Читаем Жизнь без еды полностью

Некоторые считают неедение чем-то вроде лечебного голодания. Они считают, что ЖБЕ — метод оздоровления. Но неедение отличается от голодания. Неедение — это образ жизни, который принимает для себя здоровый человек. Лечебное голодание — метод приобретения этого здоровья.

Лучше не начинать переход на ЖБЕ, если со здоровьем не всё в порядке. Сперва, следует привести здоровье в норму (хотя бы и с помощью лечебного голодания), а уж затем начинать примерять на себя ЖБЕ. Процесс перехода станет куда более неприятным и болезненным, если вы не долечили что-то до конца.

Многие, считающие себя здоровыми, попросту не обращают внимания или не замечают симптомов различных болезней. Чаще всего это касается заболеваний печени, почек, толстого кишечника. К примеру, многие (можно сказать — почти все) жители «западного общества», имеют в своём кишечнике колонии грибов-паразитов. Иными словами — микоз кишечника. Такие паразиты могут жить и в других органах. Это безболезненно, незаметно для человека, но всё же — болезнь, от которой, однако, можно без труда избавиться.

Для перехода на ЖБЕ есть одно противопоказание — умственные расстройства. Лучше даже не упоминать от факте возможности ЖБЕ в присутствии больного умственно неполноценного человека. Но если такой человек всё же решил перейти на ЖБЕ, этот процесс нужно строго контролировать.

Температура тела

Если вы живёте не в тропическом климате, во время перехода на ЖБЕ следует обратить на общий симптом — ощущение холода. Руки и ноги становятся ледяными, даже если температура окружающей среды не ниже 25 градусов по шкале Цельсия. Человек может мёрзнуть и при более высоких температурах.

Если ощущение холода вам мешает, обратите на это пристальное внимание — это симптом недостатка жизненной энергии. Если температура тела опускается до 35 градусов, следует принимать меры, ибо это уже не есть «рабочая» температура.

Если вы мёрзнете, но к еде возвращаться не хотите, начните одеваться теплее и регулярно выполняйте энергетические упражнения. Прибавьте к этому соответствующую визуализацию, к примеру, где вы, представляете собой источник тепла, греющий всё вокруг, как греет огонь.

Если всё же, чувство холода длится долго (в сравнении, к примеру, с другими голодающими), стоит проверить печень и селезёнку — есть шанс, что они работают недостаточно эффективно.

Если конечности долгое время остаются холодными и синеют, согрейте их. Перед сном, надевайте тёплые носки и перчатки. Это помогает, всё же не является решением проблемы. Носки и перчатки, а также пледы, одеяла и свитера не добавят вам жизненной энергии. Лучшим решением будет то, которое позволит вам получить больше энергии. Настоящий неедящий практически независим от температуры окружающей среды — он будет чувствовать себя комфортно при достаточно широком спектре температур.

Телу, особенно, претерпевающему революционные изменения, может потребоваться немного дополнительного тепла. Это помогает сохранить жизненную энергию для обогрева и для иных дел, к примеру — духовных занятий. Именно поэтому, переход на ЖБЕ легче проходит летом, если вы не живёте в тропиках.

Важно понимать, что ощущение холода — это недостаток или неправильная циркуляция жизненной энергии по телу. Раньше, вас обогревало тепло, вырабатываемое физической пищей. Теперь, нужно научить Инстинкт согревать тело и сберегать энергию, без привлечения внешних ресурсов.

Питьё при неедении

Ошибочно заставлять своё тело как потреблять излишне много воды, так и ограничивать его в ней. Пить воду или иные жидкости нужно ровно в тех количествах, которых требует тело в данный момент. Переизбыток или недостаток воды вредит телу. Когда вы пьёте слишком много, вы перегружаете пищеварительную систему, нагружаете почки.

Избыток воды может вызвать отёкание ног и лица. Также это приводит к увеличению отделяющейся слизи, которая удаляется с кашлем или насморком. Вода замечательный растворитель и энергоноситель, но перебор с ней, требует дополнительной энергии.

Некоторые, употребляя много воды во время голодания, думают, что это поможет телу лучше «промыться», избавиться от большего количества токсинов. Это не так. Тело — не унитаз, промывка ему не требуется. Более того, много воды может даже ухудшить процесс освобождения от токсинов.

Лучшее решение — пить столько, сколько требует тело. Пейте, когда ощущаете жажду, но не голод. Пейте медленно, пусть слюна примешивается к тому, что вы пьёте.

Промывка толстого кишечника

Клизма — процесс, описанный в огромном количестве научных трудов, и кажущийся многим чем-то неприятным, в сущности — очень полезное дело. Полностью эту тему здесь не описать, но если попытаться сформулировать кратко, то — «чем чаще и глубже — тем лучше».

Толстый кишечник — орган, устланный впитывающими тканями. Они абсорбируют всё, что могут, и поставляют эти вещества в кровь, которая, затем, разносит их по всему телу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вперед в прошлое!
Вперед в прошлое!

Мир накрылся ядерным взрывом, и я вместе с ним.По идее я должен был погибнуть, но вдруг очнулся… Где?Темно перед глазами! Не видно ничего. Оп — видно! Я в собственном теле. Мне снова четырнадцать, на дворе начало девяностых. В холодильнике — маргарин «рама» и суп из сизых макарон, в телевизоре — «Санта-Барбара», сестра собирается ступить на скользкую дорожку, мать выгнали с работы за свой счет, а отец, который теперь младше меня-настоящего на восемь лет, завел другую семью.Отныне глава семьи — я, и все у нас будет замечательно. Потому что возраст — мое преимущество: в это лихое время выгодно, когда тебя недооценивает враг. А еще я стал замечать, что некоторые люди поддаются моему влиянию.Вот это номер! Так можно не только о своей семье, обо всем мире позаботиться и предотвратить глобальную катастрофу!От автора:Дорогой читатель! Это очень нудная книга, она написана, чтобы разрушить стереотипы и порвать шаблоны. Тут нет ни одной настоящей перестрелки, феерического мордобоя и приключений Большого Члена во влажных мангровых джунглях многих континентов.Как же так можно? Что же тогда останется?..У автора всего-навсего есть машина времени. Прокатимся?

Денис Ратманов , Вадим Зеланд

Самиздат, сетевая литература / Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика
Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука