Дом и досуг

Один на один с врагом

«Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя» – книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий, излагаются теория, методика и практика знаменитой системы рукопашного боя.

Алексей Алексеевич Кадочников

Попугаи от А до Я

В книге представлена вся необходимая информация для разведения и содержания в домашних условиях наиболее популярных птиц из отряда попугаеобразных.

Юрий Иванович Харчук , Юрий Харчук

Настройтесь на исцеление

Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие проблемы здоровья. Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм психофизического самооздоровления и здоровье постоянно улучшалось? Или как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава – отдельный урок здоровья, который поможет читателям научиться управлять своим организмом, своей психикой.Для широкого круга читателей.

Александр Владимирович Лихач

Стевия – божественный росток

Стевия в переводе с языка майя означает «медовая трава». В фольклоре парагвайских индейцев так звали девушку, для которой судьба ее народа оказалась дороже собственной жизни. За любовь к людям и преданность, мудрость и чистоту боги подарили Стевии бессмертие, а народу Парагвая – золотую траву на счастье, здоровье и вечную красоту. Вот почему стевию часто называют божественным ростком.Еще совсем недавно удивительные свойства стевии использовались только ограниченным кругом людей – космонавтами, подводниками и так далее – и были строго засекречены. Другими словами, она была доступна только избранным. Но всё тайное рано или поздно становится явным.Перед вами книга, которая поможет широко использовать в быту все оздоровительные и лечебные свойства стевии. Простые и удобные рецепты на основе этого уникального растения помогут вам обрести красоту, здоровье и долголетие.

Юрий Иванович Харчук , Юрий Харчук

Сглаз и порча

О том, как вести себя, чтобы жить счастливо; как преодолеть негативные воздействия порчи и сглаза; как очистить помещение, защитить его от злых сил, вы узнаете из книги всемирно известного знахаря Александра Аксёнова.В ней вы найдете множество советов, рекомендаций, а также защитные молитвы.Для широкого круга читателей.

Александр Петрович Аксенов

Вин Чунь. Техника первого уровня

Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения.Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Лю Вэйхань

Разведение и откорм гусей

В брошюре рассматриваются основные породы гусей и даются практические советы по разведению той или иной породы гусей в приусадебном хозяйстве. В популярной форме изложены рекомендации по выращиванию и откорму гусей при различных способах их содержания.Рассчитана на птицеводов-любителей.

Екатерина Ивановна Ионова , Павел Федорович Салеев

Система здоровья Кацудзо Ниши

Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой — жизнь согласно законам природы. Эта Система поистине чудодейственна, но овладеть ею может каждый.

Кацудзо Ниши , Ниши Кацудзо

Массаж для всей семьи

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по классификации техник и приемов этого уникального вида врачевания. Многие страны и народности также оставили свой след в культуре массажа, что во многом связано с его благотворным влиянием на весь организм человека. Наше время не исключение. Рекламные брошюры и проспекты многочисленных спа-салонов предлагают огромный выбор различных оздоровительных процедур на основе массажа. Но не всегда они по карману рядовым людям. В данной книге представлены не только разнообразные, но и лучшие, и самые эффективные техники. Например, любителям бани понравится банный массаж, ойл-массаж и массаж травяными мешочками будут приятны всем женщинам, так как оказывают омолаживающий эффект на кожу, детский массаж поможет малышам вырасти здоровыми, а шиацу – точечный массаж – окажет лечебное воздействие при некоторых заболеваниях. Словом, перед вами книга, которая будет полезна всей семье – от малыша до взрослого.

Дебора Грейс

Школа гламура в 10 простых уроках

Простое и доступное руководство по основам гламура. 10 простых и эксклюзивных уроков представляют собой программу комплексного обучения. Урок за уроком вы становитесь все сексуальнее и приобретаете гламурный шарм.

Элиза Танака

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные монографии, к ним написано немало комментариев. Однако, как считает Айенгар, переводы иногда сложно понять, комментарии также трудны для восприятия; а толкования отличаются друг от друга. Тем не менее автор не теряет надежды, что сможет помочь тем, кто следует вместе с ним путем самопознания. В книге приведены санскритские термины, которые содержатся в сутрах, и их словарные определения. Мастер отобрал те из них, которые в свете собственной практики и опыта посчитал наиболее точными.

