Читаем Жизнь в потоке: Коучинг полностью

В некотором смысле создание своей судьбы – это создание большой «коучинговой стрелы». Большое отражает малое и наоборот. И главы этой книги организованы в соответствии с последовательностью этапов «жизненного проекта». Читая, вы познакомитесь с «радугой потока»; с ее помощью научитесь определять для себя основные ценности, развивать их, открывать и осознавать состояние потока. Постарайтесь увидеть цветную стрелу раскрывающейся ценности, двигаясь от первого восприятия творческого момента к более глубокому намерению и действию и, наконец, обратно к интегрированному потоку более широкого восприятия.

Я надеюсь, что вы будете готовы к встрече с этими внутренними качествами состояния потока и, столкнувшись с ними, станете приветствовать их с удовольствием и пониманием и использовать энергию потока ценности для смелого, жизнерадостного и эффективного пути.

Глава 2

Связь с осознанием потока

Поток удовольствия

Если бы существовал сад удовольствия, и вы могли бы найти его… вы бы отважились на это?

Неизвестный автор

Мы празднуем праздник вечного рождения… но если оно происходит не во мне, что ожидает его? В этом весь смысл, оно должно происходить во мне.

Майстер Экхарт
Перейти на страницу:

Похожие книги

Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями. Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше.Для всех, кто хочет освоить иностранный язык и использовать его на практике.

Анастасия Геннадиевна Иванова

Самосовершенствование