Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

Некоторые из величайших людей на Земле пережили тяжелое детство. Их били, насиловали, растили пьяницы и шлюхи. И все равно однажды для них наступил этот важный момент – их момент. Их сознание поменялось, они отказались от прошлого и от уготованной им судьбы и начали творить свое будущее своими руками, с усердием и любовью. В результате они стали теми, кого мы знаем.

А кто ты? У тебя есть наготове душещипательная история о том, что тебе не дали выучиться на того, на кого ты хотел? Что у тебя были ужасные родители? Что ты пострадал из-за кризиса? Что ты ненавидишь свою работу? Может, все немного иначе и это ты сам убиваешь свои мечты? Может, пора наконец стать тем, кем ты мечтал? Может, пришло и тебе время возродиться?

Я сижу с другом и делюсь своей мечтой: уроки самопознания, которые я разрабатываю для маленьких детей, и мечтаю, чтобы их вели во всех школах Греции.

– Да ладно, – смотрит он на меня в какой-то момент с сомнением, – мы, что ли, изменим этот мир?

«ДА, СТАРИК. МЫ ЕГО ИЗМЕНИМ. ЕСЛИ НЕ МЫ, ТОГДА КТО?»

Дневник благодарности

Здесь я не могу быть объективным. Да и как уж тут будешь, если речь о том, что перевернуло мою жизнь? Я непрерывно использую этот инструмент уже больше десяти лет. Можно назвать его дневником радости, можно дневником благодарности.

Все началось с того, что я купил красивую тетрадь и начал ежедневно записывать все хорошее, что случилось за день. Это было сложно. Когда я раскрывал тетрадь и оказывался перед чистым листом, я чувствовал себя странно, словно пришел на свидание вслепую и не знал, с чего начать, – ни я, ни она.

Со временем я постепенно стал раскрываться. Я написал об одном восходе солнца, о прекрасном разговоре. Потихонечку я кое-что писал.

Умеешь играть в теннис? Здесь принцип такой же: чем больше практики, тем выше мастерство. Каждый день я писал чуть больше. Я начал осознавать, что жизнь полна бесконечной красоты, которую я до сих пор не видел, а она там была. Меня там не было. Дневник благодарности должен был стать моим фотоаппаратом. Я ни на минуту с ним не расставался. Я постоянно носил его с собой. Я «фотографировал» моменты, затем их «проявлял», но самым большим наслаждением было вкладывать их в «альбом». Один «снимок» за другим. В конце каждого дня. Волшебство.

Потом я начал задавать себе планку. Например, говорил, что напишу 20 вещей, за которые я благодарен, и писал: я могу встать с кровати, и ноги крепко меня держат; у меня есть вода, чтобы насладиться душем; меня ждет теплая кровать после трудного дня. Так моя жизнь изменилась, так я изменил ее.

Я УВИДЕЛ КРАСОТУ. ИЛИ, ТОЧНЕЕ, МЕНЯ ОСЛЕПИЛА КРАСОТА.

Моя жизнь продолжала быть такой, какой и была, но мое отношение к ней стало великолепным. Так и жизнь моя стала великолепной.

С тех пор я исписал уже бессчетное число тетрадей. Они стоят у меня на полке, и я время от времени их перечитываю. И снова наслаждаюсь.

Кто-то называет это осознанной радостью. Так и есть. Вместо того чтобы ждать, когда курьер доставит мне ее, когда ему будет удобно, я сам ставлю горшок на огонь и начинаю готовить. Когда сам того хочу, своими руками. Можно назвать это домашней радостью, самой вкусной из всех.

Сегодня утром я остановился у киоска, чтобы купить воды. Открыл холодильник, вода была очень холодной, именно такой, о какой я мечтал в этот жаркий летний день. Я заплатил продавцу со словами:

– Отличная у тебя вода, дружище!

– Ты поднял мне настроение на весь день, – ответил он мне с улыбкой.

– А ты мне.

Дай-ка я это запишу.

Выходные на святой горе Афон

Меня нельзя назвать слишком религиозным, но я верю в Бога, по-своему.

Каждый год на Вербное воскресенье в компании друзей вот уже пятнадцать лет мы ездим на святую гору Афон. Это что-то вроде традиции и уход от мира на пару дней, в которые мы совершаем паломничество и получаем умиротворение.

За много дней до того, как посетить монастырь, надо написать ответственному лицу, чтобы сообщить желаемые даты прибытия. Как только приезжаешь в Урануполь, нужно выкупить за символическую плату разрешение на въезд на Афон. Кораблик или катер везет тебя в монастырь. Расписание четкое. Как только приезжаешь в монастырь, заходишь в архондарик (приемная комната для гостей) и записываешься в книге посетителей. Там тебя встречают архондарий и монахи с теплыми улыбками, а также с горячим кофе и вкусным лукумом, который после долгого путешествия кажется еще вкуснее.

Здесь, на святой горе, монахи не сидят. Они находятся в постоянном движении, как в улье. Они работают и производят. Много не болтают и не жалуются. Из года в год и сам монастырь, и окружающая территория развиваются головокружительными темпами. Здания строят почти исключительно из материалов, которые дает природа. Куда бы ты ни пошел, везде видишь, как рабочие и монахи работают: готовят, убирают, копают, строят. Смотришь на них – и глаз радуется.