Читаем Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4 полностью

лепестков розы - 3

лимона - 3

ромашки - 3

шалфея - 3

Налейте воду в пульверизатор, добавьте туда же эфирные масла и, встряхивая флакон, перемешайте содержимое. Так как часть эфирных масел собирается на поверхности воды, то перед каждым употреблением вы должны тщательно встряхивать флакон с туалетной водой. Неспиртовая туалетная вода может храниться не более 10 недель.

Мужская туалетная вода с ароматом сандала

Вода - 50 мл

Эфирное масло сандала - 5

пачули - 3

лаванды - 3

ромашки - 3

розмарина - 3

шалфея - 2

Вытяжка из гвоздики Экстра - 1

Налейте воду в пульверизатор, добавьте туда же эфирные масла и вытяжку и, встряхивая флакон, перемешайте содержимое. Так как часть эфирных масел собирается на поверхности воды, то перед каждым употреблением вы должны тщательно встряхивать флакон с туалетной водой. Неспиртовая туалетная вода может храниться не более 10 недель.


Дезодоранты

В настоящее время дезодоранты как средство гигиены приобрели большое значение. Запах пота едва ли способен оказать положительное влияние на личную жизнь

и профессиональную деятельность человека. Но не всякий дезодорант совместим с физиологическими особенностями того или иного индивидуума. У многих людей некоторые вещества, содержащиеся в дезодорантах, вызывают аллергию.

Дезодорант, приготовленный собственными силами, не вызовет аллергической реакции. Его действие основано на противомикробных свойствах частиц, содержащихся в эфирных маслах. Аромат же дезодоранта зависит от вашего выбора и желания. Дозировка эфирных масел дается в каплях.

Дезодорант с ароматом цветов

Вытяжка из розмарина (3 чайные ложки листьев розмарина) - 60 мл

90-процентный этиловый спирт - 30 мл

Эфирное масло лепестков герани - 5

мандарина - 5

жасмина - 4

лепестков розы - 4

бергамота - 4

иланг-иланга - 4

Дезодорант с ароматом лаванды

Вытяжка из розмарина (3 чайные ложки листьев розмарина) - 60 мл

90-процентный этиловый спирт - 30 мл

Эфирное масло лепестков лаванды - 9

лимона - 5

шалфея - 4

герани - 3

Мужской дезодорант

Вытяжка из шалфея (3 чайные ложки листьев шалфея) - 60 мл

90-процентный этиловый спирт - 30 мл

Эфирное масло лимона - 6

пачули - 5

сандала - 4

кедра - 4

гвоздики - 3

Приготовление вытяжки. Вскипятите приблизительно 100 мл воды. Насыпьте в чашку сухие или свежие листья (в соответствии с рецептурой) и залейте их кипятком. Дайте жидкости настояться в течение десяти минут, а затем профильтруйте ее.

Приготовление дезодоранта. Отлейте 60 мл вытяжки и дайте ей остыть. Вылейте затем спирт, вытяжку и эфирные масла в подходящую емкость и тщательно перемешайте содержимое. Дезодорант перелейте в пульверизатор и поставьте его на две недели в темное место для созревания. Перед каждым употреблением дезодорант следует встряхивать.

Неспиртовой дезодорант с ароматом кедра

Вода - 100 мл

Эфирное масло кедра - 10

сандала - 6

лимона - 5

пачули - 4

лимонника - 2

Вытяжка из гвоздики - 4

Налейте воду в пульверизатор, добавьте туда же эфирные масла и вытяжку и, встряхивая флакон, перемешайте содержимое. Так как часть эфирных масел собирается на поверхности воды, то перед каждым употреблением вы должны тщательно встряхивать флакон с дезодорантом. Неспиртовой дезодорант может храниться не более 10 недель.

Душистая вода

Изначально душистая вода являлась побочным продуктом перегонки. Наиболее известная - розовая душистая вода. Душистая вода не требует дополнительной переработки, обладает приятным запахом и может быть использована в косметике и в кондитерском деле. Ее можно употреблять также, как жидкость для протирания кожи лица, рук, шеи.

Налейте во флакон воды и добавьте туда несколько капель эфирного масла. Вода приобретет запах эфирного масла.

Можно приготовить душистую воду и другим способом. Налейте в пароварку немного воды, положите на решетку части соответствующего растения, закройте кастрюлю крышкой и поставьте ее на плиту. Когда вода закипит, плиту можно выключить. Охладите воду и перелейте ее в чистую закрывающуюся емкость. Душистая вода может храниться в холодильнике до 10 дней.

Душистая вода с ароматом розы: 1 чайная чашка лепестков розы.

Душистая вода с ароматом лаванды: 10 веточек лаванды, 2 столовые ложки цветков лаванды.

Душистая вода с ароматом лимона: кожура одного лимона.


Книга III. Душистая косметика

ДУШИСТАЯ КОСМЕТИКА

Что такое наша кожа?

Кожей я чувствую и острие клинка, и ласки любимых рук, и капли весеннего дождя, и свежесть лунного дыхания ночи, и поцелуй Снегурочки... Ведь кожа - один из самых сильных органов чувств: один квадратный сантиметр содержит 5000 чувствительных, 200 болевых, 14 температурных и 25 реагирующих на давление нервных рецепторов! Площадь кожного покрова человека составляет примерно 2 м, а ее масса - 3 кг.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг