Читаем Выйти замуж? ЛЕГКО! полностью

Помимо квантовой физики, которая говорит нам о том, что наши убеждения и мысли создают нашу реальность, есть еще хорошо известный феномен нашего мозга – предвзятость убеждения. Что это за феномен? Ваш мозг всегда обращает внимание только на то, что подкрепляет ваши уже имеющиеся убеждения, в то время как вы опускаете или игнорируете (сознательно или бессознательно) все то, что противоречит вашим убеждениям. Для того чтобы вам было понятнее, как работает предвзятость убеждения, приведу пример. Например, вы росли в семье, где ваш папа изменял маме, и вы знали об этом. У вас появляется убеждение, что мужчины изменяют. Потом парень вашей подруги изменил ей, и она очень страдала из-за этого. Ваше убеждение, что мужчины изменяют, стало еще сильнее. Потом вы читаете в журнале, как один актер изменил своей жене, и они теперь разводятся. Ваше убеждение снова подкрепляется. Оно становится уже прочным и не подлежит сомнению. Имея такое убеждение, ваш мозг согласно предвзятости убеждения теперь будет обращать внимание только на тех мужчин, которые изменяют. Причем этот процесс происходит абсолютно бессознательно. Так в свою жизнь вы неизбежно привлечете мужчину, который будет вам изменять. Вы будете обращать внимание только на тех мужчин, которые изменяют. И даже если вам будут встречаться верные мужчины, вы на них не обратите внимания. Вернее, ваш мозг не обратит, потому что эти мужчины не подкрепляют ваше убеждение. У многих ваших подруг, например, могут быть верные мужья, и только у одной подруги муж будет изменять. Вы, сознательно или бессознательно, будете игнорировать верных мужей и обращать внимание только на того единственного мужа вашей подруги, который изменяет. Проблема в том, что имея такое убеждение, вы, скорее всего, постоянно будете сталкиваться с изменами мужчин. Это убеждение необходимо срочно менять, дабы избежать этого.

Приведу еще пример. Например, у вас есть убеждение, что все приличные мужчины уже женаты. Вы идете на вечеринку. Там будет 50 мужчин, из которых женатых только два, а все остальные свободные приличные мужчины. Ваш мозг найдет этих двух женатых мужчин, и вы познакомитесь именно с ними. Всех остальных мужчин ваш мозг просто проигнорирует. Нам кажется, что это мы принимаем решения, но на самом деле это делает наш мозг на основе наших убеждений и восприятия реальности.

И третий нюанс относительно нашего мышления. Наши убеждения всегда определяют наши мысли. Наши мысли вызывают определенные эмоции. Наши эмоции заставляют нас действовать или бездействовать. И в зависимости от наших действий мы получаем результат, то есть нашу реальность. Если мы хотим выйти замуж, стать счастливой, больше зарабатывать и иметь хорошее здоровье, то мы должны изменить наши ограничивающие убеждения, и только тогда мы изменим нашу жизнь.

Формирование убеждений

В возрасте 4–5 лет у девочки формируется представление о ней самой, чего она достойна в этом мире, кто она и какая она. Если вы росли в атмосфере любви, вас хвалили и поддерживали, то у вас будет прочное убеждение, что мир – это прекрасное место и вы достойны всего самого наилучшего. Если вам менее повезло и вы выросли в неблагополучной семье, то у вас, скорее всего, будет убеждение, что мир – это совсем не доброе место и вы недостойны ничего хорошего. Даже если вы росли в нормальной семье, где все было хорошо, но при этом вас критиковали, сравнивали, не проявляли ласку и любовь, хотя при этом родители все делали для вас, скорее всего, у вас все равно будет убеждение, что вы какая-то недостойная и с вами что-то не так. Ребенок все впитывает, как губка. И неважно, правда это или нет, но все, что ему говорят, он принимает за истину. Девочка слушает, что ей говорят. Чувствует отношение к ней. Наблюдает, какие отношения у родителей между собой. Так у нее формируются первые основополагающие убеждения о себе и о взаимоотношениях. Когда девочка вырастает, все детские убеждения уходят глубоко в подсознание и становятся ее жизненным сценарием. Идут года и добавляются еще новые убеждения на основе жизненного опыта. К 30–35 годам мы становимся в каком-то смысле роботами. У нас есть цементно-бетонная система убеждений в отношении каждого аспекта нашей жизни. Наши убеждения определяют наши мысли. В день мы думаем около 70 000 мыслей, и все они, как правило, одни и те же. Наши эмоции и действия стали также автоматическими. Мы испытываем одни и те же привычные эмоции и совершаем одни и те же действия снова и снова. Наш жизненный сценарий полностью сформирован, и теперь мы просто живем по нему. Многие убеждения мы можем осознавать, а о некоторых, которые находятся глубоко в подсознании, даже не догадываться.

Сознание и подсознание

Перейти на страницу:

Похожие книги

Словарь-справочник по психоанализу
Словарь-справочник по психоанализу

Знание основ психоанализа профессионально необходимо студентам колледжей, институтов, университетов и академий, а также тем, кто интересуется психоаналитическими идеями о человеке и культуре, самостоятельно пытается понять психологические причины возникновения и пути разрешения внутри - и межличностных конфликтов, мотивы бессознательной деятельности индивида, предопределяющие его мышление и поведение. В этом смысле данное справочно-энциклопедическое издание, разъясняющее понятийный аппарат и концептуальное содержание психоанализа, является актуальным, способствующим освоению психоаналитических идей.Книга информативно полезна как для повышения общего уровня образования, так и для последующего глубокого и всестороннего изучения психоаналитической теории и практики.

Валерий Моисеевич Лейбин

Психология / Учебная и научная литература / Книги по психологии / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука