Валерий Митрофанович Передерин

Все книги автора Валерий Митрофанович Передерин (11) книг

Здоровое питание лечит

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые продукты: овощи, бобовые и фрукты, те, которыми мы пользуемся каждый день. Именно они при правильном сочетании могут сотворить с нашим организмом грандиозные преображения. В книге-сборнике вы найдете важные советы по здоровому питанию и использованию некоторых продуктов в лечебных целях. К примеру, вы узнаете, как свекольный сок помогает скорейшему заживлению при повреждениях кожи. Загадочная глава «чай под знаками зодиака» поможет вам окунуться в астрологический мир и избавиться от недугов исходя из вашего знака зодиака! А для поддержания здоровья кожи и волос в домашних условиях вы можете использовать кожуру апельсина и клубни картофеля.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Валерий Митрофанович Передерин , Дмитрий Александрович Макунин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Здоровые легкие. Энциклопедия здоровья органов дыхания

Человек, как и все живые организмы на Земле, в процессе своей жизнедеятельности потребляет кислород и выделяет углекислый газ.Организм получает кислород в процессе дыхания. К органам дыхания относятся носовая полость, гортань, трахея, бронхи, легкие. Легкие – один из самых важных органов для жизни.Очень важно заботиться о каждом из органов дыхания по отдельности и о системе в целом. Но чтобы заботиться, следить или лечить, нужно знать, какие проблемы вообще существуют, каковы их причины и возможное лечение – как дома, так и в больнице.Врач с общим медицинским стажем 45 лет, В. М. Передерин раскрывает тайны организма в своей новой компактной энциклопедии болезней органов дыхания. Вся самая основная, нужная и полезная информация поможет вам оставаться здоровым и счастливым долгие годы.Помните: без кислорода человек не в состоянии прожить и несколько минут.«Врачебный гид» – уникальная серия, которая содержит информацию, доступную не только врачам, но и обычным людям, которые заботятся о своем здоровье.

Валерий Митрофанович Передерин

Альтернативная медицина

Читать

Советы уролога. Лечение болезней почек, простатита и цистита

Не задумывались ли вы, правильно ли собираете мочу на анализ? А тем временем от методики зависит достоверность его результата.Болели ли вы когда-либо циститом? По статистике до 90% женщин подвержены этому недугу, но, оказывается, этого вполне можно избежать, выполняя определенные рекомендации врача.Знакома ли вам проблема импотенции? Более 150 миллионов мужчин во всем мире страдают ей, но и это не приговор!Валерий Передерин – врач с 45-летним трудовым стажем подскажет, как предотвратить болезни почек и мочевыделительной системы и что делать, если вы уже заболели.В книге вы найдете:• Понятный гид по симптоматике болезней.• Народные рецепты лечения цистита и уретрита.• Решение проблемы гиперактивного мочевого пузыря.• Психологические лайфхаки для скорейшего выздоровления.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы

ЖКТ беспокоит сейчас практически всех, но именно на здоровье кишечника необходимо обратить особое внимание, ведь от него зависят иммунитет, работа сердца и мозга, общее самочувствие, желание двигаться, заниматься спортом или путешествовать.Автор, гастроэнтеролог с 45-летним стажем, на примере своих пациентов объясняет основы работы пищеварительной системы, рассказывает обо всех возможных заболеваниях нашего могучего органа, дает советы и рекомендации, которые помогут вам справиться, если проблемы вас уже настигли, и не допустить их в будущем.«Врачебный гид» – уникальная серия, доступная не только врачам, но и обычным людям, которые заботятся о своем здоровье.

Валерий Митрофанович Передерин

Здоровье

Читать

Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Автор рассказывает, как развиваются заболевания щитовидной железы, объясняет, почему возникает дисбаланс гормонов, и дает практические советы, как жить, если выявлен повышенный или пониженный уровень тестостерона, либо других гормонов, несахарный диабет, болезни надпочечников или есть выраженная адреномания. В конце предложен точечный массаж по триггерным точкам, участвующим в выработке гормонов.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур.Вы узнаете, как облегчить состояние при болях:– в шейном отделе;– грудном отделе;– крестцово-поясничном отделе позвоночника.А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Самодиагностика и самопомощь

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Опасные лекарства

Лекарства могут не только лечить, но и калечить. Неправильный прием: с другими лекарствами, с жирами, БАДами и витаминами, не в то время или не в своей дозировке может принести больше вреда, чем пользы. Как же верно принимать лекарства? Что выбрать, если оригинальных лекарств нет, но есть дженерики и аналоги? Как распознать аллергию на состав? Об этом и многом другом в книге врача-терапевта Валерия Передерина.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Здоровые легкие. Энциклопедия здоровья органов дыхания

Человек, как и все живые организмы на Земле, в процессе своей жизнедеятельности потребляет кислород и выделяет углекислый газ.Организм получает кислород в процессе дыхания. К органам дыхания относятся носовая полость, гортань, трахея, бронхи, легкие. Легкие – один из самых важных органов для жизни.Очень важно заботиться о каждом из органов дыхания по отдельности и о системе в целом. Но чтобы заботиться, следить или лечить, нужно знать, какие проблемы вообще существуют, каковы их причины и возможное лечение – как дома, так и в больнице.Врач с общим медицинским стажем 45 лет, В. М. Передерин раскрывает тайны организма в своей новой компактной энциклопедии болезней органов дыхания. Вся самая основная, нужная и полезная информация поможет вам оставаться здоровым и счастливым долгие годы.Помните: без кислорода человек не в состоянии прожить и несколько минут.«Врачебный гид» – уникальная серия, которая содержит информацию, доступную не только врачам, но и обычным людям, которые заботятся о своем здоровье.

Валерий Митрофанович Передерин

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Читать

Страницы жизни русских писателей и поэтов

Когда-то Д.С.Лихачёв сказал: «Надо возродить у молодёжи гордость своей начитанностью, знанием классической литературы, своей эстетической требовательностью». В суете быстро текущего времени у нас всё меньше и меньше остается времени на чтение русской классической литературы, а жизнь и творческая «лаборатория» писателей и поэтов, вовсе выпадает из круга внимания. Этот пробел поможет восполнить моя книга, написанная в виде очерков. Для того, чтобы понять из краткого описания суть мировоззрений и отношений писателей и поэтов к окружающей действительности, я счёл необходимым приводить, пусть иногда и длинные, цитаты из их произведений, дневников, воспоминаний родственников, высказывания друзей, недругов и критиков. Всё это соответствует авторским подлинникам. Книга написана простым, доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей. Уверен, она станет надежной помощницей студентам-гуманитариям, учащимся общеобразовательных школ при подготовке к ЕГЭ и ГИА, студентами колледжей и иностранцами, изучающим русскую литературу.

Валерий Митрофанович Передерин

Краткое содержание / Образование и наука

Читать

Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы

ЖКТ беспокоит сейчас практически всех, но именно на здоровье кишечника необходимо обратить особое внимание, ведь от него зависят иммунитет, работа сердца и мозга, общее самочувствие, желание двигаться, заниматься спортом или путешествовать.Автор, гастроэнтеролог с 45-летним стажем, на примере своих пациентов объясняет основы работы пищеварительной системы, рассказывает обо всех возможных заболеваниях нашего могучего органа, дает советы и рекомендации, которые помогут вам справиться, если проблемы вас уже настигли, и не допустить их в будущем.«Врачебный гид» – уникальная серия, доступная не только врачам, но и обычным людям, которые заботятся о своем здоровье.

Валерий Митрофанович Передерин

Медицина / Образование и наука

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры