Защитите своё здоровье: как сохранить энергию и молодость!

В частых разговорах о «витаминизации» нашего здоровья я уже давно привожу простейший пример: каким это образом северным народам (лопарям, ненцам, чукчам, эвенкам, якутам, тунгусам, юкагирам, алеутам, и остальным) удавалось тысячелетиями жить здоровыми, поколение за поколением продолжать свой род, генетически не вырождаться и «досуществовать» до наших дней без отягощения какими-то серьёзными наследственными (этническими!)

заболеваниями – если ещё каких-то 100 лет назад они не знали о фруктах – даже обычных для нас яблоках, грушах, черешне, вишне, сливах, а также – мёде и др.?! Да и традиционные (для России) овощи – картофель, помидоры, огурцы, морковь и капуста, не говоря уж о луке и чесноке! – наверняка, были для них экзотикой! Как им веками удавалось обходиться в Заполярье рыбой, олениной, моржатиной, бело-медвежатиной и скудной северной ягодой – без тех

«витаминов», о которых постоянно твердит наша реклама?! Этот пример говорит о многом – как о биохимизме нашего питания, что будет темой серьёзного разговора дальше, так и об элементарной нутрициологической безграмотности "специалистов по здоровью"!. - вкупе с ангажированностью наших рекламщиков и некоторых

«учёных», продавших свою душу дьяволу в образе Мамоны и помогающих Власти гробить свой же народ!]

В странах ЕС витамины переводятся в разряд лекарств, назначаемых строго по рецептам. Даже голодающие африканцы отказываются от "гуманитарных" витаминов, справедливо рассудив, что препаратов от голода не существует, а проблема авитаминозов решается путём снабжения населения продовольствием. И только в Папуа-Новой России разгорается витаминный бум. У нас и прежде витаминных препаратов хватало, а теперь в РФ везут мегатонны витаминов со всего мира. В аптеках, что ни год, появляется с десяток очередных поливитаминных комплексов – польских, иранских, белорусско-американских, индонезийских, французских, германских, словенских, швейцарских, египетских, индийских, датских, бельгийских, венгерских, шведских, болгарских, турецких… О витаминах и витаминно-минеральных комплексах сутки напролёт поёт реклама. Их навязывают медики и педагоги. Они – один из самых востребованных и популярных товаров нашего рынка.

Когда государственная власть ради наживы готова превратить страну в помойку для всего, что не нужно в мире, граждане должны думать о своём здоровье сами" (выделено мной – автор книги).

[Комментарий (№ 43) автора книги:

Как видите, ВСЕ честные люди думают о нашей Власти одинаково: откровенные

НЕ-ГО-ДЯ-И!!!]

Наука ничего не знает о состояниях естественного дефицита (гиповитаминоза) витамина Е – одного из самых любимых у наших рекламистов. Зато достоверно установлено, что длительное ежедневное использование витамина Е даже в таких низких дозах, как 270–540 мг, вызывает мышечную слабость, утомляемость, головную боль и нарушения зрения.

Также никто ещё не обнаружил синдрома гиповитаминоза биотина (витамин Н) и пантотеновой кислоты (витамин В₃).

Утверждение, что витамины и микроэлементы повышают интеллект и умственную работоспособность у детей и взрослых, – один из любимых слоганов наших рекламистов. А в мире этот вопрос закрыт уже полтора десятка лет. Последние масштабные исследования британских, бельгийских, американских учёных в 1988–1991 годах не выявили никакой зависимости интеллекта от приёма витаминных препаратов. Точку в вопросе поставил британский суд. В 1992 году в Великобритании три фирмы-производителя витаминов проиграли дело, возбуждённое против них за утверждения, что их препараты витаминов улучшают умственные способности детей. У ответчиков так и не нашлось доказательств в поддержку утверждений.