Читаем Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты полностью

Настой зерен овса: сырье залить водой в соотношении 1: 10, настаивать в течение суток, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза каждый день перед едой. Действует как мочегонное средство, регулирующее обменные процессы в сердечной мышце.

* * *

Лимонная кожура полезна из-за большого содержания эфирных масел. Рекомендуется жевать ее для улучшения работы сердца.

* * *

Чеснок (1 зубчик) съедать натощак, мелко нарезав и уложив на черный хлеб.

* * *

Земляника лесная: траву и корни земляники, собранные во время цветения, заварить в чайнике. Пить как чай в течение месяца, добавляя сахар.

* * *

Настой травы пустырника сердечного: 4 столовые ложки сырья залить 1 стаканом горячей воды. Емкость накрыть крышкой и нагревать на водяной бане, часто помешивая, в течение 15 минут, затем охладить при комнатной температуре, процедить, а сырье отжать. В настой долить кипяченой воды до 1 стакана. Пить по 0,3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Настой хранится в прохладном месте не более 2 суток.

* * *

Отвар молодых побегов листьев голубики: 1 столовую ложку измельченных побегов залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, затем охладить и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настой цветков ландыша майского: 1 чайную ложку цветков заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 2–3 раза в день. Рекомендуется принимать при острой и хронической сердечной недостаточности, кардиосклерозе.

* * *

Настой корней валерианы лекарственной: залить 1 столовую ложку измельченных корней 1 стаканом теплой кипяченой воды. Настаивать 8-12 часов в закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настойка травы пустырника: 20 г измельченных листьев залить 0,1 л 70 %-ного спирта, настаивать 7-14 дней, процедить. Пить по 30–40 капель 3–4 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, неврозе, гипертонии.

* * *

Настой листьев травы наперстянки шерстистой: 0,5–1 г листьев залить 0,18-0,2 л воды.

Пить по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

* * *

Настойка травы адониса весеннего (горицвета): измельченную траву поместить в полулитровую бутылку и залить водкой. Настаивать 12 дней в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая. Пить по 8 капель 3 раза в день за час до еды.

* * *

Настой листьев мяты перечной: 1 чайную ложку измельченных сухих листьев заварить 1 стаканом кипящей воды. Емкость накрыть крышкой и настаивать 20 минут, после чего процедить. Пить за 30 минут до еды. Принимать каждый день на протяжении нескольких месяцев. Рекомендуется при аритмии.

* * *

Настой травы цикория обыкновенного:

1-2 чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Настой улучшает работу сердца.

* * *

Настой травы зверобоя продырявленного: 2–3 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день. Рекомендуется при болезнях сердца.

* * *

Настой плодов боярышника: заваривать плоды и пить как чай, добавляя сахар.

* * *

Настой плодов и цветков боярышника: смешать равное количество плодов и цветков боярышника: 3 столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа в теплом месте, затем процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или спустя 1 час после приема пищи. Рекомендуется при болезнях сердца, головокружении.

* * *

Настой цветков боярышника (5 частей), травы горца птичьего (3 части), травы хвоща полевого (2 части): 2 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение 1–2 часов, затем процедить. Принимать на протяжении дня небольшими глотками. Рекомендуется при аритмии.

* * *

Настой корней валерианы лекарственной (1 часть), плодов аниса обыкновенного (2 части), травы тысячелистника обыкновенного (1 часть) и листьев мелиссы лекарственной (1 часть). Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в 2–3 приема. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, аритмии, болях в области сердца.

* * *

Настой травы тысячелистника (5 частей), травы зверобоя (4 части), цветков арники (1 часть): залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, настаивать 3 часа, а потом кипятить 5 минут, настаивать 15 минут, процедить. В течение дня пить небольшими глотками.

* * *

Настойка корней родиолы розовой (золотого корня): сухие измельченные корни залить 70 %-ным спиртом (в соотношении 1: 10). Пить по 10–20 капель 3 раза в день. Применять длительное время. Рекомендуется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при заболеваниях сердца и нервной системы.

* * *

При нарушении сердечного ритма (аритмии) принимать свежий сок редьки черной по 1 столовой ложке 2–3 раза в день или сок, смешанный с медом в соотношении 1: 1, по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

* * *

При нарушениях сердечного ритма употреблять свежие и сухие плоды смородины черной.

* * *

При нарушении сердечного ритма рекомендуется употреблять плоды персика обыкновенного.

* * *
Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье