Читаем Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты полностью

Отвар ольховых шишек: 15 г шишек залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день. Рекомендуется при воспалении тонкого и толстого кишечника.

* * *

Настой плодов черемухи обыкновенной: 10 г плодов залить 1 стаканом кипятка, закрыть сосуд крышкой и держать на водяной бане 15–20 минут, не доводя до кипения, процедить через марлю и охладить. Принимать по 0,3 стакана ежедневно за 30 минут до еды.

* * *

Настой ольховых шишек (женских соплодий): 4 чайные ложки шишек залить 1 стаканом воды. Принимать по 0,25 стакана 3–4 раза в день.

* * *

Настой кожуры апельсина (1 часть), корневища валерианы (1 часть), листьев вахты трехлистной (1 часть), листьев мяты перечной (1 часть): 2 чайные ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать ежедневно по 1 стакану после еды при гастрите.

* * *

Настой травы спорыша (1 часть), травы зверобоя (1 часть), листьев подорожника (2 части), цветков ромашки (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе в течение ночи. Принимать в день 0,25-0,30 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой плодов софоры (1 часть), шишек ольхи (1 часть), травы тысячелистника (2 части), корня кровохлебки (1 часть), травы репешка (1 часть), плодов и цветков черемухи (1 часть): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать в день 0,25-0,30 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой корня аира (1 часть), коры дуба (2 части), корня горца змеиного (1 часть), травы спорыша (1 часть), коры осины (1 часть), корня бадана (1 часть): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой плодов софоры (1 часть), травы тысячелистника (2 части), корня бадана (1 часть), корня горца змеиного (1 часть), коры дуба (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе. Принимать в день по 0,25-0,30 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой плодов черники (2 части), коры дуба (2 части), корня аира (1 часть), чая курильского (1 часть), плодов черемухи (1 часть): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой травы репешка (1 часть), травы спорыша (1 часть), плодов рябины черноплодной (2 части), коры дуба (1 часть), корня аира (1 часть), плодов или цветков черемухи (1 часть): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать в день 0,25-0,30 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой листьев кипрея (1 часть), травы крапивы (2 части), травы пастушьей сумки (1 часть), травы тысячелистника (1 часть), плодов шиповника (2 части), цветков ромашки (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой корня аира (1 часть), травы лабазника (1 часть), листьев мать-и-мачехи (1 часть), цветков календулы (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой цветков клевера (1 часть), листьев малины (2 части), травы мяты (2 части), цветков пижмы (1 часть), корней горца змеиного (1 часть): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой корня алтея (2 части), корня дягиля (2 части), коры калины (1 часть), цветков лабазника (1 часть), травы полыни (1 часть), травы пустырника (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой травы золототысячника (1 часть), шишек ольхи (1 часть), листьев подорожника (2 части), травы чистотела (2 части), листьев эвкалипта (2 части): 2 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Принимать 0,25-0,30 стакана в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

* * *

Настой корней одуванчика (1 часть), плодов бузины (1 часть), листьев ежевики (2 части), листьев крапивы (2 части): 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе около 10 часов, процедить. Принимать по 2–3 стакана ежедневно в качестве противовоспалительного средства.

* * *

Отвар кожуры плодов граната: 20 г сухой кожуры или 50 г зерен граната залить 0,2 л воды, кипятить на слабом огне 30 минут, затем процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день. Отвар рекомендуется при аллергическом колите и энтероколите.

* * *
Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье