Читаем Заяц, стань тигром! полностью

Мысленно на одну чашу весов положите три свои самые большие неудачи, а на другую — три самые крупные удачи. И сбалансируйте чаши весов.

И вы увидите, что ваша жизнь гармонична.

Пятый прием.

Часто спасательным кругом в нашей непростой жизни является юмор. Попробуйте найти что-нибудь смешное в постигшей вас неудаче. Некоторым режиссерам даже о войне удается снимать комедии. Трагическое всегда связано с комическим.

Чтобы добиться результата — окончательно снять с себя состояние неудачи, необходима внутренняя активность. Чем больше внутренней работы — тем больше шансов преодолеть кризис.

Представьте — вы подбрасываете монету в надежде, что выпадет орел. Чем больше бросков вы сделаете — тем больше у вас будет шансов. Предположим, после двадцати бросков монета двенадцать раз выпала орлом. А после ста — как вы думаете? То-то и оно!

Теперь можно сказать, что вы держите свои неудачи под контролем.

«Не стыдно упасть в яму. Стыдно из нее не выбраться.»

(Мэри Поппинс)

МАГНИТ УДАЧИ

(Работа с удачей в настоящем времени)

Если не везет лошадь — накорми ее. Если не везет машина — заправь ее. Если не скользят лыжи — смажь их.

Как здорово быть удачливым! Вы знаете как это бывает?

Просыпаешься утром счастливым. Встаешь «с той ноги». Весь день все ладится. Люди вокруг все приятные и дружелюбные. Засыпаешь вечером в мгновение ока с блаженной улыбкой и ожиданием радости от завтрашнего дня.

Идиллия?

Реальность!

Да-да, реальность, в которой может жить каждый. Надо только суметь самому ее создать.

Внешний мир — всего лишь продолжение нашего внутреннего «я». Все обстоятельства нашей жизни по существу — нейтральны. Все зависит лишь от нашего отношения к ним, от эмоционального восприятия.

Можно подойти утром к зеркалу и с ужасом обнаружить у себя новую морщинку. И возненавидеть ни в чем не повинное зеркало.

А можно написать на нем губной помадой «Я тебя люблю!» — и каждое утро видеть в нем свое сияющее лицо. По меньшей мере именно такой трюк проделала со своим зеркалом одна известная актриса в счастливое мгновение своей жизни. И так сумела продлить его на долгое-долгое время!

Да-да, можно научиться не отпускать от себя удачу, контролировать ее. И даже в самых трудных ситуациях она будет держать вас на плаву.

Везучесть, удачливость — естественные психологические качества любого человека, которые, как и иные способности, можно развивать, усиливать, шлифовать.

И вы сможете это сделать, овладев несколькими приемами работы с удачей в настоящем.

Прием первый: «Ключ к удаче».

Иоанн Златоуст говорил потерявшим надежду: «В рай приходит тот, кто после каждого падения встает и идет дальше».

Не случайно же в христианстве уныние и отчаяние считаются самым тяжким грехом. Потому что так, малозаметно, но непрерывно из человека уходит жизнь… Как вода из неисправного крана.

Разве это не удача, что вы живы? Сколько людей уже покинуло эту землю…

Разве это не удача, что вы не инвалид? Сколько вокруг больных и калек…

Разве это не удача, что вы занимаетесь любимым делом? Сколько сейчас безработных…

«Мы таковы, какими себя воображаем», — утверждал Курт Воннегут.

Вспомните какой-нибудь эпизод из своего прошлого, когда вы поставили цель и добились задуманного, когда удача зримо коснулась вас крылом.

Воспроизведите его в своем воображении в мельчайших деталях. Постарайтесь максимально вжиться в ту ситуацию снова, прочувствовать ее. Со временем это состояние будет все легче и легче вызывать в себе.

Будет достаточно лишь произнести ключевое слово (имя, название и т.п.,  которое вы сами придумаете.)

Повторяйте это упражнение утром и вечером, постоянно вызывая в себе эмоции победителя. Перебирайтесь из толпы неудачников в элитную группу счастливчиков.

Прием второй: «Станьте баловнем судьбы!»

Удача, Фортуна — эти слова не случайно женского рода.

Феномен женской логики необъяснимо притягателен. Есть догадка, что Фортуна, как и всякая женщина, может быть преданной и постоянной, а может быть ветреной и сумасбродной. От этого и зависят ее подарки. Имея дело с Фортуной — ничему не удивляйтесь!

Умение жить — это знание потаенных правил того, как попасть в струю хороших условий. Не более того. Но и не менее.

Настройся на волну своей удачи и она вынесет тебя к цели.

Важно научиться видеть успешно достигнутую цель раньше, чем это произойдет на самом деле. Это хорошо знали еще воинствующие амазонки: в яблоко попадала не та, которая долго и упорно целилась, а та, которая заранее видела цель пораженной.

Работа по развитию удачливости начинается с уничтожения страха перед будущим, боязни собственных желаний и неверия в то, что они когда-либо осуществятся.

Чтобы научиться плавать — надо плавать.

Начните осуществлять свои желания с сегодняшнего дня! И вы увидите, как скоро это станет вашей привычкой, а стало быть — и второй натурой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное