Читаем Здоровье и красота по системе «Версаль+» полностью

Скраб для сухой чувствительной кожи лица из мелкой овсяной крупы с маслом оливы Берем 2–3 ст. ложки мелкой овсяной крупы или молотых хлопьев, смешиваем с теплым оливковым маслом до получения сметанообразной консистенции. Наносим на кожу легкими круговыми движениями, затем массируем еще несколько минут. Оставляем на 10–15 минут, после чего смываем теплой водой. Такой скраб для лица нежно очищает кожу, прекрасно питает, тонизирует ее, разглаживает мелкие морщинки.

Питательный скраб для сухой кожи лица

Для того чтобы приготовить немного сложный, но весьма эффективный скраб для лица, берем:

– 2–3 ст. ложки овсяных хлопьев;

– 2 ст. ложки сахара;

– 1 ч. ложка масла виноградной косточки;

– 5–6 капель апельсинового масла;

– 2–3 ст. ложки ягод клюквы.

Тщательно разминаем ягоды клюквы, затем смешиваем с хлопьями. Оставляем на 5–10 минут, чтобы они разбухли, затем добавляем сахар, масла и хорошо размешиваем. Наносим круговыми движениями на кожу лица, а также шеи и декольте, после чего массируем несколько минут. Для лучшего воздействия скраб-маску оставляем на коже на 15–20 минут, а потом смываем скраб для лица теплой водой. После такой процедуры кожа лица выглядит эластичной, нежной, свежей.

Скраб для сухой проблемной кожи лица из овсяной муки с миндальными орехами

Для этого скраба берем:

– 2–3 ст. ложки овсяной муки;

– 1–2 ст. ложка пшеничных отрубей;

– 1 ст. ложка пшеничной муки;

– 1 ст. ложка миндальных орехов;

– 1 ч. ложку масла виноградной косточки.

Все ингредиенты тщательно перемешиваем, добавляем теплой воды до получения консистенции сметаны. Эту смесь наносим на массажную варежку или мочалку, после чего массируем кожу лица (можно всего тела) в течение 5 минут. Такой скраб для лица оказывает на кожу омолаживающее действие, прекрасно очищает, питает, тонизирует ее. Наша кожа становится нежной, эластичной, помолодевшей, исчезают неглубокие морщинки.

Питательный скраб для очень сухой чувствительной кожи

Для того чтобы очистить сухую кожу лица, берем:

– 2 ст. ложки мелко перемолотых грецких орехов;

– 2 желтка перепелиного яйца (или 1 желток куриного);

– 1 ч. ложка масла оливы или масла виноградной косточки.

Этот скраб идеально ухаживает за чувствительной кожей, он хорошо очищает ее, прекрасно питает, восстанавливает липидный обмен.

Ароматерапия для сухой кожи

Так же, как и в случае жирной кожи, я, дорогие читатели, глубоко убежден, что масла намного полезнее, чем кремы. При помощи масел вы легко приведете свою кожу в порядок.

...

Галина Д.,

34 года,

г. Алма-Аты

У меня очень сухая кожа, мучилась я ужасно, помогали только салонные маски, но ведь невозможно же ими жить постоянно! А когда выходишь из бассейна, то лицо стягивает так, точно корка. Спасли меня масла. Я все кремы даже подружке подарила (а у меня были дорогие кремы!), потому что уверена: никогда больше ими не воспользуюсь. Вместо крема – персиковое маслице, а для век добавляю в него каплю лимонного эфирного масла, вот и все. И конечно, термальная вода. Это – обязательно!

Да, дорогие мои, Галина совершенно права: термальная вода строго обязательна, если вы не хотите, конечно, чтобы ваше личико напоминало пергамент. Как минимум 4 раза в день.

Базовые масла для сухой кожи лица

Масло абрикосовых косточек

Масло очень питательное, богатое витаминами, не имеет запаха, хорошо впитывается в кожу. Его можно применять даже для ухода за очень чувствительной кожей младенцев. Подходит для любого типа кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье