Читаем Здоровье и красота по системе «Версаль+» полностью

Ангелина В.,

53 года,

г. Архангельск

У меня жирная кожа, которая с возрастом, может быть, и стала менее жирной, однако полностью нормальной я бы ее не спешила назвать. Больше всего раздражает, когда появляется жирный блеск – всегда по утрам, а также в течение дня. Что делать? Умыть лицо, – скажете вы. Но я вообще-то делю постель с мужчиной, и мне совсем не хочется, чтобы он видел мое засаленное лицо, а во-вторых, умыть лицо, например, на работе, – это значит, что надо смыть весь макияж и накраситься заново, предварительно смазав лицо кремом, так, что ли? Увольте! Тем более что от кремов только хуже – через час лицо снова хочется помыть. И еще очень нехорошо себя ощущаешь, потому что кажется, что без кремов кожа быстро начнет стареть. Я все равно убрала все кремы, запрятала их поглубже в шкаф, а сама стала делать маски из натуральных продуктов! И вы знаете, совсем другое ощущение! Я помолодела лет на десять, причем довольно-таки быстро! И ощущения очень приятные: иногда я думаю, что стала так хорошо выглядеть, потому что хотя бы три раза в неделю даю себе возможность полностью расслабиться и отключиться от всех проблем. В общем, я очень довольна своей кожей!

Антивозрастные маски для нормальной кожи

У очень многих людей с жирной кожей с возрастом активность сальных желез нормализуется и кожа становится нормальной (так, к слову, было и Франсуазы Скаррон). Теперь жить им будет намного легче. Осталось только поддерживать баланс и не испортить кожу закупоркой пор, что легко может случиться от промышленных кремов. Так что делайте маски, а вместо кремов пользуйтесь маслами. Подберите себе базовое маслице, например, гипоаллергенное масло абрикоса или нежное и чрезвычайно легко впитывающееся масло виноградных косточек, и добавляйте туда эфирные масла: в качестве тонизирующих – герань, лимон, можжевельник, розмарин; успокаивающих – бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево; разглаживающих – апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево. Напомню пропорции: 5 капель эфирного масла на 1 ч. ложку базового.

Питающая и отбеливающая маска Кофейную чашку белой вареной фасоли растереть, добавить 2–3 ч. ложки лимонного сока и 1 ч. ложку оливкового масла (или другого растительного масла, прокипяченного на водяной бане и отстоянного). Теплую кашицу нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной. Маска питает и отбеливает кожу.

Банановая маска 1 банан растереть с 1 ч. ложкой молока. Наложить на лицо на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Белковая маска Смешать натертую на мелкой терке морковь (средней величины) со взбитым белком 1 яйца, добавить 1 ч. ложку сухого молока или крахмала, нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Витаминная маска

2 ч. ложки сока (овощного, ягодного или фруктового) смешать с 1 ст. ложкой муки или крахмала. Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Маска для актрис Эту маску мадам Дюваль предлагала актрисам королевской труппы. Именно от них ее рецепт узнала Франсуаза Скаррон. 2 ст. ложки кукурузной или овсяной муки смешать с одним яичным белком. Вылить массу в чашечку, хорошо взбить до получения пены. Маска очищает и укрепляет кожу лица, придавая ей матовый оттенок.

Грушевая маска Взять грушу средней величины, вымыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Кашицу (2 ст. ложки) положить в блюдце, добавить оливковое или любое другое растительное масло (1 ст. ложку), все тщательно перемешать деревянной палочкой или ложечкой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье