Читаем Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты полностью

Настой корневища аира болотного (1 часть), коры дуба обыкновенного (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка, процедить. Пить по 0,25 стакана 2–3 раза в день.

* * *

Настой веток и листьев кизильника черноплодного: 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 0,25 стакана 2–3 раза в день. Применяется в качестве вяжущего средства при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

* * *

Отвар плодов черники обыкновенной (2 части), плодов черемухи обыкновенной (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3 раза в день.

* * *

Настой плодов рябины обыкновенной (4 части), травы зверобоя продырявленного (3 части), корня алтея лекарственного (2 части): 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Отвар травы полыни горькой (20 г), травы хвоща полевого (30 г), травы тысячелистника обыкновенного (30 г), корневища лапчатки прямостоячей (20 г): 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить, процедить, сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 0,2 л. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день при диарее.

* * *

Настой травы горца птичьего (1 часть), корневища лапчатки прямостоячей (2 части), листьев подорожника большого (2 части): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день перед едой.

* * *

Настой травы спорыша (1 часть), травы лапчатки гусиной (1 часть), листьев подорожника (2 части): 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30–40 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

* * *

Отвар коры ясеня (15 г), кожуры мандарина (8 г), корня стрелолиста (5 г), семян льна (10 г): 1 столовую ложку смеси залить 0,2 л кипятка, добавить сахар, варить 10 минут под крышкой, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждый час до полного исчезновения симптомов болезни.

* * *

Настой корневища лапчатки прямостоячей (2 части), корня горца птичьего (2 части), травы пастушьей сумки (3 части), листьев мяты перечной (1 часть), цветков ромашки аптечной (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день до еды.

Предменструальный синдром (ПМС)
* * *

Настой листьев мелиссы (1 часть), цветков ромашки (2 части), травы манжетки (1 часть), листьев или цветков пиона узколистного (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день.

* * *

Настой цветков бузины черной: 2 чайные ложки цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать в тепле 15 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой, добавляя сахар или мед.

* * *

Отвар корней валерианы (3 части), листьев мяты перечной (3 части), цветков ромашки (4 части): 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут, остудить, процедить. Принимать по 150–200 мл 2 раза в день.

* * *

Настой листьев мелиссы (1 часть), листьев мяты перечной (1 часть), цветков ромашки (2 части), цветков календулы (1 часть), корней валерианы (1 часть), цветков крапивы (1 часть), коры крушины (1 часть): 4 столовые ложки смеси залить 1 л холодной кипяченой воды, настаивать 10–12 часов, процедить. Принимать по 75 мл 3 раза в день. Курс лечения – 2–3 месяца.

Приливы климактерические
* * *

Настой боярышника кроваво-красного: плоды (3 столовые ложки) залить 1 стаканом кипятка, пить по 1 стакану 3 раза в день в начале климактерического периода.

* * *

Настой цветков ромашки аптечной (10 г), травы тысячелистника (10 г), травы лапчатки гусиной (10 г), травы чистотела (5 г): 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30–40 минут, процедить. Пить по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.

* * *

Настой цветков календулы (10 г), цветков просвирника (10 г), плодов аниса (15 г), травы фиалки трехлистной (15 г), коры крушины (15 г), корня солодки (15 г): все составляющие тщательно перемешать, 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут. Пить по 1 стакану настоя в течение дня небольшими глотками.

* * *

Настой листьев ореха грецкого (10 г), корня стальника колючего (20 г), корневища пырея (20 г), плодов можжевельника (20 г), травы золотарника (20 г): все составляющие тщательно перемешать, 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут. Пить по 0,5 стакана утром и вечером.

* * *

Настой ячменя пахучего (20 г), листьев ежевики (25 г), цветков боярышника (10 г), травы пустырника (20 г), сушеницы болотной (15 г): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день.

* * *
Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье