туда, куда вам нужно? Точно. Практически никаких шансов. Почему? Очень просто, потому что вы сами не знаете, куда вы хотите прийти. Город предложит вам массу вариантов. Можно поехать на такси, можно поехать на общественном транспорте, можно арендовать машину или пойти пешком. Можно пойти направо, налево, прямо. Или стоять на месте. Можно зайти в ближайший дом или ресторан на другом конце города. Короче, вариантов бесконечное количество, и все они поведут вас непонятно куда. Теперь представьте, что вы попали в незнакомый город и хотите попасть на улицу А дом Б. Как изменится ваша стратегия поведения? Да, в вашем мозге сразу появляется четкая картина возможных действий, необходимых, чтобы достичь желаемого. Можно спросить прохожих, как туда добраться. Можно купить карту города, можно взять такси и так далее. Сколько шансов, что вы туда доберетесь? Правильно. 100 процентов. Теперь перенесите эту ситуацию на свою жизнь. Все то же самое. Жизнь предложит вам миллионы вариантов действий, и, если вы не знаете, куда вы идете, вы гарантированно туда не дойдете по одной простой и логичной причине: потому что вы не знаете, куда вам нужно.

Если определено место назначения, то жизнь вас туда обязательно доставит.

В этой главе вы научитесь определять для себя самое главное: куда вы идете? Важность целеполагания сложно переоценить. Это основа всего. От нее будет выстраиваться весь ваш жизненный путь.

Цель – осознанный образ результата, на достижение которого направлено действие.

Умение ставить цели это навык, которому можно и нужно учиться. Цели могут быть долгосрочные – на всю жизнь, среднесрочные – на ближайшие 5-10 лет и краткосрочные, ближайшие цели. Чтобы с большей вероятностью получить то, что вы хотите, нужно иметь и те и другие.

Цели надо ставить четко и конкретно.