Читаем Жизнь, полная женщин. Руководство под ключ полностью

Предпринимая небольшое действие, мы получаем небольшой результат. Но в нашей голове – она уже в стрингах! А у особо одаренных даже и без них. И если мы получаем телефон этой девушки, мы думаем, как бы побыстрее подогнать реальность под картинку в голове! Мы сделали классный результат, но забыли самое главное – получить удовлетворение от малого. А без малого не будет и большого.


3. Одновариантность мышления.

Человек в большинстве ситуаций – автоматичен. Но ты вправе легко поменять картинку действия, расставив другие акценты. «Она выглядит недоступной, поэтому нет смысла подходить», – подсказал тебе твой пассив. «Стоп», – сказал себе ты. «У нее все очень хорошо в жизни, и поэтому она не любит терять время на плохих собеседников. Как раз то, что мне надо!» – подсказал тебе твой актив. Кого слушать – выбирать тебе.


Что делать с пассивами?

Во-первых, если ты хочешь проработать свои пассивы, то начинать нужно с нематериальных. Мы не будем объяснять тебе, почему надо делать именно так, просто поверь. На наших тренингах мы всегда вначале заставляем студентов подходить и знакомиться с девушками, а только потом говорим о важности внешнего вида, занимаемся гардеробом и так далее

Во-вторых, чтобы проработать свои страхи, вначале нужно разобраться с целями. И если ты еще этого не сделал, то сейчас самое время. Отложи книгу в сторону хотя бы на 1 час и еще раз прочитай свои цели. Что там написано? А достаточно ли полно ты описал свои цели? А что ты готов делать ради их достижения?

Ну а теперь к страхам. Наш метод проработки страхов состоит из трех простых шагов. Невероятно простых на бумаге и очень сложных на деле

Рано или поздно (обычно рано) все ученики, которые посещают наши индивидуальные консультации, подходят к той стадии обучения, когда пора прорабатывать страхи. И несмотря на индивидуальный подход к каждому, страхи прорабатываются одним и тем же методом. Так вот, когда мы рассказываем этот метод, 100 %

наших учеников обещают нам с завтрашнего же дня начать делать предложенное нами упражнение. Завтра же у 100 % из них находится какое-нибудь срочное дело, которое мешает работу начать. И это несмотря на то, что буквально неделю-две назад эти товарищи заплатили за обучение кругленькую сумму!

На индивидуальных консультациях и коучингах мы находим нужные слова, ругаем, хвалим, отказываемся от дальнейших встреч, иногда даже бьем наших учеников. Мы делаем все для того, чтобы упражнение начали делать. К сожалению или к счастью, все это мы не можем сделать в книге. Поэтому мы не будем тут никого мотивировать. Мы просто расскажем тот метод, который изобрели для проработки пикаперских страхов. Делать, не делать, делать, но не до конца (что лучше, чем не делать совсем) эти упражнения – решай сам.

Шаг первый: определи несколько вариантов первого шага для достижения своей цели. Вспомни, что хорошо проработанная цель имеет очевидный первый. Обычно он не один, имеется несколько вариантов первых шагов для выполнения цели.

Например, если целью является завести себе новую подружку, то в качестве первого шага может быть «познакомиться с новой девушкой». Вариантами первого шага могут быть: «я подхожу и знакомлюсь с понравившейся мне девушкой, если я увижу ее в метро, по дороге на работу», «я подхожу и знакомлюсь с девушкой в кафе», «если я не могу подойти к девушке (мы едем на разных эскалаторах), я ловлю ее взгляд, подмигиваю ей, машу рукой» и так далее.

Шаг второй: действуй! Ты должен регулярно делать первые шаги для достижения цели. Даже если это некомфортно, даже если при этом «играет» тело. Более того: тело как раз и должно «играть». При этом старайся запоминать физические проявления своего тела. Что ты чувствуешь в руках, ногах, животе, груди Что при этом происходит с голосом, какие в голове мысли. Старайся запоминать картинку наиболее полно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Сексуальный интеллект
Сексуальный интеллект

Эта книга – не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы.Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.Сексолог Марти Кляйн предлагает модель сексуального интеллекта – концепцию секса, в котором вы не можете «потерпеть неудачу», потому что у вас попросту нет цели «добиться успеха». У вас остается лишь два стандарта: «нравится ли мне это?» и «нравится ли моему партнеру заниматься этим со мной?».Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.

Марти Кляйн

Семейные отношения, секс
Брачные игры
Брачные игры

Была у зайчика избушка лубяная, а у лисы ледяная...Все мы знаем содержание этой сказки и помним, как обидела лиса зайчика, и как он плакал, и помощи у всех просил, и помог ему... петушок. Согласитесь, перечитывая детские сказки уже будучи взрослым, невольно ужасаешься: и на этом нас воспитывали? Ничего удивительного, что впоследствии из девочек вырастают спящие красавицы, которые всю жизнь спят и ждут прекрасного принца, а из мальчиков вечно ноющие зайчики, которым на подмогу приходит петушок. А какая семья может получиться из такой пары, даже страшно предположить. Хотя почему же страшно — таких семей большинство. Если вы хотите таких отношений, эта книга не для вас.Вы еще ждете принца или принцессу?Перецеловали всех лягушек, и они оказались жабами? Вам надоело быть «Славным Малым», с которым только дружат? Вы хотите стать «Плохой Девчонкой», от которой у всех сносит крышу? Вам кажется, что женщинам нужны только деньги, а мужчинам секс? Тогда скорее открывайте книгу — возможно, вы, наконец-то, станете счастливы.  Только имейте в виду — она с мужским характером, и для личностей с тонкой душевной организацией не подходит — им стоит читать сказки.

Вадим Вадимович Шлахтер , Джейн Фэйзер , Кейт Сандерс , Татьяна Шлахтер , Яна Евтушенко

Семейные отношения, секс / Исторические любовные романы / Психология / Образование и наука / Эро литература
Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

«Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ- и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и (к моему величайшему стыду) "популярный блогер, автор юмористического бьюти-блога".Каждый бывший в свое время очень логично появлялся в моей действительности и так же логично из нее исчезал.А потом я обычно ревела, потому что "это была любовь всей моей жизни".А потом делала выводы.А потом забывала. Потому что влюблялась в нового будущего бывшего»…Эта книга – просто о веселой, а местами и не очень веселой бабе.Эта книга – рассказы о типажах мужчин, которых мы все так или иначе встречаем в этой жизни, и особенностях отношений с этими типажами.Эта книга – о женских проблемах, которые мешают каждой хорошей бабе жить счастливо с хорошим мужчиной.

Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс