Читаем Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса полностью

Tang, David, Nicholas J. Kelley, et al. “Emotions and Meaning in Life: A Motivational Perspective.” In The Experience of Meaning in Life. Springer Netherlands, 2013.

Taylor, Sonya Renee. The Body Is Not an Apology: The Power of Radical Self-Love. Berrett-Koehler, 2018.

Toepfer, Steven M., Kelly Cichy, and Patti Peters. “Letters of Gratitude: Further Evidence for Author Benefits.” Journal of Happiness Studies 13, no. 1 (2012): 187–201.

Torre, Jared B., and Matthew D. Lieberman. “Putting Feelings into Words: Affect Labeling as Implicit Emotion Regulation.” Emotion Review 10, no. 2 (2018): 116–124.

Troxel, Wendy M. “It’s More Than Sex: Exploring the Dyadic Nature of Sleep and Implications for Health.” Psychosomatic Medicine 72, no. 6 (2010): 578.

Troxel, Wendy M., Daniel J. Buysse, et al. “Marital Happiness and Sleep Disturbances in a Multi-ethnic Sample of Middle-Aged Women.” Behavioral Sleep Medicine 7, no. 1 (2009): 2–19.

Tsai, J., R. El-Gabalawy, et al. “Post-traumatic Growth Among Veterans in the USA: Results from the National Health and Resilience in Veterans Study.” Psychological Medicine 45, no. 01 (2015): 165–79.

Tyler, James M., and Kathleen C. Burns. “After Depletion: The Replenishment of the Self’s Regulatory Resources.” Self and Identity 7, no. 3 (2008): 305–321.

Valdesolo, Piercarlo, Jennifer Ouyang, and David De Steno. “The Rhythm of Joint Action: Synchrony Promotes Cooperative Ability.” Journal of Experimental Social Psychology 46, no. 4 (July 2010): 693–695.

Valkanova, Vyara, Klaus P. Ebmeier, and Charlotte L. Allan. “CRP, IL-6 and Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis of Longitudinal Studies.” Journal of Affective Disorders 150, no. 3 (2013): 736–744.

van der Velden, Anne Maj, Willem Kuyken, et al. “A Systematic Review of Mechanisms of Change in Mindfulness-Based Cognitive Therapy in the Treatment of Recurrent Major Depressive Disorder.” Clinical Psychology Review 37 (2015): 26–39.

van Dernoot Lipsky, Laura. Trauma Stewardship: An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others. ReadHowYouWant.com, 2010.

van Mol, M. M., E. J. Kompanje, et al. “The Prevalence of Compassion Fatigue and Burnout Among Healthcare Professionals in Intensive Care Units: A Systematic Review.” PLOS One 10, no. 8 (2015): p. e0136955.

Vander Wal, Jillon S. “Unhealthy Weight Control Behaviors Among Adolescents.” Journal of Health Psychology 17, no. 1 (2012): 110–120.

Verkuil, Bart, Jos F. Brosschot, et al. “Prolonged Non-Metabolic Heart Rate Variability Reduction as a Physiological Marker of Psychological Stress in Daily Life.” Annals of Behavioral Medicine 50, no. 5 (2016): 704–714.

Vos, Joel. “Working with Meaning in Life in Mental Health Care: A Systematic Literature Review of the Practices and Effectiveness of MeaningCentred Therapies.” In Clinical Perspectives on Meaning, ed. Russo-Netzer P., Schulenberg S., Batthyany A. Springer International, 2016.

Vromans, Lynette P., and Robert D. Schweitzer. “Narrative Therapy for Adults with Major Depressive Disorder: Improved Symptom and Interpersonal Outcomes.” Psychotherapy Research 21, no. 1 (2011): 4–15.

Walsh, Froma. “Human-Animal Bonds I: The Relational Significance of Companion Animals.” Family Process 48, no. 4 (2009): 462–80.

Watts, Jenny, and Noelle Robertson. “Burnout in University Teaching Staff: A Systematic Literature Review.” Educational Research 53, no. 1 (2011): 33–50.

Weber, Mim, Kierrynn Davis, and Lisa McPhie. “Narrative Therapy, Eating Disorders and Groups: Enhancing Outcomes in Rural NSW.” Australian Social Work 59, no. 4 (2006): 391–405.

Whelton, William J., and Leslie S. Greenberg. “Emotion in SelfCriticism.” Personality and Individual Differences 38, no. 7 (2005): 1583–1595.

White, Michael. Maps of Narrative Practice. Norton, 2007.

Whitfield-Gabrieli, Susan, and Judith M. Ford. “Default Mode Network Activity and Connectivity in Psychopathology.” Annual Review of Clinical Psychology 8 (2012): 49–76.

Williamson, Ann M., and Anne-Marie Feyer. “Moderate Sleep Deprivation Produces Impairments in Cognitive and Motor Performance Equivalent to Legally Prescribed Levels of Alcohol Intoxication.” Occupational and Environmental Medicine 57, no. 10 (2000): 649–655.

Wilson, Stephanie J., Lisa M. Jaremka, et al. “Shortened Sleep Fuels Inflammatory Responses to Marital Conflict: Emotion Regulation Matters.” Psychoneuroendocrinology 79 (2017): 74–83.

Wilson, Timothy D., David A. Reinhard, et al. “Just Think: The Challenges of the Disengaged Mind.” Science 345, no. 6192 (2014): 75–77.

Withers, Rachel. “8 Women Who Were Warned, Given an Explanation, and Nevertheless, Persisted.” Bust, https://bust.com/feminism/19060-kamala-harris-tweets-women-who-persisted.html.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.

Тимофей Кудряшов

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука