Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Беги на рёв!

Лев рычит — беги на его рёв и рычи еще сильнее.

Иди в сторону своего страха и испугай свой страх.

Иди на страх и застань его врасплох.

Наступай.

Бесстрашно.

Бескомпромиссно.

Безапелляционно.

Категорично.

Решительно.

Без шансов для противника.

На полных скоростях.

Напором.

Наступай.

Нападай.

Иди в атаку.

Бери штурмом.

Натиском.

Бурей.

Ураганом.

Штормом.

И никогда не сдавайся.

Никогда.

На расстоянии выстрела

Сопротивление в терапии имеет разные лица и маски. Иногда мы уходим в агрессию, иногда, наоборот, становимся безропотными и тихими.

Я очень люблю описывать то, что происходит между психотерапевтом и пациентом не только в виде состоявшихся диалогов, но и метафорами, образами и историями. Вот, например, одна из них.

Крепость. И мне не подступиться. Там со всех сторон овраг. Вода. Из окон пушки. Стрелы.

Слышу голос:

— Не подходи!

Я стою на расстоянии выстрела. Без оружия.

Поднимаю медленно обе руки, демонстрирую, что в них ничего нет. Так же медленно разворачиваюсь. И повторяю лишь одно, как мантру: «Ты можешь защищаться и нападать. Но я без оружия. Я тебе не угроза».

Выстрел в ответ. Целят всегда в сердце, чтобы наповал. Чтобы навсегда. И второй. Сразу. Контрольным.

Я стою. Не уворачиваюсь. Не наклоняюсь. Не боюсь.

Я смотрю в глаза. В прицел.

Пациент всегда смотрит в прицел и, хоть и целит мне в сердце, смотрит в глаза. Он не попадает. Промахивается. Снова целится. Выстрел. Снова осечка. Злится. Бунтует. Орет. Топает. Меняет оружие.

Тяжелая артиллерия. В меня кидают упреками. По мне бьют претензиями. Ставят под вопрос мою этичность:

— Ведь ты тут только потому, что я тебе плачу.

— Я не отрицаю. Да, все так и есть. Это работа. У нас договор. И расторгать его в одностороннем порядке я не собираюсь.

— Ты тут за деньги!

— Да. Так и есть. Я тут за деньги. Позволь мне их отработать.

Снова удар. Рядом разрываются снаряды. Пациент смотрит в прицел. Дым вокруг снижает видимость. Туман не расходится, земля еще не осела.

— Я попал? Ты мертва?

— Нет. Я тут. Все еще стою без оружия.

— Уходи.

— Нет.

— Почему?

— Потому что через меня ты учишься обходиться с собой. Не оставлять себя стоять одного под дождем в холод на улице.

— Уходи. Я тебе не верю.

— Мне не нужна твоя вера. Я верю в то, что не уйду. Этого достаточно.

— Ты бесишь меня.

— В это тоже верю. Тебя бесит, что я с тобой иначе, чем ты сам с собой.

— Я буду стрелять!

— Я знаю. Я не боюсь. Стреляй. У тебя сбиты прицелы.

— Откуда ты знаешь?

— Ты стреляешь мне в сердце, а попадаешь в свое. Позволь мне зайти в крепость.

— Я перекинул мост. Заходи.

— Нет. Ты обложил мост минами. Мы взорвемся оба.

— Я не хочу подыхать тут с тобой. Только не с тобой.

— Да, стремно сдохнуть и быть похороненным с врагом в одной могиле.

— Зачем ты тут?

— Я просто делаю свою работу.

— То есть это все только ради денег?

— Да. Исключительно. Ты платишь. Я делаю свое дело. И ухожу. Никто никому ничего не должен. И никто никогда не узнает, что ты впустил меня в крепость через черный ход.

— Ты обещаешь уйти?

— Я обязуюсь уйти. У меня своя жизнь.

— Но мне будет больно.

— Если ты не впустишь меня, да, будет больно, что упустил свой единственный шанс.

— А он единственный?

— Если тут я, то он последний.

— И что потом?

— Ты заманишь меня в свое зазеркалье. Я зайду. Ты будешь водить меня по лабиринтам, где нет уже ни входа, ни выхода.

— И всё?

— Да.

— Зачем тогда мне ты?

— Я приглашу тебя на стены этого зазеркалья, как на стены лабиринта. И мы вместе посмотрим, как ты его построил, от кого получил традицию строить именно так, почему везде кривые зеркала и зачем тебе быть там.

— Я не хочу это видеть.

— Я знаю. Но у тебя нет выбора. Ты не видишь себя. И к себе никого не приглашаешь. Ты заманиваешь, человек доверяет, ты его обманываешь. Он разочаровывается и пропадает в тебе. Теряет себя. А ты теряешь интерес.

— Я ненавижу тебя.

— …пропадает в твоем лабиринте. И ты снова и снова чувствуешь предательство. Тебя опять кинули.

— Предали.

— Да. Просто ты не впустил. Ты показал витрину мясной лавки. А это комната пыток.

— Почему они все уходят?

— Потому что ты боишься быть увиденным сзади. Сверху. В объеме. В 3D. Ты сам плоский, как мишень. С чем им взаимодействовать? С кем им строить отношения?

— Поэтому я защищаюсь?

— Поэтому ты нападаешь.

— Почему ты не уходишь?

— Я уже вижу тебя здоровым. Цельным. Глубоким. Объемным. И у меня есть шанс. И даже если он один — я его использую. Иногда достаточно одного шанса.