Зверобой – болезням бой

Но в последнее время он был очень спокойным и веселым, и поэтому мать решилась. Первые дни в лагере прошли хорошо. Максим почти не скучал без родителей. Но потом начал тосковать и, чтобы никто не видел, уходил за домик и плакал. Тренер просил ни в коем случае не забирать сына – пусть растет мужчиной, привыкнет. Мама послушалась, хотя интуиция ей подсказывала совсем другое.

Вернувшись из лагеря, мальчик сильно изменился. Он стал труднее засыпать, постоянно ворочался в постели, а однажды проснулся оттого, что простыня и трусики оказались мокрыми. «Ничего, – засмеялся папа, – наверное, много воды выпил на ночь, вот и не утерпел». Мама тоже не придала этому случаю особого значения.

Во втором классе учиться стало сложнее. К тому же Максим стал таким рассеянным, что делал ошибки и стал получать плохие оценки. Но фехтование по-прежнему любил, старался не пропускать тренировки и занимался с большим удовольствием. Тренер его постоянно хвалил. Однако мама поставила условие: если не будет хороших оценок, то о фехтовании придется забыть. Мальчик был потрясен, он сильно плакал, убеждая маму не лишать его тренировок и обещая хорошо учиться. А та уже пожалел о сказанном, слишком жалко было Максимку. Она пыталась помочь ему разобраться с учебой, но он все и так хорошо понимал, и его ошибки нельзя было объяснить ничем, кроме невнимательности. На следующий день Максим снова принес двойку. Мама рассердилась и не повезла его на фехтование. Мальчик зарыдал и забился в истерике. Ночью он плохо спал, сбил всю простыню и лишь под утро заснул крепко. Когда мама стала будить его в школу, то почувствовала, что простыня мокрая.

С тех пор энурез все чаще давал о себе знать. Ребенок нередко просыпался в промокшей постели, причем даже тогда, когда накануне его ничто не беспокоило. Мама поняла свою ошибку, не стала лишать ребенка удовольствия заниматься любимым спортом, а, наоборот, поощряла его. Она постаралась относиться к сыну более ласково и сдержанно, не ругать его. Вскоре он перестал получать двойки, сделался более внимательным, учителя хвалили его. Но энурез не проходил. Он и сам расстраивался по этому поводу. Тем более что скоро надо было ехать в лагерь, ведь наступало очередное лето. Максим хотел поехать, но боялся. Он признался маме, что именно в лагере первый раз намочил постель. К счастью, он проснулся раньше других и вовремя снял и убрал простыню, но один мальчик все же заметил это и стал смеяться. Максим умолял его никому не рассказывать, а тот постоянно дразнил Максима и держал в страхе, каждый день грозя, что выдаст его тайну. Вот почему мальчик приехал из лагеря в сильном нервном расстройстве. Это же стало причиной его невнимательности в школе.

Максим все рано хотел в лагерь, потому что там было интересно, все ребята и тренер уважали его, а тот злой мальчик уже ушел из секции. Надо было что-то делать, и мама принялась водить Максима по врачам. Успокоительные микстуры и таблетки эффекта не дали. И тогда она решила обратиться к народной медицине. Ей посоветовали давать ребенку зверобой. Педиатр сказала, что вреда трава не принесет, но и пользу – вряд ли. До отъезда в лагерь оставалось два месяца. Максим регулярно принимал зверобойные капли. За этот период у него не было ни одного приступа энуреза. Мальчик окончательно успокоился и уже не боялся летней поездки. Он был уверен, что такой неприятности больше с ним не случится. Действительно, на этот раз все прошло удачно. Он окреп не только физически, но укрепил и свою нервную систему. Энурез прошел, как будто его и не было. Зверобой оказался удивительным природным лекарством, в которое поверила даже строгий врач-педиатр.

Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз

Атеросклероз – самое распространенное заболевание сосудов, обусловленное сужением артерий и недостаточностью кровообращения. Одна из причин болезни состоит в избытке холестерина в крови, который скапливается в сосудах в виде бляшек, сужая их просвет. Другая причина – изменения стенки сосудов на клеточном уровне, которые зависят не только от переедания и малоподвижного образа жизни, но и от генетической предрасположенности человека.

От того, какой сосуд страдает, зависит кровоснабжение органа, который находится к нему ближе всего. Так, атеросклероз коронарных артерий сердца приводит к сердечным заболеваниям. Самые характерные осложнения атеросклероза – сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.

Лечить уже начавшуюся болезнь гораздо сложнее, чем заниматься ее профилактикой, к которой прежде всего относится правильное питание с ограничением мяса и включением в рацион рыбы ценных пород, а также использованием растительного, особенно оливкового, масла вместо сливочного. Эти продукты препятствуют накоплению атеросклеротических отложений в стенках сосудов.