Читаем Журнал "Здоровье" №3 (39) 1958 полностью

ПЕРЕВАРИВАЮЩУЮ СПОСОБНОСТЬ желудочного сока можно измерить. Для этого в пробирку наливают желудочный сок, в него погружают маленькие стеклянные трубочки, наполненные белком. Белок постепенно переваривается и исчезает из трубочек. По миллиметровой линейке, приложенной к концу трубочки, измеряют, какое количество белка переварилось за определенное время.

Можно также проследить, как под влиянием различных условий меняется переваривающая сила желудочного сока. Так, если добавить алкоголь в пробирку с желудочным соком, его переваривающая сила понижается, хотя человек, выпивший перед едой, чувствует усиление аппетита. Опыт показывает, что добавление 20 процентов алкоголя снижает переваривающую силу желудочного сока почти в 6 раз.

Пьющие постоянно «для аппетита» должны задуматься над этим.

* * *

ОРГАНЫ ЧУВСТВ ПОГРУЖАЮТСЯ В СОН по-разному. Быстрее всего мы теряем способность видеть и обонять. Утрата обоняния так велика, что даже самый сильный запах не способен разбудить спящего. В горящем здании человек просыпается не от запаха гари, а от удушливого дыма.

Следует еще упомянуть о мышечном чувстве, оно слабеет раньше обоняния, вот почему мышцы во сне расслабляются.

Во сне частично сохраняется способность к восприятию осязательных и слуховых раздражений. Они являются одной из причин сновидений. Если человеческое ухо улавливает звук капающей из водопроводного крана воды, то во сне создается картина плавно текущей реки; слабый стук молотка превращается в мелькающие копыта скачущей лошади.

* * *

В НЕРВНОЙ СИСТЕМЕ раньше чем в других органах и тканях проявляются процессы старения. Это объясняется тем, что как только ребенок родится, у него перестают размножаться клетки нервной ткани. У человека в течение всей жизни остается то же самое количество нервных клеток, с которыми он родился.

* * *

ЦИНГА БЫЛА СТРАШНОЙ УГРОЗОЙ для мореплавателей прошлых времен, когда на кораблях питались исключительно солониной и галетами. В конце XV века, во время своего знаменитого путешествия из Португалии вокруг Африки в Индию, Васко да Гама потерял от цинги 100 человек. Впервые связь цинга с отсутствием свежей растительной пищи заметил Христофор Колумб. Это произошло так: цинга возникла на его каравеллах, плывших по Атлантическому океану. Изнемогавшие моряки, не желая после смерти стать добычей рыб, попросили высадить их на пустынном острове, чтобы там закончить свои дни. Спустя несколько месяцев, когда на обратном пути каравеллы Колумба проходили мимо этого острова, моряки с изумлением увидели своих погибавших товарищей совершенно здоровыми и веселыми. Они питались на острове фруктами и кореньями. В настоящее время изготовляется витамин С, применение которого предупреждает цингу.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг