Жизнь без поводка

Причина № 5. Зависть

Нельзя говорить о самооценке и не говорить о зависти. Они идут рука об руку, и невозможно работать с одним, не проработав другое.

Вообще, зависть коварная штука, она способна затянуть в такую пучину, что света белого не будет видно.

Давайте проведем эксперимент. Вспомните, чему или кому вы завидовали сегодня/на этой неделе/в этом месяце? Вспомните все в деталях. Если не можете вспомнить, представьте картинку: вам навстречу идет девушка, у которой есть то, что вы бы хотели иметь: красавец-муж, дети-ангелочки, шуба в пол, бриллианты с куриное яйцо, роскошная машина, длинные густые волосы. Нарисуйте себе картинку и отследите ощущения, мысли.

Что внутри вас взыграло? Ваши чувства и мысли расскажут всю правду о вас и покажут ваши личные точки роста. Это правда. Когда нам хорошо и внутри гармония, сложно увидеть внутренние проблемы, а значит, трудно их проработать и трудно подняться на ступень выше. Поэтому я воспринимаю любую негативную эмоцию как средство стать лучше и получить больше. Главное – не попасть в ловушку негатива, когда вы зацикливаетесь на негативной эмоции, опускаете лапки и медленно варитесь в этом котле, не предпринимая попыток выбраться.

Три кита зависти

Зависть держится на трех китах.

Сравнение себя с другими

Всегда найдется причина для зависти. У этой ноги длиннее, у той муж богаче, а эта вообще совесть потеряла, десятое фото с Мальдив постит, еще и у мужа на шее повисла, мол, полюбуйтесь, какой он у меня красивый и успешный. А я вот не такая красивая, и муж у меня не такой успешный, или вообще пребываю в безрезультатном поиске. Подливает масла в огонь прекрасная сказка об идеальной матери пятерых детей, которая сама все успевает, выглядит как модель с обложки «Плэйбой» и еще бизнес свой ведет. Да, забыла, муж от нее не отходит, потому что залюблен и абсолютно удовлетворен. Вот в этот момент ты смотришь на себя в зеркало, на разгром в квартире, в которой всего-то один-два ребенка, и делаешь вывод – я плохая жена, плохая мать и вообще как женщина не состоялась. В общем, свой путь в никуда найдет любая, даже стараться особо не надо. Как перестать сравнивать себя с кем-то?

Для начала – понять, что идеальных людей не бывает. Вернее, не так, идеальных для всех людей не бывает, потому что у каждого человека идеал свой. Кому-то нравятся блондинки, кому-то брюнетки, а кому-то лысые татуированные женщины. Кто-то обожает, когда женщина готовит, кому-то главное – порядок в доме. Кто-то любит театр и знает всех актеров и график постановок, для кого-то мотоцикл – лучший друг. Мы все разные, и нравятся нам разные люди. Собираетесь всем угождать? Печально, но не получится. Потому что, даже если вы станете идеальной, найдется товарищ, который скажет: она какая-то слишком идеальная, изюминки в ней не хватает. А кроме того, каноны красоты постоянно меняются. Ради интереса посмотрите моду на брови за последние десять лет. То мы все дружно их выщипывали, то делали татуаж в супермодной технике микроблейдинг, потом сводили татуаж и отращивали, теперь модно зачесывать наверх и иметь густые заросли над глазами (те, которые лет десять назад благополучно выщипали). В идеале красоты нет смысла, потому что любят не за идеальность. Любят потому, что твоя улыбка и даже идиотский смех заставляют радоваться, потому что нет никого лучше, чем ты в домашних тапочках с кружкой чая, напевающая не в такт, потому что живая и добрая, немножко стервозная и нежная одновременно. Любят не за глаза, попу или грудь, не за умение играть на баяне или варить борщ, любят потому, что так совпало.

Я знаю спикеров, которые идеально структурировано доносят информацию, и их обожают как профессионалов, и знаю тех, кто работает на эмоциях, и их тоже боготворит публика. Знаю тех, у кого высокий звонкий голос, и это им идет, и тех, у кого низкий проникновенный тембр, и это сексуально. Если сегодня вы познакомились с мужчиной и он не перезвонил, это не значит, что с вами что-то не так, это значит, что вы не в его вкусе, и это нормально. Для следующего вы можете оказаться женщиной мечты.

У вас когда-нибудь было такое: на первый взгляд человек казался обычным, возможно, даже не особо красивым, неинтересным, но по мере того, как вы сближались, вдруг он или она приобретали совсем другие черты в ваших глазах. Человек становился красивым, ярким. Это магия любви. Когда мы испытываем симпатию к человеку, любим его, внешность трансформируется и меняется ее восприятие. Посмотрите на актеров – далеко не все они красавцы и красавицы. Если рассматривать черты лица некоторых в отрыве от персоны, то это ж вообще нечто. А в комплекте с харизмой и обаянием, наличием интересов и увлечений получается красивый, интересный человек.