Библибоба

Дом и семья

Под-жанры
Педагогика, воспитание детей, литература для родителей Медицина и здоровье Семейные отношения, секс Семейные отношения Рыбалка Отдых / туризм Автомобили и ПДД Сделай сам Прочее домоводство Спорт Здоровье и красота Охота Домашние животные Коллекционирование Хобби и ремесла Кулинария Развлечения Сад и огород Боевые искусства, спорт Домоводство Здоровье Эротика и секс Домашнее хозяйство Интерьеры Хобби / увлечения Мода и стиль Красота Секс / секс-руководства Йога Изобразительное искусство Рукоделие и ремесла Спорт / фитнес Прикладная литература 
Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин  Журнал «Сделай сам» Ирина Вечерская Алевтина Николаевна Корзунова А. А. Синельникова Владимир Игоревич Малов Илья Валерьевич Мельников Галина Александровна Кизима  Коллектив авторов 
Книга-оружие «Запрещенные» приемы удушения
Книга-оружие «Запрещенные» приемы удушения

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемом, вы научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника – на ковре, в боях без правил, в реальном поединке!

Александр Игоревич Травников

Боевые искусства, спорт
Читать
Уличные песни
Уличные песни

В книгу включены песни по старинке называемые блатными. Их вы либо сами поете под гитару, либо с удовольствием и грустью слушаете в своих компаниях на кухне, в клубах, у костра, в подворотнях, а в последнее время и с эстрады. Среди них немало озорных, фривольных песен. Это наиболее полный сборник таких популярных у всех песен, когда-либо выходивших в России.Издательство предупреждает: детям до 16 лет, ханжам и людям без чувства юмора читать книги этой серии запрещено!

Алексей Добряков

Народные песни / Народные / Развлечения
Читать
От новичка до мастера спорта
От новичка до мастера спорта

Бег является одним из естественных движений человека. Поэтому для того, кто никогда не занимался спортом, бег на первый взгляд не представляет ничего сложного. Кто из нас в детстве не бегал наперегонки? Да и в зрелом возрасте мы порой даже не замечаем, как непроизвольно используем это физическое упражнение в своей повседневной жизни. Вы хотите успеть на уходящий троллейбус и ускоряете шаг до бега; в вашу квартиру звонят, и вы бегом мчитесь к входной двери. Не перечесть случаи, когда человек переходит на бег, даже не замечая этого и уж, конечно, не помышляя ни о каких спортивных достижениях.B этой книге речь пойдет не о такого рода беге, а о беге как одном из факторов физической подготовки воина-спортсмена, о том, как в армейских условиях новичку-спортсмену вырасти до мастера спорта.

Владимир Куц , Владимир Петрович Куц

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Читать
Тайные послания воды. Код любви и здоровья
Тайные послания воды. Код любви и здоровья

Говорят, что в бывшем СССР над проблематикой биоэнергетической матрицы воды работал целый секретный Институт. Выяснялись свойства кристаллической решетки воды и влияние ее изменчивости на состояние здоровья человека и статус социума. Была создана теория сверхпроводимости жидких сред и их взаимодействия с торсионными полями. В этой книге собраны эксклюзивные данные о способах воздействия на человека путем программирования матрицы воды. Вы узнаете, как в домашних условиях «подготовить» воду к структурным изменениям (очистить) и внести в ее память необходимую информацию.

Анастасия Савина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Яблочный уксус
Яблочный уксус

Целебные свойства яблочного уксуса были известны и весьма высоко оценены еще в древности – в Египте, Финикии, Греции и Риме. Исследования современных ученых подтвердили, что яблочный уксус – действительно уникальное целебное природное средство, помогающее при многих заболеваниях!О том, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях и как правильно и эффективно использовать его в лечении, расскажет эта книга.

Мария Григорьевна Милаш , Мария Милаш

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!

Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа – морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.

Лилия Станиславовна Гурьянова

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
300 советов виноградарю-любителю
300 советов виноградарю-любителю

Старейший виноградарь-любитель Донецка делится 37-летним опытом получения обильных и устойчивых урожаев солнечных ягод. В книге описано много малоизвестных и новых приемов выращивания саженцев, обрезки кустов, прививок лучших сортов. В частности, читатель ознакомится с оригинальным методом ускоренного выращивания виноградных растений к перевозки кустов с плодами на большие расстояния. В одном из разделов рассказывается о виноградолечении в домашних условиях.Книга адресована виноградарям-любителям.

Василий Филиппович Савельев , В. Ф. Савельев

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Пандемониум
Пандемониум

«Пандемониум» — продолжение трилогии об апокалипсисе нашего времени, начатой романом «Делириум», который стал подлинной литературной сенсацией за рубежом и обрел целую армию поклонниц и поклонников в Р оссии!Героиня книги, Лина, потерявшая свою любовь в постапокалиптическом мире, где простые человеческие чувства находятся под запретом, наконец-то выбирается на СЃРІРѕР±оду. С прошлым порвано, будущее неясно. Р' Дикой местности, куда она попадает, нет запрета на чувства, но там царят СЃРІРѕРё жестокие законы. Чтобы выжить, надо найти друзей, готовых ради нее на большее, чем забота о пропитании. Р

Lars Gert , Дон Нигро , Лорен Оливер

Фантастика / Хобби и ремесла / Драматургия / Искусствоведение / Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы / Социально-философская фантастика / Любовно-фантастические романы / Зарубежная драматургия / Романы
Читать
Растяжка для каждого
Растяжка для каждого

Стретчинг — физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

Боб Андерсон

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Читать
Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте. Ци-бег призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища и является методом бега, который произрастет из таких дисциплин, как Йога, Пилатес, и Тай Цзи. Эта книга является прекрасным пошаговым руководством к изучению техники и принципов Ци-бега. Эта книга позволит вам:• Снизить риск травмы до минимума• Забыть о боли в коленях или расколотых голенях• Существенно снизить время восстановления после тренировок• Создать безопасную и эффективную тренировочную программу• Сделать бег приятным, независимо от дистанции, уровня подготовки и целей

Дэнни Дрейер , Кэтрин Дрейер

Боевые искусства, спорт
Читать
Всестороннее руководство по развитию силы
Всестороннее руководство по развитию силы

Книга является энциклопедией атлетического троеборья (пауэрлифтинга), В ней доктор Ф.Хэтфилд – ведущий американский специа­лист по силовым видам спорта, в доступной для читателя форме излагает научные основы тренировочного процесса для развития силы, подробно разбирает принципы действия и методы использования анаболических стероидов, а также все вопросы атлетическою троеборья.Книга предназначена в первую очередь для тренеров и спортсме­нов атлетического троеборья н культуризма, а также других силовых видов спорта.

Фредерик Хэтфилд

Боевые искусства, спорт
Читать
100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Чжуангун
Чжуангун

Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу Корни этих упражнений СѓС…РѕРґСЏС' далеко в глубь тысячелетий Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем – легендарного императора, жившего в XXVI веке до н СЌР' настоящей книге читателю представляются упражнения Стояние столбом, являющиеся РѕРґРЅРѕР№ из составных частей популярного сегодня на Западе внутреннего стиля боевых искусств Р

Ван Сюаньцзе , Ван Сюаньцзе Джон Моффет , Джон Моффет

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Психологическое обследование младших школьников
Психологическое обследование младших школьников

В практическом пособии по проведению психологического обследования младших школьников и анализу полученных данных особое внимание уделяется рекомендациям, которые могут быть даны педагогам и родителям на основе результатов обследования.Книга рассчитана на школьных психологов, сотрудников психолого-педагогических консультаций, а также педагогов, работающих с младшими школьниками.

Александр Леонидович Венгер , Галина Анатольевна Цукерман

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Прочая научная литература / Образование и наука
Читать
Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина
Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина

Вам никогда не казалось, что вы с вашим партнером разговариваете на разных языках – ведь он никогда не понимает, что вы ему пытаетесь доказать?Барбара де Анджелис – психолог с мировым именем, эксперт по межличностным отношениям – написала одну из самых увлекательных и провокационных книг, прочитав которую каждая женщина сможет лучше понять саму себя, а мужчины поймут отношение своей подруги к любви, сексу, общению и близости. Вы не только разберетесь в самой себе, но и построите отношения с любимым человеком, о которых всегда мечтали. Перевод: Татьяна Новикова

Барбара де Анджелис

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Читать
Истоки каратэ
Истоки каратэ

Возникновение и развитие Кёкусинкай и Кёкусин-кан.

Алексей Михайлович Горбылев

Боевые искусства, спорт
Читать
500 ответов на 500 важных вопросов автомобилистов
500 ответов на 500 важных вопросов автомобилистов

Данная книга представляет собой сборник житейских советов бывалых водителей тем, кто еще не успел набраться собственного опыта, еще не обжегся на ошибках и не наставил себе своих синяков и шишек. Может статься, именно она и поможет избежать этих самых синяков и шишек.

