Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения

Нормальный тип кожи присущ юному возрасту. В среднем такую кожу имеют только 68 % взрослых женщин. Ее признаки — чистый матовый тон, умеренная жировая смазка, свежесть, упругость, отсутствие черных точек, малозаметные поры. Сальные железы и кровообращение функционируют превосходно. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет.

Для ухода лучше всего подходят жидкие увлажняющие кремы: они сохраняют влагу и не влияют на жирность кожи. Можно применять питательные маски для здоровой кожи. Для очищения может подойти даже обычное мыло с нейтральным pH.

Сухой тип кожи говорит о дефиците влаги и жира. Если выделение кожного сала уменьшается, кожа становится сухой. Ее признаками являются сухие тонкие чешуйки на щеках и лбу, суженные поры в области носа и лба, наличие красных пятен, особенно после умывания, трещины в углах рта и за ушами.

К 40 годам кожа становится сухой практически у всех. Вы уже знаете почему. Но она может быть сухой и в более юном возрасте, и очень часто из-за неправильного ухода.

Обладателям сухой кожи умываться нужно только со специальными средствами: молочком с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков, гидрофильными очистителями (гидрогенизированное масло кунжута, лесного ореха, авокадо и др.), кремами для снятия макияжа. Сначала все препараты смывайте водой, затем протирайте лицо тоником, соответствующим типу кожи. Сырой водой умываться не рекомендуется из-за ее жесткости. Лучшее средство для умывания — косметический лед. Для этого настой травы или сбора для сухой кожи разливают по формочкам и замораживают. Для умывания хватит одного кубика. Хорошо действуют на сухую кожу отвары ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника. Лицо можно протирать отваром льняного семени или настоем корня алтея.

Использование обычного мыла также нежелательно — это способствует снижению кислотности кожи. Если вы все же умываетесь с мылом, споласкивайте лицо слегка подкисленной водой (1 литр воды плюс 1 ч. ложка уксуса, желательно яблочного, или несколько капель кислого фруктового или яблочного сока).

При увядающей коже лучше использовать питательные кремы, содержащие гормоны, вытяжку из плаценты, коллаген и эластин, в течение 10 дней каждого месяца. Можно использовать биостимуляторы (например, маточное молочко).

Крем наносится сразу после умывания, лицо при этом вытирать не нужно. Благодаря этому происходит дополнительное увлажнение. В течение дня можно смачивать кожу отварами трав с помощью пульверизатора (если вы, конечно, не используете тональный крем).

Препараты, содержащие нефтепродукты, например вазелин, озокерит или церезин, необходимо исключить: они будут создавать на поверхности кожи плотную пленку, мешающую восстановлению природного барьера. Такие средства могут навредить даже обладателям здоровой кожи.

Жирный тип кожи. При повышенном выделении кожного сала лицо лоснится, поры расширены, возможна угревая сыпь. В этом случае необходимо тщательное утреннее и вечернее очищение лица.

Умываться лучше всего отваром или настоем трав, обладающих стягивающим и противовоспалительным эффектом (кора дуба, зверобой, березовые листья, календула, эвкалипт). Косметический лед тоже приветствуется. Для умывания полезно применять любые кисломолочные продукты, за исключением сметаны. Утром нанесите такую маску на лицо и оставьте на 5 минут, затем смойте травяным отваром.

Особое внимание следует уделять проблемной коже.

Кожа, склонная к угрям. Причины угревой болезни разнообразны: гормоны, стресс, загрязнение, таблетки, генетика. Для ухода за такой кожей используют скрабы, которые вычищают мертвые клетки, скапливающиеся в порах, и антисептики, помогающие бороться с угревой бактерией.

Угревую сыпь не следует удалять самим, это может вызвать неприятные осложнения. Стоит пойти к косметологу или дерматологу — угревую сыпь надо лечить.

Гиперпигментация — состояние кожи, при котором отдельные ее области становятся

заметно темнее, чем окружающие участки. Обычно такие пятна появляются на лице, руках, плечах, в области шеи. Самые распространенные примеры избыточной пигментации кожи — так называемые «печеночные пятна», солнечное лентиго и даже обычные веснушки. Гиперпигментация говорит о переизбытке меланина в коже.

Для лечения гиперпигментации применяют: кремы и лосьоны, содержащие экстракт зеленого чая, ретинол, гидрохинон, альфагидроксикислоты; дермабразию — удаление участка кожи, пораженного избыточной пигментацией (участок кожи замораживается, а затем шлифуется с помощью микрокристаллов); химический пилинг (пораженный слой кожи удаляется с помощью нанесения специальных химических веществ, а здоровый слой выходит на поверхность, и тон кожи выравнивается) и, наконец, делают лазерную операцию.

Для борьбы с пигментными пятнами применяют и народные средства.

• В пораженный участок кожи втирается лимонный сок и йогурт — со временем это уменьшает пигментацию.