Жизнь без поводка

Норма говорить «нет», если вам неудобно, сложно, неприятно. Вы имеете право отказать, и вам имеют право отказать – это нормально, никто вам ничего не должен, и вы никому не должны. Умение говорить «нет» творит чудеса с людьми, как минимум нормализует их психоэмоциональное состояние. Но почему так сложно сказать «нет»? Вспомните детство – отказывать грубо и невежливо, отказом ты обидишь хорошего человека, отказала – плохая, к тебе больше не будут хорошо относиться, любить тебя, и, когда тебе нужна будет помощь, – все отвернутся. И вырастают девушки, не способные сказать «нет», даже если им тяжело, неудобно или неприятно.

В результате вами пользуются, вас затягивает, как в болото – вначале сделай то, потом это. Вы чувствуете себя нужной, только выполняя просьбы, но если у вас не получается (лежите в больнице и не можете сбегать покормить кота соседки), мучают угрызения совести и страх, что теперь соседка к вам будет плохо относиться. Вы ждете благодарности за свои труды, но не получаете ее, вы путаете безотказность с добротой, а потом плачете, когда очередной мужчина не перезвонил или собственный муж сказал, что вы тряпка. Вы позволяете мужчинам лишнее, боясь, что, получив отказ, он вас бросит. Вы с удивлением обнаруживаете, что люди, просьбы которых вы выполняете, отказывают вам, если это не в их планах, ваша самооценка катится в яму, потому что каждый раз, наступая себе на горло, вы ненавидите себя.

Нормально ли говорить «нет»?

Задумайтесь, что такого страшного случится, если вы откажете? Инопланетяне завоюют Землю, президент с высокой трибуны объявит вас неприятной дамой, с которой нельзя общаться, вас сошлют на необитаемый остров к самым страшным преступникам столетия?

Как изменится ваша жизнь, если вы скажете «НЕТ»?

Какими красками заиграет, если вы откинете все свои ДОЛЖНА и ОБЯЗАНА?

Как вы будете себя чувствовать, если откажетесь делать то, что не входит в ваши планы или неприятно?

Какими чувствами наполнится ваша жизнь, а какие, наоборот, из нее уйдут?

Если в ответ на ваш отказ человек обидится на вас, разозлится, перестанет с вами общаться, изменит свое отношение к вам – зачем вам общаться с таким человеком? Может, он вас просто использует? И не важно, о ком речь – коллеге или родной сестре.

В тот момент, когда вы решитесь перейти на темную сторону, научитесь говорить «нет», перестанете заставлять себя делать то, чего не хотите, но обязаны (непонятно кому), начнете посвящать время себе и делать то, что на самом деле хотите, ваша жизнь резко изменится. Счастья в ней прибавится однозначно, самооценка тоже выйдет на пристойный уровень. Конечно, есть риск потерять тех, кто сейчас составляет ваше окружение. Не переживайте, это нормально, вы просто перестали быть удобной и те, кто пользовались вашей добротой, отвалились.

Нормально ли зависеть от мужчины?

Возможно, сейчас я разобью чьи-то иллюзии, но это не нормально. И на вашу самооценку это имеет колоссальное влияние. Вы никому ничего не должны, но и вам никто и ничего не должен.

У мужчины есть ряд обязанностей перед своей семьей, о которых многие знают, а некоторые даже видели в действии. Например, его задача – оберегать вас, и неважно, от кого, от таракана, который вышел ночью пройтись в то же самое время, что и вы, или от соседей-гуляк. Причем мужчина не обязан сам своими руками метелить соседей, он сам решит, как с проблемой справиться. А еще вкрутить лампочку или нанять тех, кто вкрутит. Сюда же относится защита от нападок чужих и родных ему людей. Потому что, если на вас орет свекровь, это не вы должны орать в ответ, а он решить конфликт и расставить все точки над «i». Задача мужчины – решать проблемы и оберегать свою женщину.

Задача мужчины – решить вопрос вашего совместного обитания. И не важно – речь о съемном жилье или о собственном, просто нормальный мужчина вряд ли скажет: «Всю жизнь мечтал съехать от мамы к другой женщине». Вариант ипотеки – тоже способ решить проблему (если он инициатор), и даже возможен вариант ипотеки на двоих, но при условии, что вы не пребываете в эмоциональном аду от мысли об очередной выплате.

Прокормить свою семью – тоже задача мужчины. При этом уровень разнообразия продуктов зависит от его возможностей, и никто не запрещает вам купить по дороге домой каких-нибудь вкусностей.

Одеть и выучить детей – тоже задача мужчины. Хотя бы базовые вещи в обеих категориях. Захотите отдать ребенка в суперпрестижный импортный вуз – не грех обоим вложиться.