Женская камасутра на каждый день

Часто девушки на тренингах меня спрашивают: «Катя, это техника нереально сложная, как я это все буду делать в постели?» Если вы хотите просто достичь оргазма сама, не доставляя партнеру никакого особого наслаждения, то уберите из этой техники компонент движения животом, которое мы делаем исключительно для того, чтобы он почувствовал стимуляцию в последней трети влагалища. Тем самым вы облегчите себе технику процентов на 30. Да и круговое движение ягодицами делается больше для его стимуляции. Поэтому если вы уберете эти два компонента, то максимально быстро достигнете вашего оргазма за счет стимуляции точки G. А партнер пролетит. Если же вы подключите все составляющие, то тогда удовольствие вы получите оба.

«Женское сопротивление»

Для того чтобы вы правильно работали интимными мышцами во время секса, важно помнить один принцип. Когда головка члена входит в вас, вы сжимаете ее мышцами, а когда выходит — то расслабляете. Это связано с тем, что крайняя плоть натягивается на головку. Если вы будете сопротивляться мышцами, то крайняя плоть будет оставаться натянутой на головке, и ощущения у мужчины на выходе будут тормозиться, а в итоге наступление его оргазма — отдаляться.

Если вы хотите быстро довести мужчину до оргазма, то ваша задача — каждый раз, когда он уже вставил головку члена и готовится сделать толчок в вас, то вы в этот момент добавляете резкое движение мышцами, втягивая в себя луковично-губчатую мышцу, промежность, одновременно втягивая в себя вагинальный сфинктер, levator ani — и все это максимально подтягиваете вверх, интенсивно сжимая. И держите весь свой «набор» в сжатом состоянии до того момента, пока он делает фрикционные движения вовнутрь. Когда он, наконец, достигнет глубины, вы расслабьтесь. Эта техника способствует наступлению оргазма буквально за 2–3 минуты. Конечно, если это входит в ваши цели.

Далее вы ложитесь на спину, колени согнуты, вы не препятствуете входу мужчины во влагалище. Его головка уже чуть-чуть прошла вход во влагалище, после этого вы втягиваете одновременно луковично-губчатую мышцу, вагинальный сфинктер, промежность, levator ani и резко все подтягиваете вверх в себя. Держите примерно 2 секунды, пока он делает фрикции, и расслабленно отпускаете. Подождали 2–3 секунды и снова сжимаете луковично-губчатую мышцу, вагинальный сфинктер, промежность, анус и levator ani. И вновь резко уводите все вверх, сжимаясь, держите 2 секунды и отпускаете. Вы повторяете это упражнение на протяжении 5 минут: по 2 секунды сжимая и расслабляя мышцы.

Многие девушки спрашивают: почему нельзя зажимать мышцы, когда мужчина еще в вас не вошел? Объясню. Если вы, например, недостаточно возбудились и сделаете такое женское сопротивление, когда он головку только приставил ко входу во влагалище и пытается протолкнуться, то он может почувствовать, если ваши интимные мышцы достаточно развиты, очень жесткий вход. Если у мужчины член не полностью эрогирован, то он потеряет эрекцию. Это первая причина. Вторая причина: если женщина очень резко сжимается и хорошо работает своими интимными мышцами, мужчине будет трудно в нее войти головкой, поэтому вам, дамы, надо сжимать ровно тогда, когда пенис хотя бы проник во влагалище на 1/3 головки. Тогда он получит удовольствие.

Часто эту технику сравнивают с очень хорошим минетом, когда девушка очень плотно обхватывает губами, а потом глоткой стимулирует головку полового члена мужчине, после чего у него наступает очень быстрая эякуляция.

«Наездница»

По рейтингу, эта поза занимает третье место среди самых любимых мужчинами. Почему же она им нравится больше, чем миссионерская? Когда ты находишься в позе «наездница», ты как бы двигаешься сама, и в какой-то степени позволяешь мужчине отдохнуть. А в тот момент, когда он хочет получить больше ощущений, то начинает подмахивать тебе как бы в такт и двигает членом. Иногда мужчина просто хватает вас за бедра, держит и делает то же самое. Им очень удобно. Он лежит, у него упор на кровать, он двигает бедрами, ему вообще не нужно напрягаться. Это одна из самых, скажем так, ленивых поз для мужчины. Он может расслабиться, получить удовольствие от вагинального секса. Однако он не может проявить свой потенциал, поэтому часто мужчина из позы «наездницы» опрокидывает женщину в позу «куры гриль» и активно начинает, как кролик, совершать 16 фрикций в секунду для того, чтобы показать — видишь, какой я молодец, я могу тебя так трахти-бидох в очень быстром ритме. Даже в ладоши хлопать с такой скоростью не удастся. Так он в этот момент демонстрируют свою половую мощь.