Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть

– смешать 2 части печеного лука и 1 часть натертого хозяйственного мыла, хорошо растереть. Такой пластырь следует приложить на больное место и закрепить на сутки.

При растяжении связок:

– очистить головку лука, мелко нарезать, добавить немного меда, хорошо размешать. Покрыть толстым слоем этой смеси тряпку, наложить на больное место и перевязать. Менять раз в сутки.

При насморке:

– натереть на терке 2 ст. л. хозяйственного мыла, 2 ст. л. репчатого лука, добавить по 2 ст. л. спирта и молока. Тщательно перемешать, переложить в маленькую кастрюльку, которую поставить в большую – с кипящей водой. Пропарить 30 минут и охладить. Ватные фитили, смоченные полученным содержимым, ввести в нос. Прогреть нос синей лампой или вареным яйцом.

При затвердении серы в ушах:

– смешать сок лука – 4 части и водку – 1 часть. Закапывать в ухо по 2 капли 2 раза в день;

– лук нафаршировать тминным семенем, испечь его, отжать сок. Закапывать по 2–3 капли в каждое ухо 2 раза в день.

При кашле:

– очищенную луковицу вымыть и натереть на терке, смешать с гусиным жиром. Втирать эту смесь в область грудной клетки и шеи. Завязать теплым платком. Утром натощак принимать по 1 ст. л. этой смеси.

Для укрепления волос:

– смешать 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 6 частей отвара корней репейника. Втереть в кожу головы. Покрыть голову полотенцем и оставить на 2 ч, после чего вымыть волосы. Повторять еженедельно.

Для лечения и профилактики атеросклероза пить смесь из равных частей свежего лука и меда.

При простуде, кашле, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей свежий сок лука пополам с медом принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Противопоказан при болезнях желудка с повышенной кислотностью, сердца и печени.

При укусе насекомого разрезанную пополам луковицу приложить к месту укуса.

При ушибах, особенно при ушибе колена, полезны свежий сок или натертая кашица лука в виде компресса.

При цинге следует употреблять репчатый лук и зеленые перья лука, содержащие большое количество витамина С.

Для изгнания глистов рекомендуется натощак съесть 2–3 луковицы средней величины или 1 луковицу залить стаканом теплой воды и настоять 7–8 ч. Принимать настой по 1/2 стакана натощак. Курс лечения – 3–4 дня.

При гипертонии едят свежие луковицы по 1–2 штуки в день.

При геморрое и гастрите принимать свежий сок лука по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

При скудных менструациях шелуху, снятую с 1 кг репчатого лука, залить 1/2 стакана крутого кипятка, варить на медленном огне 15–20 минут, остудить и процедить. Принимать утром натощак по 1/2 стакана в течение 2 недель. При диабете:

– 2–3 измельченные луковицы залить 2 чайными чашками теплой воды, выдержать 7–8 ч, процедить, пить настой по 1 кофейной чашке 3 раза в день перед едой.

Лук незаменим при удалении мозолей.

Луковую шелуху сложить в банку и залить столовым уксусом так, чтобы шелуха была покрыта им полностью. Закрыть горлышко банки компрессной бумагой и завязать. Оставить на 2 недели при комнатной температуре. Через 2 недели извлечь шелуху, дать стечь уксусу и слегка просушить. На ночь положить слой шелухи в 2–3 мм на мозоль. Окружающую кожу смазать вазелином или другим жиром. Завязать. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий соскоблить мозоль. Если мозоль не сошла, процедуру следует повторить.

Луковицу очистить, разрезать пополам, положить в стакан, залить уксусом, поставить на сутки в теплое место.

Прикладывать к мозоли по листочку 2 раза в день – утром и вечером, завязывая бинтом.

При кашле, бронхите, коклюше:

– 500 г измельченного лука, 400 г сахара, 50 г меда и 1 л воды смешать. Варить 3 ч на слабом огне, остудить, процедить и перелить в бутылку. Принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день. Хранить в закупоренном виде в прохладном темном месте.

На бородавки наносить кашицу из тертого лука 1 раз в день.

При зубной боли у ребенка разрезать луковицу пополам и приложить ее разрезанной стороной на локтевой сгиб левой руки, если зуб болит справа. Закрепить луковицу бинтом. Через 10–15 минут боль проходит, луковицу можно убрать.

Кашицу из лука накладывают на свежие ожоги, в виде аппликации, на больные места при ревматизме.

При атеросклерозе:

– натереть на мелкой терке лук репчатый, отжать; 1 стакан лукового сока смешать с 1 стаканом меда. Хорошо размешать. Если мед засахарился, его слегка подогревают на водяной бане. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2–3 ч после еды.

Для исчезновения веснушек ежедневно протирать лицо свежей луковицей.

Для уничтожения перхоти, зуда, укрепления волос, восстановления их цвета:

– небольшую головку лука очистить и натереть на терке; кашицу завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Процедуру проводить через день в течение 3–4 недель.

Свежий сок лука повышает потенцию.

При гриппе свежим соком лука смазывать слизистую оболочку носа и вдыхать его пары в течение 2–3 минут 3–4 раза в день. Вместо указанных процедур можно закладывать в ноздри марлевые тампоны с тертым луком на 10–15 минут 3 раза в день.