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар , Б К Айенгар

Тяжелая женская доля или почему мужики смотрят «налево» ознакомительная версия ко 2-му изданию книги

PocketBook.com.ua , Иван Платонов

За гранью возможного

В своей новой книге «За гранью возможного» автор, доктор философских и психологических наук А.В. Лихач исследует самые необычные явления человеческой психики. Феномены долгожительства и человеческой гениальности, необычные видения и «сон в руку», телепатический диалог и спонтанное самовозгорание – обо всем этом и многом другом вы узнаете, прочитав эту книгу. Вы станете участником увлекательного путешествия в область познания скрытых способностей человека. Откроете для себя новый, удивительный мир с его неограниченными возможностями для самооздоровления и развития личности.Книга предназначена для широкого круга читателей.

Александр Владимирович Лихач

Преферанс. История, стратегия, тактика

Книга спортивного журналиста О. Скуратова построена в форме живого, доверительного разговора с читателем. Делясь своим, более чем тридцатилетним опытом игры в преферанс, автор предлагает стройную систему совершествования, основанную как на математических расчетах, так и на общих законах карточной игры. Он рассказывает о слагаемых успеха — интуиции, точном розыгрыше, выдержке, об умении вести борьбу в трудных и неопределенных ситуациях. Книга рассчитана на широкий круг любителей преферанса, которые помимо «науки побеждать» найдут в ней ряд интересных исторических экскурсов и психологических зарисовок.

Олег С. Скуратов

Шахматные задачи

В сборник "Poems and Problems" выпущенный в 1971 году вошли 39 стихотворений на русском языке (с переводом на английский), 14 стихотворений на английском и 18 шахматных задач. В данной книге представлены шахматные задачи из этого сборника (с решениями). Комментарии и пояснения практически отсутсвуют, т. к. задачи были найдены на англоязычном сайте именно в таком виде.

Владимир Владимирович Набоков , Владимир Набоков

Работа-игра (дрессировка собак — детекторов запахов)

А. Ю. Федорович

Репейка

Роман венгерского писателя Иштвана Фекете о приключениях пастушьей собаки (пуми).Главный герой повести — веселый и умный щенок Репейка, на долю которого выпали самые захватывающие приключения.

Иштван Фекете

Продукты, которые мы выбираем

Сергей Васильевич Никитин

Искусство искушенных, или Все об оральных ласках

Данное практическое руководство, подготовленное соитологом Неониллой Самухиной, содержит основные знания об искусстве орального секса. Оно поможет читателям не только научиться доставлять изысканное удовольствие своим любимым, но и устранять многие сексуальные проблемы, например, такие, как охлаждение сексуальных отношений в семье, аноргазмия у женщин, проблемы с эрекцией у пожилых супругов, проблемы секса у инвалидов.

Неонилла Анатольевна Самухина , Неонилла Самухина

Руководство дрессировки полицейских и военных собак

Классическое руководство по дрессировке и обучению собак, написанное почти 100 лет назад.Подавляющее большинство методик, опубликованных в данном издании, вошли во все последующие выпускавшиеся в России и СССР издания и наставления по дрессировке собак.Издание 3-е, значительно дополненное, со многочисленными рисунками и портретом знаменитой русской собаки-ищейки Треф.С.-Петербург, типография Министерства внутренних дел. 1911 г.Издание В.И. Лебедева.Текст дан в современной орфографии.С благодарностями Julia и Talisto, без чьей неоценимой помощи подготовка полной текстовой версии данного издания была бы  практически невозможна.

Василий Иванович Лебедев

Рыжая беглянка

В доме на Королевской улице любят всех собак: маленьких и больших, и щенят и взрослых.Именно там семья Паркеров открыла питомник и приют для четвероногих. Дети — Нил и Эмили — вовсю помогают старшим ухаживать за собаками. И можете быть уверены: в их городке ни один бездомный пес не останется без внимания и заботы!Замечательной шотландской овчарке Скай нужен новый дом. Нил и Эмили уверены, что она станет украшением их питомника.Но вдруг Скай исчезает — и как раз в то время, когда появляются сообщения фермеров о том, что какая-то собака задирает их овец.К несчастью, именно на Скай падает обвинение в этих убийствах. Нил и Эмили понимают, что могут потерять собаку навсегда…Для детей среднего школьного возраста.В серии «Щенячий патруль» вышли книги:«Сладкая парочка»,«Джесси — подкидыш»,«Рыцарь лохматого образа»,«В поисках Джейсона»,«Спасти Скай»,«Звездные лапы»,«Непоседа Дотти»,«Собачье счастье»,«Рыжая беглянка»,«Красный, как огонь»,«Сэм и Далила»,«Идеальный щенок»,«Королевская жизнь»,«Академия собачьих наук»,«Пиратский пес»

Дженни Дейл

Рыцарь лохматого образа

В доме на Королевской улице любят всех собак: маленьких и больших, и щенят и взрослых.Именно там семья Паркеров открыла питомник и приют для четвероногих. Дети — Нил и Эмили — вовсю помогают старшим ухаживать за собаками. И можете быть уверены: в их городке ни один бездомный пес не останется без внимания и заботы!Бобтейл Бен не слишком хорошо воспитан, поэтому владельцы других собак не жалуют лохматого великана.Особенно невзлюбила Бена чудаковатая соседка, хозяйка карликового пуделя. Однажды холодным зимним днем пудель пропал. Нил и его друзья спешат на поиски.Мальчику не верится, что шалун Бен причастен к похищению.Для детей среднего школьного возраста.В серии «Щенячий патруль» вышли книги:«Сладкая парочка»,«Джесси — подкидыш»,«Рыцарь лохматого образа»,«В поисках Джейсона»,«Спасти Скай»,«Звездные лапы»,«Непоседа Дотти»,«Собачье счастье»,«Рыжая беглянка»,«Красный, как огонь»,«Сэм и Далила»,«Идеальный щенок»,«Королевская жизнь»,«Академия собачьих наук»,«Пиратский пес»

Дженни Дейл

Девочка и пустыня

Развод – странная и печальная тема. О нём страшно думать, пока семья крепка, и очень неприятно вспоминать, когда всё неожиданно рушится. Выбираешься из-под обломков, и хочется бежать, не оглядываясь, будто и не было ничего, только новая жизнь впереди маячит. Но, к сожалению, ничего хорошего не ждёт человека, который не разобрался с прошлым. Остановиться, оглянуться, посмотреть в глаза своему страху, своей боли. Потом взглянуть на себя – без привычного самоумиления и жалости. А потом… Потом предстоит долгая работа, о которой так хорошо написала Юлия Рублёва. Между «разведёнкой» и «свободной женщиной» лежит длинный путь, который стоит пройти с книгой «Девочка и пустыня».

Юлия Владимировна Рублева , Юлия Рублева

Самозащита в стиле тай

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.

Сагат Ной Коклам , Сагат Ной Коклам

Лечебное питание при раке. Существует ли альтернативная «раковая диета»?

Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря целебным свойствам продуктов.Цель этой книги – помочь больным со злокачественными опухолями перейти на лечебное питание, правильно составить рацион и использовать целебные свойства продуктов себе на пользу.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк

Русский рукопашный бой в 10 уроках

Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

Алексей Алексеевич Кадочников

Тибетская медицина

Одна из лучших в мире книг, посвященных врачебной науке Тибета. Выдающийся российский врач и ученый Петр Александрович Бадмаев не только исследовал и перевел классический тибетский медицинский трактат «Чжуд-ши», но смог изложить основы врачебной науки Тибета в форме, доступной для западного читателя, что до него не удавалось сделать никому. Благодаря этой замечательной книге мы имеем возможность окунуться в мир мудрости древних мудрецов, и прикоснуться к главным ценностям человеческого бытия.

Артем Юрьевич Максимов , Петр Александрович Бадмаев , П Т Карнаук , П. Т. Карнаук

Аджика, лечо, икра - 6

Автор Неизвестен -- Кулинария

Вин Чунь.Техника второго уровня

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Лю Вэйхань

Укачивание, его профилактика и лечение

В брошюре наоснове обобщения многочисленных литературных источников, а также личных многолетних практических наблюдений автора раскрываются причины возникновения и симптомы укачивания (морской болезни), рекомендуются наиболее распространенные и эффективные методы профилактики и лечения этой болезни.Для тренеров, работников спортнвной медицины, членов ДОСААФ, занимающихся ттехническими и военно-прикладнымивидами спорта.

Михаил Павлович Ефременко

Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса

В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы для снижения веса средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины.Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим опытом китайской медицины.В книгах данной серии вы найдете то, что требуется и подходит вам для лечения и профилактики самых распространенных заболеваний.

Хуа Фен , Чэнь Цзяньвень

Ферма на дому

В книге представлена самая практичная, доступная и наиболее адаптированная информация, позволяющая организовать свою ферму на дому.Из нее вы узнаете, как правильно выбрать те или иные породы, как содержать, кормить, лечить и ухаживать, как максимально получить приплод и конечно же, как использовать в коммерческих целях все то, что вы будуту производить на своей домащней ферме.

Юрий Иванович Харчук , Юрий Харчук