Александр Дмитриевич Прозоров

Автомобили и ПДД / Техника
Читать
Йога 7x7. Суперкурс для начинающих
Йога 7x7. Суперкурс для начинающих

Комплекс йоговских упражнений «7×7» разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать.Комплекс 7×7:• тренирует мышцы• обеспечивает гибкость и подвижность суставов• лечит позвоночник• выгоняет из организма шлаки• снимает блоки с психоэнергетической системы• пробуждает энергию Кундалини, делая людей влиятельными и сильными

Андрей Алексеевич Левшинов

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Спорт
Читать
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Константин Игоревич Терехин

Боевые искусства, спорт
Читать
Ложка йода для щитовидной железы
Ложка йода для щитовидной железы

Несмотря на то что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода– не более одной чайной ложки, – все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.

Екатерина Анатольевна Трошина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Питание для здоровья
Питание для здоровья

Что нужно есть, чтобы здоровье пришло само, без лекарств? Как питаться, чтобы оставаться в отличной форме и иметь цветущий вид? Книга расскажет об особенностях лечебного питания при различных заболеваниях, о современных диетах, полезном воздействии блюд на нашем столе для тех, кто хочет вновь обрести силу и уверенность, похудеть или поправиться. Вкусные и простые рецепты делают книгу прекрасным помощником для каждого, кто ценит свое здоровье.Михаил Гурвич – известнейший врач-диетолог России, более 40 лет проработавший в Клинике лечебного питания РАМН, – дает советы по выбору подходящего вам питания и отвечает на вопросы, которые часто волнуют пациентов.

Михаил Меерович Гурвич

Здоровье
Читать
Домашний виноградник
Домашний виноградник

Книга, которую вы держите в руках, адресована в первую очередь садоводам, живущим в зоне рискованного земледелия.Николай Сергеев – садовод-практик, на протяжении 18 лет успешно выращивающий виноград на Урале, – делится не только авторскими способами агротехники (от подготовки саженцев до сбора урожая), но также рекомендует самые лучшие сорта, стойкие к неблагоприятным условиям и дающие богатый урожай.Подробные иллюстрации и схемы будут полезны и начинающим, и опытным садоводам.

Николай Георгиевич Сергеев

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Манхэттенская диета
Манхэттенская диета

Жители Манхэттена окружены разнообразными ресторанами, кофейнями, палатками с хот-догами и пр. И тем не менее стройность и привлекательность нью-йоркских женщин известна по всему миру. В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру. Приводя в пример реальные истории из жизни нью-йоркских знаменитостей, автор объясняет, в чем заключается их талант так хорошо выглядеть.Эта книга поможет вам сбросить лишний вес раз и навсегда, улучшить состояние волос и кожи, а также получить удовольствие от чтения увлекательных историй из жизни манхэттенцев. Перевод: И. Шкурко

Эйлин Даспин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия

Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленную на преодоление причин таких заболеваний, как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия, и другие, а также увеличение продолжительности жизни.Автор книги опирается на научные исследования, которые доказали, что развитие даже острой болезни часто можно обратить вспять, изменив образ жизни и активизировав «ген здоровья». Шаг за шагом избавляясь от блоков, вызванных страхом, наши тела приобретают способность начать исцеление, вернуть стройность и повысить содержание энзима долголетия. Перевод: Элеонора Мельник

Марианна Уильямсон

Альтернативная медицина / Самосовершенствование / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Вся правда о женском оргазме
Вся правда о женском оргазме

Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина. Но почему женщине так трудно его достичь? Что же влияет на пробуждение женской чувственности? Какие преграды на пути к женскому оргазму и как с ними бороться? Как превратить повседневный секс в незабываемое удовольствие? Известный российский врач-сексолог, психотерапевт Александр Полеев благодаря сорокалетней врачебной практике расскажет, как женщине максимально использовать свои сексуальные возможности: разбудить свою чувственность, избавиться от ненужных комплексов и страхов, а также получать от секса истинное удовольствие. Из книги вы узнаете: как усилить и продлить свой оргазм; где находятся эрогенные зоны и как к ним прикасаться; как разбудить в себе чувственность и сделать ощущения во время секса яркими; от прелюдии до оргазма, или Техника предварительных ласк; работа на результат, или движемся к разрядке; кто ответствен за женский оргазм, он или она; интимная гимнастика как регулярная тренировка ваших оргазмов; преграды на пути к чувственному наслаждению и что с ними делать; самостоятельный тренинг, или как развить свои сексуальные фантазии.Эта книга станет сексуальным путеводителем для современных женщин и мужчин, которые хотят сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.

Александр Моисеевич Полеев

Семейные отношения, секс / Руководства / Дом и досуг / Образовательная литература / Словари и Энциклопедии
Читать
Настольная книга каждой семьи
Настольная книга каждой семьи

Роза Сябитова, первая сваха России, ведущая телепрограммы «Давай поженимся» на Первом канале и профессиональный психолог, очень жестко раскладывает по полочкам семейную жизнь, начиная от свадьбы и заканчивая разводом.Но чтобы конец наших историй был не столь печальным, надо сразу понимать, чего ждать от каждого момента семейной жизни, и подходить к браку во всеоружии.

Роза Раифовна Сябитова

Домоводство
Читать
Сад и огород. Как вырастить за один сезон
Сад и огород. Как вырастить за один сезон

Из данного пособия читатель сможет узнать, как получить за один сезон ранний и высокий урожай с использованием уникальных методик. Практические советы по выращиванию овощей помогут правильно подобрать участок, подготовить почву и ухаживать за растениями. Представленный перечень быстровегетирующих растений позволит выбрать из них оптимальные для создания красивого сада. Также читатель ознакомится с отдельными приемами создания оригинального ландшафтного дизайна.

Анна Сергеевна Гаврилова , Анна Сергеевна Гаврилова (Домоводство) , Елена Алексеевна Власенко

Фантастика / Сад и огород / Фэнтези / Ужасы и мистика / Любовно-фантастические романы
Читать
Блюда нашего детства
Блюда нашего детства

Бабушкины пироги, блины и оладьи. Мамины салаты с вареной колбасой, с консервированной скумбрией и печенью трески. Орешки со сгущенкой, торты на меду у друзей. Обеды были полноценны и состояли из первого, второго и третьего – компота или киселя! Печенье, вафли, сладости ели по выходным. Праздничные столы ломились от блюд с продуктами, которые можно было достать. Летом заготавливали солености из овощей и грибов, варенья из фруктов и ягод, и этих заготовок хватало до весны! Ели просто, жили весело. В этой книге собраны рецепты, по которым готовили разные люди и в разные годы, и блюда эти до сих пор возбуждают аппетит!

Ирина Анатольевна Михайлова

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…
Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за…

Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите – и будьте здоровы!

Михаил Борисович Ингерлейб

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Великая мудрость прощения
Великая мудрость прощения

Ричард Бах когда-то написал: «Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить». Именно этого понимания не хватало Райану Килгору – герою книги международно признанного автора многочисленных книг и лекций по саморазвитию личности, доктора Уэйна Дайера.Как часто мы страдаем из-за незаживающих душевных ран, пытаемся разобраться в них и залечить, чтобы жить дальше. Эта книга-самоучитель поможет всем, у кого в душе остались тягостные воспоминания прошлого, ожидающие прощения. Перевод: Елена Кудрявцева

Линн Лаубер , Уэйн Дайер

Эзотерика, эзотерическая литература / Психология / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Татарская кухня: бэлиши, эчпочмаки, чэк-чэк и другие блюда
Татарская кухня: бэлиши, эчпочмаки, чэк-чэк и другие блюда

В данном издании представлены рецепты самых известных и простых в приготовлении татарских блюд.

Сборник рецептов , Сборник рецептов

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Перезагрузка любви: Как освежить отношения в семье? Мужской взгляд
Перезагрузка любви: Как освежить отношения в семье? Мужской взгляд

Нет, я не семейный психолог. Обычный человек. Мне 30 лет. В одном браке 8 лет. Есть дочка.И что я вижу? Мои друзья и товарищи: и те кто женат, и кто живет "гражданским браком", – делятся всякими неприятностями в семье. Проблемы нарастают тем больше – чем продолжительней «семейный стаж».Что происходит в молодых семьях:– куча скандалов в семье на пустом месте;– унылость и однообразие жизни в целом;– остервенение и осточертение, когда кругом одно и тоже и одни и те же;– редкий и грустный секс.Было-было! И у меня тоже…было. Ну, а что, да. И не стесняюсь даже.Как я все это преодолел? Какие знания и фишки мне помогли? Расскажу!У меня набралось 25 приемов. Когда я рассказываю пару-тройку тем, кому вот уже очень надо – смотрю, постепенно дела налаживаются. Только всем я разные приемы говорю, по ситуации. Вам сегодня – расскажу всё!

Роман Масленников , Роман Михайлович Масленников

Домоводство / Психология / Образование и наука
Читать
Избранное