Библибоба

Ирина Николаевна Ревякина

Все книги автора Ирина Николаевна Ревякина (5) книг

Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.

Ирина Николаевна Ревякина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Депрессия. Руководство по выживанию
Депрессия. Руководство по выживанию

Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной медицинской помощи. Причиной этого расстройства становятся стрессы, миграция, безработица, неврозы и другие психопатологии. Затяжные депрессии опасны повторением приступов и суицидальными попытками.

Ирина Николаевна Ревякина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Техники семейного консультирования. Методика «Скульптура отношений». Практическое руководство
Техники семейного консультирования. Методика «Скульптура отношений». Практическое руководство

Предложенные техники могут быть использованы практическими, семейными психологами, психологами-консультантами, психотерапевтами, тренерами в работе с мужчинами, женщинами, семейными парами. Методика «Скульптура отношений» отличается простотой использования и может быть полезна как в работе психолога-консультанта, так и самостоятельно применяться клиентом (без помощи психолога) с целью понимания типа отношений в паре и улучшения взаимопонимания.

Ирина Николаевна Ревякина

Психология / Образование и наука
Читать
Как выбрать партнера, не ошибиться и построить крепкие отношения? Краткое руководство
Как выбрать партнера, не ошибиться и построить крепкие отношения? Краткое руководство

Истощились в поисках второй половинки? Мечтаете найти партнера для серьезных отношений, но не получается? Читайте о том, как стать счастливым (счастливой) в отношениях и больше не разочаровываться.

Ирина Николаевна Ревякина

Психология / Образование и наука
Читать
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство

Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезных веществ в пище.

Ирина Николаевна Ревякина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное