Читаем Здоровье женщины. Энциклопедия полностью

В домашних условиях снизить боль поможет тепло, но не общее, а локальное. Подогрейте до 60° C (чтобы от кастрюльки шел легкий пар) воду, окуните в нее махровое полотенце, отожмите, приложите к больному месту и оберните компрессной бумагой. Держите компресс, пока не остынет.

В иных случаях помогает не тепло, а холод. Попробуйте во время приступа боли приложить к суставу пузырь со льдом.

Морской, насыщенный солями воздух, грязи, радоновые минеральные и сероводородные ванны часто дают положительный результат. Благодаря санаторному лечению удается на несколько десятилетий приостановить развитие болезни и поддерживать хорошее самочувствие больных. Но во время обострения санаторное лечение противопоказано.

Очистительные ванны

• Ванна из листьев грецкого ореха. Четверть килограмма листьев отварить в 1 л воды и добавить в ванну. Можно также употреблять для растираний.

• Травяная ванна. Смешать в равных частях траву лапчатки, крапивы, спорыша, мяты, пырея, тысячелистника и пастушьей сумки. 100 г смеси кипятить в 200 мл воды 15 мин, затем, предварительно дав ей настояться в течение получаса, разбавить в ванне, доведя общую температуру смеси до 40 °С. Ванна сидячая.

• Ванна с желтым скипидарным раствором. Налить в эмалированную кастрюлю 300 мл касторового масла и поставить ее на водяную баню. В отдельной посуде смешать стакан холодной воды с 40 мл щелочи и вылить все это в стоящее на водяной бане касторовое масло. Помешивая раствор, проварить его до густоты манной каши, потом влить стакан олеиновой кислоты и помешивать до прозрачности. Полученный раствор влить в кастрюлю с тремя четвертями литра живичного скипидара, размешать и разлить по темным стеклянным бутылкам. Хранить в темном месте при комнатной температуре. В ванну с температурой воды 36–39 °С влить 40–50 мл раствора. Продолжительность процедуры 15–20 мин. Курс лечения – 15 ванн.

Аппликации – весьма эффективный лечебный метод, простой и доступный в любых условиях. Он уменьшает боли и оказывает противовоспалительное действие. Улучшение наблюдается у 80 % больных, но накладывать аппликации лучше под контролем врача. У этого метода лечения есть противопоказания – это аллергическая реакция в виде насморка, кашля, конъюнктивита, отеков, сыпи или общей слабости.

• Керосиново-мыльная аппликация. Аппликатор – кусок мягкого холста без синтетики, смачивают керосином и отжимают так, чтобы керосин не стекал. Одну из его сторон намыливают хозяйственным мылом до тех пор, пока не образуется блестящий мыльный слой. Аппликатор накладывают на спину или другой пораженный участок не намыленной стороной, мыльный слой делается для того, чтобы керосин не испарялся, а всасывался в кожу спины. Сверху этот компресс закрывают полиэтиленом, потом слоем ваты и завязывают поверху теплым платком. Держать аппликатор надо от получаса до 3 ч – в зависимости от чувствительности кожи; больной должен испытывать только тепло и легкое жжение. Курс состоит из 3–5 процедур с перерывом. Проводится от 1 до 4 дней в зависимости от состояния кожи.

• Желчно-перцово-камфарная аппликация. 250 г медицинской консервированной желчи, 160 мл камфарного спирта и 2–3 стручка жгучего перца сложите в темную бутыль, плотно закройте и поставьте в темное место на неделю. Перед употреблением взбалтывать. Аппликатор смачивается этим раствором. Далее все делается по методике, описанной в предыдущем рецепте. Время процедуры от 2 до 6 ч, поскольку этот состав ожогов не вызывает. Курс – 5—10 процедур ежедневно.

• Медово-алойная аппликация. Смешать 50 г сока алоэ, 100 г меда и 150 мл водки. Применять в виде компресса на ночь. Курс – один месяц, делать через день.

• Восковая аппликация. Растопить на водяной бане стеарин или воск и намазывать в четыре слоя на пораженные места. Держать полчаса.

• Глиняная аппликация. Развести глину до консистенции достаточно густого, пластичного теста и сделать лепешку толщиной 1–1,5 см, которой хватало бы на весь больной участок. Глиняную лепешку нужно положить на влажную хлопчатобумажную ткань и приложить глиной к телу, затем закрепить бинтами и сверху накрыть чем-нибудь теплым. Такой «компресс» держат около 2 ч. Глина будет «вытягивать» болезнь, а потому такая процедура может сопровождаться некоторым усилением боли, но пугаться этого не надо, это значит, что лечение идет успешно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Лучшая книга о здоровье

Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия

На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.

Анна Владимировна Вишневская

Кулинария
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.

Наталья Николаевна Полищук

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Ручи Гупта , Кристин Лоберг

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг