Главные практики Мастерской Света
Предлагаем вам три волшебные практики из Мастерской Света для освобождения тела от негативных программ.
Суть всех трех практик проста. Во-первых, надо найти в теле ту область, которая является сгустком негатива: в ней ощущаются давление, боль, дискомфортные ощущения. Во-вторых, трансформировать этот сгусток, то есть убрать давление, снять напряжение, растворить боль.
Практика 1
Сядьте удобно, закройте глаза. Погрузите свое внимание в тело, присмотритесь и прислушайтесь к ощущениям. Вероятно, сначала вам будет трудно понять, что на самом деле творится в теле, но будьте настойчивы.
Тело – это неизведанная планета со своими законами. И вы, будто астронавт, вступаете в таинственный мир с желанием изучить его и исцелить его негативные области.
Смотрите в тело и найдите в нем то, что давит его, что является местом негативных, дискомфортных, болезненных ощущений. Эта область может быть маленькой или большой, иногда она захватывает все тело.
После того как вы найдете область негативных ощущений, зафиксируйте ее. Возможно, вы увидите ее цвет, структуру. Приступайте к трансформации этой области, то есть к снятию негатива.