Читаем Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни полностью

Это условное разделение, поскольку эти пути между собой переплетаются.

Давайте сейчас коротко рассмотрим эти пути.

Путь Отрицания.

Путь отрицания каждому из нас знаком. И каждый из вас, когда-то оказывался на этом пути, как в подростковом возрасте, так и вполне во взрослом возрасте.

Путь отрицания очень явно проявляется на Внешнем Пути.

Например, отрицание работы, которая вам не нравится.

Или отрицание партнёра. Когда вы отрицали какие-то взаимоотношения. Или отрицание своих каких-то качеств характера, которые вам не нравятся.

А также так называемый «духовный путь», который тоже является путем отрицания.

Почему я называю «духовный путь» путем отрицания?

Потому что, это очень скрытый маскировочный путь, которого не замечают большинство адептов каких-то духовных школ. И я думаю, что вы встречались, а может быть, и сами были такие, когда вы попадаете в какую-то духовную школу, и там говорят, что мир устроен вот так-то и так-то, а все остальные говорят неправильно. И вы тогда начинаете отрицать все другие точки зрения и всё другое описание мироустройства.

Путь отрицания в духовности очень ярко выражен в религиях, поскольку каждая религия считает себя самой правильной и отрицает другие религии.

И получается, что духовный путь, не такой уж и «брахманистый», потому что на духовном пути люди идут по пути отрицания. Это взаимосвязано, естественно, с путём иллюзий.

То есть, по пути духовности можно идти одновременно путём отрицания и иллюзий.

Также Путь Отрицания включает в себя и отрицание себя и своего тела.

Есть такое понятие, как «Внутренняя Тень» или «Обратная сторона личности». Это та часть человека, которую он не признаёт и не принимает. Например, в тени могут быть качества характера, наборы каких-то реакций, скрытые страхи. И человек не хочет их иметь по каким-то причинам, и поэтому отрицает в себе это.

При этом все эти качества он замечает в других людях, и эти люди его могут очень сильно раздражать.

Вам наверняка знакомо выражение, что «Мир – это зеркало». И что другие люди «зеркалят» нам то, что мы не принимаем и отрицаем в себе.

И я хочу вам вкратце описать несколько вариантов такого отрицания.

Формы отрицания.

Отрицание своей несостоятельности.

Часто в нашей жизни происходит так, что мы увлекаемся какой-то идеей, или ставим для себя какие-то цели, и начинаем двигаться в сторону осуществления задуманного. И на этом пути мы встречаем разных людей. Одни люди также как и мы стремятся к чему-то. Другие же не прикладывают достаточно усилий, для того чтобы достигнуть ту или иную цель. И таких людей мы расцениваем как неудачников.

Или оцениваем их как людей, которые совершают неправильные, по нашему мнению, шаги. Мы как правило начинаем осуждать этих людей, говорить им, что они прикладывают мало усилий, они не целеустремленные. Что нельзя лениться или отвлекаться на другие дела. Что если поставил себе цель, то ты должен и обязан максимально сосредоточиться на достижении этой цели. Мы даже можем при этом сильно злиться на таких людей, и раздражаться.

И такого рода наши реакции говорят нам о том, что у нас в тени есть такие-же качества. И мы в некоторых подобных случаях сами также себя ведём. Только как говориться, в собственном глазу мы не видим бревна, а у другого видим соринку».

Отрицание жестокости и бездушности.

Есть люди, которые очень сильно осуждают других в якобы жестокости, или в том, что они как-то плохо обходятся с другими людьми. Нам это не нравится. Мы обсуждаем это со своими друзьями.

Но при этом мы можем незаметно для себя предать кого-то. Или что ещё хуже, предать себя.

Из-за того, что не знаем своих интересов или приоритетов, мы можем переступать через свои чувства ради кого-то, при этом совершенно забывая о себе и жертвуем свои временем, силами и способностями. Тем самым проявляя жестокость к самому себе и к своей жизни.

Отрицание душевной боли или депрессии.

Во время взаимодействия с некоторыми людьми, мы можем начинать осуждать этих людей за то, что они все время говорят о своих проблемах. Они рассказывают нам, что чувствуют боль или депрессию, но не могут с этим справиться. Они постоянно находятся в состоянии апатии, или уныния, или в плохом настроении. И нас это может очень сильно раздражать. Мы возмущаемся этим.

Но при этом мы сами закрываемся от каких-то собственных обид. Мы сами переживаем внутри себя прошлые события, которые вызывали и вызывают у нас чувство неудовлетворенности.

Отрицание действительности.

Мы можем не понимать людей, которые не хотят видеть то, что происходит в их жизни. Например, измены близких, предательство друзей, манипуляции использование в своих целях. Мы пытаемся «открыть глаза» этим людям, и не понимаем, почему они этого не хотят.

При этом в нашей тени находится страх предательства, страх одиночества. И мы для себя отрицаем это, и не хотим этого видеть в себе. Мы блокируем осознание того факта, что сами многое игнорируем из того, что может ранить нашу душу.

Отрицание мира в целом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.

Тимофей Кудряшов

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука