Читаем 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года полностью

С помощью мясорубки измельчить банан и капустные листья, добавить мед и сливки, перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.

Маска грязевая

? 2 ст. л. лечебной грязи? ? стакана растительного масла? 1 небольшой апельсин

Апельсин очистить и натереть на мелкой терке, добавить масло, грязь, тщательно размешать. Маску нанести на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Применять не чаще 2 раз в неделю в течение 1 месяца.

Маска творожная с корнями лекарственных трав

? 1 ст. л. настоя корней шалфея? 1 ст. л. настоя корней одуванчика? 1 ст. л. настоя корней зверобоя продырявленного? 2 ст. л. домашнего творога

Все настои вылить в одну емкость, добавить растертый творог и тщательно перемешать.

Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой. Применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.

Маска толокняная с лимонным и земляничным соками

? 2 ст. л. глицерина? 1 ст. л. лимонного сока? 1 ч. л. земляничного сока? 3–4 ст. л. толокна

Соки смешать, добавить глицерин и толокно, размешивать до получения сметанообразной массы. Маску массирующими движениями нанести на кожу рук, надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 40 минут вымыть руки теплой водой, промокнуть кожу полотенцем и нанести жирный крем. Маску применять 1–2 раза в неделю не больше 14 дней.

Маска оливковая

? 1 ст. л. оливкового масла? 1 ч. л. лимонного сока
? 1 яичный желток? 1 ст. л. меда

Растопленный мед растереть с желтком, добавить масло и лимонный сок, тщательно размешать. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 14 дней.

После того как вам пришлось повозиться с водой, старайтесь сразу же тщательно вытереть руки, так как оставшаяся на коже вода, высыхая естественным образом, приводит к ее пересушиванию.

Маска картофельно-льняная

? 1 небольшой клубень картофеля? 1 ст. л. льняного семени? 2 ст. л. меда? ? стакана воды

Картофель натереть на терке, добавить воду и льняное семя и поставить на огонь на 10 минут. Затем снять смесь с плиты, размять, добавить мед, размешать и остудить. Маску нанести на кожу рук, через 20 минут смыть. Применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.

Лосьоны для рук

Лосьон миндальный

? 1 ст. л. миндального масла? 1 ст. л. нашатырного спирта? 1 ст. л. глицерина

Вылить все компоненты в емкость и перемешать. Нанести на кожу рук с помощью тампона, промокнуть сухой салфеткой. Лосьон применять каждый вечер перед сном в течение 1 недели. Хранить в холодном месте.

Лосьон с глицерином

? ? стакана воды? ? стакана глицерина? ? ч. л. лимонного сока? ? стакана водки

В слегка подогретую воду влить глицерин, водку и лимонный сок, размешать. Нанести на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Лосьон применять каждый день на ночь в течение 2 недель. Хранить на холоде.

Лосьон пшеничный

? 1 стакан сухого белого вина? 2 ст. л. проросших пшеничных зерен? 1 яичный белок

Смешать пшеницу с вином и поставить в темное прохладное место на 4 дня. Затем процедить, взбить яичный белок и соединить с полученным настоем, перемешать. С помощью ватного тампона нанести лосьон на руки. Когда смесь подсохнет, смыть ее водой и нанести жирный крем. Лосьон применять в течение 1 недели. Закончив процедуру, убирать его в холодильник.

Лосьон с глиной

? 1 стакан воды? 1 ст. л. сухой глины? 1 ст. л. настойки календулы? ? ст. л. глицерина? ? стакана лимонного сока

Глину развести в стакане воды, влить туда же настойку календулы и лимонный сок, соединить с глицерином и размешать. Вылить состав в емкость и закрыть крышкой. Лосьон наносить на кожу рук в течение 2 недель. После высыхания наносить на руки жирный крем, желательно глицериновый. Хранить лосьон на холоде.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье